2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
O que é afirmação?Afirmação é uma frase curta de afirmação que, quando repetida muitas vezes, fixa a imagem ou configuração necessária no subconsciente de uma pessoa. As afirmações usam o poder do pensamento positivo para nos ajudar a atingir nossos objetivos e são como pequenos lembretes dentro de nós mesmos. Exemplos: • Mereço o melhor da vida. • Eu aumento minha renda todos os dias. • Eu me torno mais e mais feliz a cada dia
Regras para criar afirmações eficazes: É aconselhável que você crie suas próprias afirmações para si mesmo, porque o que é bom para os outros pode não funcionar para você de forma alguma. Defina seus verdadeiros objetivos e desejos e escreva suas declarações seguindo as regras básicas: • Comece com as palavras "eu". • Deixe as afirmações falarem do tempo presente. • Faça a afirmação positiva. Por exemplo, “Eu não quero ficar doente” substitua por “Eu sou uma pessoa saudável”. • É desejável que as frases sejam curtas e fáceis de lembrar. • Incorpore emoção em suas afirmações. Você deve sentir que atingiu seu objetivo.
Como funcionam as afirmações?Com a repetição repetida de palavras, sua consciência constrói as imagens apropriadas, que, por sua vez, afetam o subconsciente. Usando esse processo, você pode transformar seus hábitos, comportamento, atitudes, reações e até mesmo mudar sua vida exterior.
Como faço para usar afirmações?Você pode repetir afirmações positivas a qualquer hora que quiser ou várias vezes ao longo do dia. Imediatamente depois de acordar e antes de ir para a cama, suas afirmações serão mais eficazes porque é mais fácil para elas chegarem ao seu subconsciente durante esse período. Você pode repetir as afirmações em voz alta, em sua cabeça ou por escrito.
Com que rapidez o resultado é alcançado?Os resultados podem aparecer imediatamente, em alguns dias, semanas, meses ou até mais. O principal é ser constante e persistente nas suas aspirações, depende de quanto tempo a sua vida vai chegar ao resultado pretendido.
Gostaria de chamar sua atenção para o vídeo seminário de treinamento de Louise Hay sobre o livro "Cure sua Vida". Talvez para você, como para muitos outros, esta informação seja o primeiro passo para uma vida nova e feliz.
E aqui você pode ler as afirmações de cura de Louise Hay.
“Nosso ponto de poder está sempre no momento presente. Nós criamos nosso futuro com nossos pensamentos hoje … O passado não tem poder sobre nós”(Louise Hay).
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