Uma Criança Triangulada é Um Adulto Triangulado. Perceba E Se Liberte

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

"Queridos pais, nós os amamos e apreciamos muito, mas vamos decidir por nós mesmos como vivemos, como criar os filhos, como administrar o dinheiro, como brigar e fazer as pazes - concordaremos nós mesmos sobre tudo isso, sem a sua participação. " Quantas vezes queremos dizer essas palavras? E qual de nós poderia contar a eles? Ou, talvez, alguém não quisesse falar, mas estava pronto para obedecer às ordens dos pais?

Tudo isso tem a ver com os limites externos de sua união. Essa fronteira contribui para o fato de que forças externas não podem interferir no relacionamento dos cônjuges. E se essa oportunidade existe e é bem-sucedida, então sua fronteira está errada. Fala de uma falta de separação, separação emocional, um de vocês, ou ambos, de sua família parental. Na verdade, para o funcionamento saudável de seu sistema familiar, seus vínculos como cônjuges devem ser mais fortes do que seus próprios pais. A lei sistêmica não tolera interferência externa: se seu vínculo com seus pais permanecer mais forte e rico, então o vínculo conjugal ficará mais tênue, até a ameaça de ruptura.

Também é necessário, por todos os meios, observar a fronteira tangível entre vocês como casal e filhos, se houver. Se uma criança "atende" às necessidades de um adulto, ela não tem oportunidade de passar pelos estágios prescritos de desenvolvimento mental. Uma criança fortemente envolvida no relacionamento entre pai e mãe, enquanto crescendo, não será capaz de romper os laços emocionais com os pais sem traumas e, como resultado, carregará esses problemas para sua própria família.

Aqui está um círculo vicioso. Vamos tentar descobrir por que isso está acontecendo.

Um dos mais proeminentes psicoterapeutas familiares sistêmicos do século XX - o psiquiatra americano - Murray Bowen - dedicou toda a sua vida ao estudo do comportamento humano e considerou uma pessoa no contexto de toda a sua vida. Murray Bowen foi contra a tendência de considerar todos os aspectos do comportamento humano com base apenas na teoria de Freud e, graças à sua pesquisa, uma nova teoria psicológica apareceu - a teoria dos sistemas familiares, que se concentra no funcionamento emocional da família, enquanto o A abordagem de sistemas clássicos considera as características de informação e comunicação de famílias funcionais.

A teoria de Murray Bowen inclui 8 conceitos:

1. O conceito de diferenciação do Self descreve os sistemas emocionais e intelectuais de uma pessoa, os conceitos de diferenciação são introduzidos, o pseudo I (um falso I, sujeito a influências externas, sem crenças e princípios, lutando para atender às expectativas) e um sólido, verdadeiro eu (pouco sujeito a influências externas, determinado por valores, princípios e ética interna), e também descreve a escala de diferenciação.
2. O conceito de triangulação descreve um processo emocional entre duas pessoas ou grupos levando, em uma situação de ansiedade elevada, a uma tendência de envolver uma terceira pessoa. O objetivo do engajamento é reduzir a ansiedade no sistema social.
3. O conceito de processos emocionais na família nuclear descreve padrões de interação emocional na família no nível de uma geração. As pessoas na família estão em um relacionamento de interdependência umas com as outras e respondem a mudanças mínimas no equilíbrio do relacionamento. As respostas emocionais são geralmente automáticas e nem sempre conscientes. O grau e o método da reação emocional dos cônjuges são determinados pelo nível de diferenciação de mim.
4. O conceito de processos projetivos na família descreve o processo pelo qual a indiferenciação parental prejudica e piora a condição de um ou mais filhos. A criança triangulada é aquela em que o processo projetivo está mais focado. Ele está acima de tudo envolvido nos processos de relacionamento dos pais, ele está muito focado neles em detrimento da solução do problema - construir sua própria identidade. Como resultado, ele é menos capaz de se adaptar à vida e, como resultado, tem um nível de diferenciação pessoal inferior em comparação com os irmãos.
5. O conceito de transmissão multigeracional é um dos conceitos mais importantes do sistema teórico de Bowen e descreve o processo projetivo na família ao longo de muitas gerações. Processo pelo qual os pais transmitem diferentes níveis de indiferenciação aos filhos. Os modos básicos de relacionamento entre mãe, pai e filho reproduzem os caminhos das gerações passadas e serão reproduzidos nas subsequentes. Assim, todos nós carregamos uma certa "bagagem" das famílias dos pais.
6. O conceito de colapso emocional descreve um padrão que determina como as pessoas lidam com seus apegos emocionais inacabados. Vale ressaltar que o caso mais comum de ruptura emocional está associado à incapacidade de atender às expectativas.
7. O conceito de posição do irmão descreve a correlação entre as características básicas da personalidade e a posição do irmão, ou seja, a ordem de nascimento dos filhos em uma família. O sistema emocional de qualquer família gera funções específicas. Quando uma pessoa executa certas funções, outros membros do sistema familiar não as desempenham. Por ter nascido em uma posição específica de irmão, uma pessoa assume as funções que estão associadas a essa posição. Por exemplo, um irmão mais velho maduro e bem desenvolvido assume facilmente as funções de líder e responsabilidade, mas não tenta interferir nos assuntos de outras pessoas, suprima-as. Em contraste, um irmão mais velho imaturo pode ser dogmático e dominador, incapaz de respeitar os direitos dos outros. Nesses casos, ele pode ter um irmão mais novo que na realidade se torna um irmão mais velho "funcional". Esta criança mais velha "funcional" tem mais características do mais velho (irmão ou irmã) do que a criança mais velha.
8. O conceito de regressão social diz que os problemas emocionais na sociedade são semelhantes aos problemas emocionais na família. Na sociedade, assim como na família, existem períodos de aumento da ansiedade. Na sociedade, existem os mesmos mecanismos de redução da ansiedade que na família, por exemplo, por meio da fusão, unificação, conformismo e depois totalitarismo. Quanto mais longa e forte a presença de ansiedade na sociedade, mais claramente há uma regressão social - um análogo de um baixo nível de diferenciação na família.

Observo que a teoria de M. Bowen contém vários axiomas importantes:

• Ao se casar, as pessoas inconscientemente escolhem um parceiro com um nível semelhante de diferenciação pessoal.
• Os pais incluem (triangulam) um filho em seu relacionamento para compensar a ansiedade pessoal acumulada no relacionamento conjugal ou em outras áreas.
• Uma criança triangulada nas relações parentais não atinge o nível de diferenciação de seus pais.
• Uma criança (filhos) que está menos envolvida nos processos emocionais pode atingir o mesmo nível de diferenciação dos pais, e ainda mais.

Assim, na maioria das famílias que parecem prósperas, podemos, em intervalos diferentes, observar o processo de transferência do nível de diferenciação do eu de pai para filho, ou seja, transmissão de problemas à criança como forma de reduzir a ansiedade familiar. No entanto, para os fins deste artigo, vamos nos concentrar nos casos em que o envolvimento emocional da criança atinge o nível mais alto de fusão, o que acarreta problemas obrigatórios no futuro para todos os membros da família.

Normalmente um dos filhos da família passa a ser o objeto principal do processo projetivo (criança triangulada). Pode ser uma criança mais velha ou mais nova, uma "criança especial", um filho único, uma criança particularmente doente ou uma criança com anomalias físicas ou psicológicas congênitas.

A fusão emocional de um dos pais (mais frequentemente a mãe) e um filho pode ocorrer sem sintomas pronunciados em uma criança até a adolescência. Externamente, podemos ver uma mãe super-preocupada e um filho sem iniciativa. A mãe sabe quando e o que a criança quer comer, de quem ser amiga, o que vestir, etc. Durante a puberdade, a criança, via de regra, tenta fugir dos cuidados dos pais, aumentando ainda mais sua ansiedade e, consequentemente, cuidando de si.

Nos casos de situações episódicas de estresse na criança associadas a dificuldades emocionais ou de saúde física, os pais têm a oportunidade de canalizar para a criança a ansiedade acumulada em outras situações da vida. Assim, cuidar de uma criança torna-se uma ótima ferramenta e uma forma de evitar outros problemas. Outro exemplo é o aparecimento de comportamento sintomático em uma criança com aumento da tensão na díade parental.

A criança triangulada, como principal objeto do processo projetivo na família, torna-se refém do bem-estar emocional dos pais. Portanto, ele desenvolve um nível inferior de auto diferenciação do que seus pais. O resto das crianças da família, menos envolvidas nos processos emocionais, podem formar o mesmo nível de diferenciação dos pais, e até mais alto.

Quanto mais baixo for o nível de diferenciação do eu dos pais, mais alto será o apego emocional ao filho e mais difícil será para ele o período de separação. E, como consequência, um baixo nível de autodiferenciação é formado em um adolescente e consequências negativas mais pronunciadas de um rompimento emocional com os pais. Na maioria das vezes, o trauma do colapso emocional pode se formar durante a puberdade - este é o momento de separação do adolescente de seus pais. O desejo dos pais de manter o controle e o desejo do adolescente de independência é a base para o confronto emocional. As reivindicações do adolescente aos pais e a intensidade da negação dos laços emocionais é um indicador bastante preciso do grau de incompletude dos laços emocionais com os pais. E ligações emocionais inacabadas e relacionamentos instáveis com os pais podem se tornar um momento traumático que afeta o comportamento de uma pessoa, sua atitude para consigo mesma e para com as outras pessoas.

Quando uma pessoa que tem um nível de diferenciação própria inferior do que seus pais se casa com um parceiro do mesmo nível, então neste casamento uma criança crescerá com um nível de diferenciação própria ainda mais baixo, cujo cônjuge terá o mesmo nível que ele, e este casamento dará um descendente com um nível ainda mais baixo de diferenciação pessoal. Portanto, de geração em geração, este processo dará níveis cada vez mais baixos de diferenciação pessoal. De acordo com esta teoria, como resultado de tal processo, os problemas emocionais mais graves pode surgir, como, por exemplo, uma esquizofrenia nuclear grave. É claro que, junto com a prole que tem um indicador mais baixo na escala de diferenciação, as crianças também crescem com os mesmos e mais altos indicadores do nível de diferenciação do I, desde que sejam menos envolvidas nos processos familiares emocionais.

Ao pensar sobre o acima, algumas observações perturbadoras surgem. Cada vez mais famílias têm apenas um filho e, mesmo em famílias com vários filhos, existe uma grande diferença de idade entre elas. Se a criança estiver sozinha, então, de acordo com Bowen, ela certamente será atraída para o relacionamento dos pais. Em uma situação de grande diferença de idade entre os filhos, cada um deles, sequencialmente, pode ser triangulado em relações parentais, e o nível de diferenciação do self será inferior ao dos pais. Em famílias numerosas, o equilíbrio dos filhos incluídos e não incluídos nas relações parentais é mantido. De acordo com esse modelo, pode-se esperar um aumento no nível de diferenciação do eu na sociedade. Agora esse equilíbrio está perturbado e, deve-se temer uma diminuição no nível de diferenciação do eu na sociedade e, consequentemente, o crescimento de problemas psicológicos de diferentes níveis.

No âmbito da terapia familiar, é necessário, com base no conceito de ruptura emocional, considerar a experiência passada de todos os participantes em uma situação de conflito. Trapaças e brigas são o resultado de conflitos internos que se formaram como resultado de uma ruptura traumática nos relacionamentos emocionais no passado. A tarefa do psicólogo de família é ajudar os membros da família a compreender e superar a intensidade emocional do passado, que afeta o relacionamento entre os membros da família no presente.

Considere a teoria descrita acima usando um exemplo familiar para a maioria de nós.

Existe uma família condicional - um marido e uma esposa. A esposa é muito afetuosa, temperamental, interessada. Um marido independente - trabalho, amante, amigos. Eles vivem sozinhos. As tentativas da esposa de envolver o marido nos momentos de convivência são cada vez mais rejeitadas. Ele não tem tempo e não está interessado. Tudo o que os une é uma casa, uma família conjunta, questões financeiras e a coincidência de opiniões sobre como deve ser uma família feliz. Com o tempo, quando fica insuportável e os parceiros, insatisfeitos e exaustos, estão à beira do rompimento, de repente têm um filho e "tudo está melhorando". A esposa satisfaz sua necessidade de intimidade mergulhando completamente no filho, o marido sente-se o ganha-pão, o chefe da família, e há outro significado novo para permanecer neste relacionamento. Ser mãe e pai é um papel muito mais "simples" e compreensível do que ser duas personalidades em busca de intimidade. Assim, aumenta a distância entre os cônjuges, mas a família permanece.

Os anos passam, a criança torna-se adolescente. Uma busca ativa por sua masculinidade ou feminilidade começa. E onde você pode aprender senão na família? Aqui está um adolescente observando como o pai fica com a mãe por tantos anos. "Então!" - conclui - “A proximidade não é importante, mas a imersão em algo e o suporte funcional são importantes - é nisso que se baseia um relacionamento sério!”

Então um adolescente (digamos que era um menino) se torna um homem, e encontra "sua" mulher (talvez de uma família semelhante), e eles querem ficar juntos, "na tristeza e na alegria …".

Mas, se tudo for tão simples. Afinal, quando os jovens estão ocupados uns com os outros, os pais ficam sozinhos, o papel protetor dos pais desaparece e os papéis dos cônjuges permanecem. E então, depois de tantos anos, voltam todos os problemas que antes eram resolvidos com a ajuda de uma criança. E isso é insuportável! E o que os pais fazem? Eles estão tentando manter seus filhos, para recuperar sua proteção. Como eles fazem isso? De maneiras diferentes - adoecem, têm amantes ou amantes, tornando o divórcio uma ameaça à preservação da família.

E uma criança nascida em tal família tem responsabilidade durante toda a sua vida, não só pela sua própria vida, mas também pela segurança da família, porque, de fato, para isso ela nasceu. Claro, ele não percebe isso.

E assim, os pais ficam doentes ou divorciam-se. Via de regra, aquele para quem o divórcio é mais insuportável fica doente. O que a criança está fazendo?

- Separado (separado) dos pais e passa a viver sua própria vida. No entanto, a criança triangulada experimenta um sentimento de culpa impossível - afinal, a responsabilidade de manter o casamento dos pais é dela. Se o sentimento de culpa for muito grande, há outra opção:

- Ficar doente / beber / entrar em uma história da qual seus pais irão salvá-lo, instantaneamente se recuperando da doença e se unindo novamente, ou

- Separar-se do trabalho, amigos, namorada / namorado, voltar para a família dos pais ou ficar com o pai que acha mais difícil sobreviver ao divórcio.

E se essa história for semelhante à sua?

1. Fazer terapia pessoal é uma boa maneira de reconhecer e separar seus desejos e sua vida dos desejos e da vida de seus pais.

2. Separe dos pais. Mas, sem terapia pessoal, é bastante difícil para crianças trianguladas fazerem isso sozinhas.

3. Deixar tudo como está também é uma saída.

Sinais de baixo nível de diferenciação dos pais: -

1. Faça tudo o que seus pais mandarem

2. Fazer tudo ao contrário

3. Sentimentos de tensão constante em um relacionamento com um dos pais ou um deles

4. Sentimentos de ressentimento em relação aos seus pais

5. Idealizando seus pais

O primeiro passo para a diferenciação é perceber sua dependência emocional de seus pais.

Sinais de baixo nível de diferenciação nos relacionamentos (família):

1. Incapacidade de permanecer em proximidade (sentimentos) um com o outro;

2. Vícios (álcool, jogos de azar, busca constante por extremos, etc.)

3. Relacionamentos paralelos (os amantes servem como estabilizadores nos relacionamentos. Quando há um conflito latente entre os parceiros, a energia desse conflito é canalizada para outro lugar);

4. Ter filhos durante uma crise de relacionamento. Os filhos, na verdade, servem de desculpa para ficarem juntos;

5. Coalizões permanentes com uma hierarquia diferente (filho da mãe, filha do pai, neto da avó, etc.)

Estabilizadores de relacionamento saudável:

1. Família comum, casa;

2. Coalizões temporárias (pai e filho vão pescar, mãe e filha vão ao cabeleireiro);

3. Finanças gerais;

4. Hobbies gerais;

Reconhecer, aceitar e explorar os padrões usados pode ajudar a família a compreender em quais adaptações depende e evitar a repetição de padrões desagradáveis no presente e movê-los para o futuro, aprendendo outras maneiras novas de lidar com a situação.

Obrigado por sua atenção ao meu artigo.

Tudo de bom!

Referências:

Khamitova I. Yu. Teoria dos sistemas familiares de Murray Bowen

Journal of Practical Psychology and Psychoanalysis, No. 3, 2001