2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Como entender as outras pessoas interfere na comunicação e como isso prejudica você pessoalmente?
- E por que esse homem fez isso e não de outra forma?
Admita, você costuma fazer essa pergunta a si mesmo? Você costuma querer explicar e compreender a realidade circundante?
Pare com isso! Há tanto sentido nisso quanto em tentar entender a si mesmo.
Todas as vezes que estamos no processo de comunicação com outras pessoas, temos muitas hipóteses e suposições sobre quais são os motivos das outras pessoas, quais são seus desejos. Na grande maioria dos casos, nem mesmo testamos essas hipóteses. Sempre temos uma imagem estabelecida da pessoa oposta. Nós sabemos o que ele é, o que ele quer e por que diz o que diz.
Assim, vivemos em um mundo onde as pessoas ao seu redor congelaram rigidamente na imagem que desenhamos para elas. Acontece que fizemos um desenho há 10 anos.
Mas por que isso é ruim para você pessoalmente?
Depois de formar uma opinião, construir um conceito sobre uma pessoa, você se torna incapaz de ir além desses limites e perceber outra coisa.
Por exemplo, você pensa que está trabalhando com um funcionário arrogante e narcisista cujo marido é um bom oftalmologista. Se você tiver problemas nos olhos, provavelmente não pedirá as lentes de contato do médico, mas procurará outra clínica. Só porque você acha que ela é arrogante e vai recusar.
Ou outro exemplo. Você pensa que tem um marido rejeitador ou uma esposa histérica. Você percebe qualquer ato de comunicação através deste prisma. E se você quiser contar algo para seu marido ou esposa, você já sabe a reação deles de antemão. O marido não vai ouvir, a esposa vai começar a gritar e assim por diante. Além disso, você não espera nada mais deles.
Mas a hipótese busca confirmação
A lei funciona até na física, quer você goste ou não. Você tem tanta certeza de que obterá o que já pintou em seu quadro que, mesmo que obtenha outra coisa, não será capaz de notar!
Ao mesmo tempo, você também não percebe nada de novo em você. Suas reações estão diretamente ligadas ao conceito da pessoa com quem você está se comunicando. Tudo é serrilhado, como no dia de uma marmota. Você percebe a mesma coisa, em outra pessoa você vê a mesma coisa, ela vê a mesma coisa em você, e você tem uma tal conspiração:
Vamos nos tratar como seres imutáveis
Não vamos notar mais nada, porque tudo está claro.
E mesmo que você esteja tentando melhorar relacionamentos, hipóteses, conceitos e compreensão das ações do outro, não se afaste disso e atrapalhe essas tentativas. Você não é capaz de estabelecer o que já entendeu por si mesmo.
Qual saída? Consciência
O que vejo de novo em uma pessoa que conheço há muitos anos? E por que o funcionário arrogante e narcisista tem um sorriso gentil agora?
Você consegue se surpreender com as reações da pessoa com quem está se comunicando, seja um marido, um amigo de infância ou apenas alguém que você conhece?
À medida que você encontra novas reações, sua vida começa a mudar novamente
Quanto menos você construir conceitos sobre outras pessoas, mais rápido você mudará. E quanto mais rápido eles mudam. Quanto mais conceitos você constrói, mais rígido é o mundo em que vive. Você não vê ou recebe nada de novo com esta estabilidade.
Você quer ser feliz? Não construa conceitos
Dê ao mundo uma chance de impressioná-lo, disse o fundador da Gestalt-terapia Frederick Solomon Perls.
Se você pode se surpreender, você está pronto para mudar. Surpreenda-se, observe algo novo, não é apenas divertido, muda sua vida!
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