2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Muitas vezes há situações em que estamos fisicamente presentes em um lugar e nossa vida em outro. Nossa vida neste momento pode estar em algum tipo de ilusões, sonhos ou preocupações sobre o que não fizemos hoje, em reflexão sobre os problemas que foram ontem ou que precisam ser resolvidos.
São frequentes as situações em que as pessoas conversam entre si e ficam distraídas o tempo todo, às vezes durante uma conversa de 2 horas, não estando presentes por um minuto no local da conversa.
O luxo da psicoterapia reside no fato de ser criado um espaço no qual duas pessoas podem simplesmente estar presentes, vivendo em contato uma com a outra.
Imagine que apenas permitindo que sua vida toque a vida de outra pessoa, você terá acesso a mudanças ilimitadas, como se estivesse entrando em outro mundo e em outra realidade.
Na mecânica quântica, existe o conceito de estados emaranhados. Este é o mesmo estado que acessamos estando presentes.
A cada segundo, nosso cérebro recebe milhões de bits de informação e é capaz de processar apenas dois mil. Nossa percepção é tão estreita que somos capazes de perceber apenas uma pequena parte do mundo. Em grande medida, isso ocorre porque usamos conceitos para nos conectar com outras pessoas. Quanto mais hipóteses e projeções tivermos sobre outra pessoa, menos mudamos.
Como é a presença tecnicamente realizada?
Imagine uma pessoa com quem você gostaria de passar mais tempo no nível do coração. Suponha que este seja um ente querido que está esperando por você em casa. Tente encontrá-lo, sente-se frente a frente. Olhe para ele e ouça a si mesmo. Agora, sua vida está diretamente relacionada à vida dessa pessoa. E dentro de você tem algumas reações que você nunca notou antes, ou aquelas que enchem o seu coração. Agora tente falar sobre essas reações à pessoa como se não houvesse mais ninguém na terra.
Pessoalmente para mim, pessoalmente para outro
Tente ouvir o que você quer dizer à pessoa e diga. E observe o que acontece com você quando você diz isso. Além disso, essa pessoa ouve a si mesma e às reações que surgiram em contato com você. E ele diz isso para você. Para mim pessoalmente, para você pessoalmente.
Você notará como o efeito energético pode ser forte com este exercício.
Mas nada é mais fácil do que isso
Nada é mais fácil e nada é mais difícil. Você notará como será difícil para você se comunicar dessa forma, pois é muito incomum. Você vai perceber que não vai querer apenas contar a essa pessoa sobre sua condição, mas também explicar, rir e ironicamente. Isso indicará que o excesso de excitação que você não consegue colocar em contato o forçará a sair dela.
Pare. Ouça a si mesmo novamente. Você também pode notar constrangimento, vergonha, constrangimento, medo e se a pessoa não entender ou fugir do contato.
Abrir-se para outra pessoa pode nos machucar
No mundo comum, somos protegidos por conceitos, por isso corremos e não paramos, e é difícil chegar até nós.
No momento de nossa presença, estamos abertos. E é aí que o milagre acontece.
Milagre é algo que não deveria ser, mas é. Este pensamento não deveria ter aparecido, mas apareceu.
O mesmo ocorre com os sentimentos que não deveriam estar em contato com uma esposa, filha, por exemplo. E parece.
É tão impressionante que pode mudar o mundo. E isso só é possível no ato da presença.
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