Crianças E Adultos Com Apego Evitativo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Em uma conversa ouvida forçada em um microônibus, uma mulher compartilhou suas impressões sobre o filho de sua amiga por telefone (não uma citação, mas um significado geral):

E que filho ela tem! Ele é perfeito, não como o nosso. Ele não chora, não dá birra, independente, tão esperto, entende tudo, você pode concordar e explicar. Ela não sofre nada com ele. Depois dando à luz, ela começou imediatamente a trabalhar, já passados 3 meses, e não era necessário sentar ao lado dele, e agora ele já tem 4, 5 anos.”

Fico sentado (forçado, ainda no microônibus), esperando que ela conte ao seu interlocutor sobre o preço dessa independência da criança (aos 4, 5 anos!). Após 10 minutos, ela vai da admiração e inveja à simpatia - a criança tem problemas de saúde, alergias graves …

É assim que uma criança se parece quando desenvolveu um vínculo emocional com um dos pais de maneira evasiva. Ele parece ser autônomo, independente, "pequeno adulto" e (muitas vezes) tem problemas de saúde. Quando uma mãe vai embora, esse filho mostra que não o incomoda, fica calmo e às vezes até parece indiferente. Quando a mãe volta, a criança não a cumprimenta, não corre para ela e não tenta subir em seus braços, não irradia alegria, assim como não fica aborrecida. Seu olhar é direcionado ou em outra direção, ou é direcionado para a ocupação para a qual foi deixado. Na maioria das vezes, é exatamente isso que os pais esperam de um filho: para que ele aprenda a lidar com o estresse sem chorar e chorar, de preferência sozinho.

Se durante o primeiro ano de vida uma criança se depara com o fato de que ninguém vem para atender chamadas e gritos, ou, pior ainda, eles causam raiva e irritação, e seu desejo de abraçar e subir em seus braços é suprimido, então ela aprende para esconder sua necessidade de ajuda e apoio …

No arsenal de um pai que estabelece apego evitativo, as frases com a ajuda do qual se expressa o apoio são as seguintes: "nada terrível", "nada aconteceu", "não chore", "a culpa é sua", "don não finja que está com dor "," você não obedece - agora você saberá "," você vai se acalmar então você virá "e assim por diante.

A criança passa a esconder sentimentos e a mostrar o comportamento que os pais esperam e aprovam, torna-se ideal, confortável, calma.

Mas a pesquisa moderna mostrou que essas crianças são privadas de paz interior. Crianças com um tipo de conexão emocional evitativa experimentam estresse no momento da separação de seus entes queridos. Isso é evidenciado por indicadores objetivos: o pulso acelera, os hormônios do estresse são liberados. Devido à impossibilidade de expressar suas emoções, o estresse encontra sua expressão na forma de reações psicossomáticas, pois essas crianças costumam se queixar de dores, náuseas, têm problemas para dormir, no pior dos casos se manifesta por doenças crônicas..

O tipo de conexão emocional se forma antes dos primeiros 5 anos de vida. Depois disso, ele pode se firmar e, no futuro, ser reproduzido no relacionamento com outras pessoas, amigos, parceiros e seus próprios filhos. Os pais que estabelecem um tipo de ligação emocional evitativa com os filhos, via de regra, também herdaram determinado estilo de comportamento de seus pais e eles, por sua vez, o adotaram da geração mais velha.

Em um relacionamento com um parceiro, uma pessoa com apego evitativo parece estar distante, desligada. Raramente se abre e fala sobre si mesmo, suas experiências. Pode ser difícil para ele reconhecer os sentimentos do outro e compartilhá-los.

A conexão emocional evitativa na infância pode ser um pré-requisito para o surgimento de "contra-dependência" ou "vício de evitação".

O estabelecimento de um vínculo seguro e saudável entre um adulto e uma criança requer:

- um adulto significativo constante no primeiro ano de vida (mãe, pai, avó não importa), cuidando e cuidando;

- comportamento sensível para com a criança (atenção aos pedidos de ajuda, desejo de compreender o que a criança quer comunicar, ações para ir ao encontro das necessidades da criança e no interesse da criança);

- capacidade de perceber a necessidade de conhecimento e percepção sensorial do mundo (presença de incentivos ao desenvolvimento, aprovação de atividades de pesquisa, elogios);

- manter contato visual e corporal, comunicação verbal e diálogo (começando com sons e sílabas);

- consolo em uma situação estressante (dor, medo, separação, etc. pode tornar-se estressante para uma criança, mesmo que pareça insignificante para um adulto), sempre com a ajuda do contato corporal.

Para uma psicoterapia bem-sucedida, é importante criar um relacionamento terapêutico confiável. Para o seu estabelecimento, aplicam-se as mesmas recomendações que para os pais! É importante ter sensibilidade para com o cliente, aprovação, empatia, simpatia, etc. Além disso, o trabalho deve levar em consideração as características dos clientes com diferentes tipos de apego estabelecidos.

Para clientes que estabeleceram apego evitativo na infância, é típico negar a influência dos relacionamentos pais-filhos em seu desenvolvimento e personalidade como um todo. Eles dificilmente podem compartilhar memórias específicas da primeira infância e da família, muitas vezes idealizam e generalizam as experiências da infância: "uma família normal e comum", "o relacionamento era bom, como todo mundo".

Com esses clientes, é importante aceitar seu ritmo de estabelecimento de intimidade, levar em consideração a tendência ao distanciamento e ao controle, caso contrário, há o risco de desistência da terapia.