2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Um dos problemas importantes da neurose é a alienação de uma pessoa de si mesma. Isso leva à construção de um "eu" artificial e idealizado. Para não encontrar seu verdadeiro "eu", o neurótico cria um grande número de defesas psicológicas. Mas a estrutura protetora do neurótico é frágil. Ela gera muitos medos
Então, medos neuróticos:
1. Medo de perder o equilíbrio interno criado
A experiência do neurótico lhe diz que ele não pode confiar em si mesmo. Qualquer circunstância insignificante pode arruinar seu humor, ele pode ficar furioso, perder a paciência, ficar deprimido, passivo. Isso cria uma sensação constante de incerteza e instabilidade.
mas) Medo de ficar louco É uma espécie de medo de perder o equilíbrio. Surge como neurótico em momentos de intenso sofrimento. Isso não significa que o neurótico ficará realmente louco. Este é um sinal de uma ameaça à autoimagem idealizada e à raiva inconsciente. Parece a uma pessoa que ela está desmoronando.
A raiva pode ser inconsciente, então o neurótico sente um forte ataque de pânico, que é acompanhado de suor, tontura, medo de desmaiar. Isso fala de um medo profundo de que os impulsos violentos saiam do controle. Se a raiva é externalizada, o neurótico experimenta medo de aranhas, cobras, ladrões noturnos, tempestades, fantasmas.
b) Medo de mudar a ordem de vida estabelecida - o segundo tipo de medo de perder o equilíbrio. Um neurótico pode ficar chateado por causa da mudança para outra cidade, mudança de casa, trabalho, viagem.
Além disso, esse medo pode se tornar um obstáculo para a psicoterapia. O medo de que ela destrua o equilíbrio atual da vida e torne tudo pior. E sim, a psicoterapia vai quebrar o equilíbrio atual, mas vai permitir construir algo novo, sobre alicerces mais reais e sólidos.
2. Medo de exposição
O neurótico sempre tenta parecer a si mesmo e aos outros não quem ele é, mas mais harmonioso, mais racional, mais poderoso, mais implacável. Isso se manifesta no medo de ser um enganador. O medo da exposição pode ser desencadeado por qualquer situação que envolva testes. Por exemplo, procurar um novo emprego, novos relacionamentos, exames. Qualquer ação que o torne visível.
Como consequência, parece:
mas) Timidez ou
b) Cuidado - são eles que me amam no início, e depois, quando souberem melhor, deixarão de me amar.
Isso tem várias consequências: ou evite todas as situações desafiadoras ou torne-se perfeito!
Do que o neurótico tem medo se exposto? Este é o próximo medo.
3. Medo de negligência, humilhação, ridículo
Esse medo é resultado da baixa autoestima. Na neurose, o orgulho imaginário aumenta e a verdadeira auto-estima diminui. Nesse caso, o "eu" do neurótico é muito pequeno e o significado dos outros é muito inflado. Outros se tornam muito importantes para ele. Isso cria hipersensibilidade. Ele tem muito medo de negligência e humilhação. A consequência é a falta de determinação de tal pessoa em estabelecer os objetivos desejados para si mesma na vida. O neurótico não se atreve a se aproximar de pessoas que considera melhores do que ele, não se atreve a expressar sua opinião, não mostra habilidades criativas mesmo que as possua. Ele tem muito medo de ser ridicularizado.
4. Medo de qualquer mudança. Existem duas opções:
a) Deixa seu problema na incerteza, esperando que tudo de alguma forma se resolva por si mesmo.
b) Tenta mudar muito rapidamente. Isso é o resultado de o neurótico ser intolerante com sua imperfeição.
O medo da mudança nasce da dúvida se isso levará a algo pior. É o horror do desconhecido, da oportunidade de eliminar suas defesas neuróticas e encontrar seu verdadeiro eu.
Todos esses tipos de medos surgem de conflitos internos não resolvidos. Mas sem passar por eles é impossível chegar a si mesmo. Todas as rotundas levarão apenas a um beco sem saída. Enfrentar os seus medos, pesquisá-los, reduzindo a intensidade à possibilidade de viverem levará à cura da neurose.
(baseado na teoria das neuroses de Karen Horney)
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