O Mundo Dos Sonhos. A História Da Experiência De Trabalhar Com Sonhos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Um sonho não resolvido é como uma carta fechada

E. Fromm

Gosto muito de falar sobre sonhos. A curiosidade me captura, a surpresa com as descobertas inesperadas me deixa maravilhada. Na minha juventude, eu percebia os sonhos como jornadas e aventuras mágicas. Eu era uma colegial ou estudante comum com um monte de preocupações e alegrias do dia a dia, mas em um sonho eu poderia me tornar um bravo conquistador, participar de cortes mágicas e me comunicar com os ursos. Às vezes, esperava a noite para finalmente ver algo que valesse a pena. Achei que fosse o caso de todos. À medida que envelheci e me tornei mais profissional, minha atitude em relação aos sonhos mudou drasticamente. Apenas o interesse não mudou. Neste post, quero compartilhar minhas observações sobre o trabalho dos sonhos.

Então, a princípio, para desvendar o significado dos meus próprios sonhos, usei vários livros de sonhos e crenças populares como "Sonhei com um peixe - para engravidar". Então eu ainda era um estudante. Tratei isso como um experimento psicológico especial, então registrei minhas observações por escrito. Infelizmente, esse método não deu nenhum resultado e ainda mais me afastou do significado e do conteúdo dos meus sonhos. Além disso, essa prática levou a um aumento nos níveis de ansiedade e medo. Parei de confiar em mim mesmo, porque estava com muito medo de que algo estivesse errado no meu sonho. Se você abrir algum livro de sonhos simples e olhar através dele, verá que todas as previsões nele se resumem a várias coisas: o estado de saúde, a condição material e o estado das relações familiares. Essas previsões se enquadram em duas categorias: ou tudo será bom ou tudo será ruim. Em geral, esse método bastante simplificado e ineficaz de interpretar os sonhos, me estimulou a olhar mais longe.

Seguindo os novos e coloridos sinais e chamadas dos livros, comecei a estudar literatura esotérica. Muitos livros que falavam sobre viagens astrais, ou me inspiraram ou me fizeram sentir medo dos animais. As histórias de que, ao viajar em um sonho, pode-se “ficar preso” em alguns mundos desconhecidos e invisíveis, meu cérebro, ainda jovem nesse aspecto, ficou confuso. Cada tradição esotérica exigia uma mudança radical de perspectiva e estilo de vida, e isso não me convinha, porque durante esse período um novo diploma laminado de psicologia apareceu em minha mesa e a perspectiva científica já havia se tornado mais forte, e comecei a pensar criticamente. A coisa boa que aprendi com fontes esotéricas foi uma noção do valor e da importância dos eventos em um sonho. Aos poucos, a pergunta começou a amadurecer em mim: como aproximar dois mundos: o mundo da realidade e o mundo dos sonhos, como construir uma ponte entre eles, por meio da qual mensagens criptografadas em um sonho podem ser entendidas e recebidas em um vigoroso estado de consciência.

Para mim, percebi que os sonhos são um tipo especial de realidade psíquica. Eu diria mesmo que um sonho é mais real do que qualquer coisa que habitualmente chamamos de "real". A realidade do sono está em sua liberdade de expressão e em seu conteúdo emocional. E os símbolos em um sonho e as emoções que experimentamos em um sonho podem se tornar uma espécie de ponte entre os mundos da realidade e do sono. Os sonhos são ricos em conteúdo simbólico, cheios de pistas, soluções e informações úteis. A questão é: como podemos obter essas informações do sono?

A busca por uma resposta me levou ao trabalho do maravilhoso psicólogo Carl Gustav Jung. Ele acrescentou outro nível à estrutura da psique - o arquetípico. Isso tem muito a ver com o simbolismo dos sonhos. Existem vários níveis de sonho:

1 - nível domiciliar. Esses sonhos são claros e simples, contêm eventos do passado recente e não evocam uma resposta emocional.

2 - nível cultural. Esse sonho é rico em imagens e acontecimentos incompreensíveis, tudo nele é invertido e ilógico. As emoções vão à loucura. Pode-se experimentar tanto horror indescritível quanto êxtase alegre. Nesses sonhos, existem muitas pistas e soluções para os problemas existentes.

3- nível arquetípico. Esses sonhos podem ser chamados de extraterrestres. Talvez a sensação de estar em contato com algo maior do que você. Nesse nível, as soluções para o problema de autoidentificação e separação são possíveis. Você se lembrará de tal sonho sentindo algo significativo e incompreensível, novo e velho ao mesmo tempo.

Para que as mensagens dos sonhos se tornem cada vez mais compreensíveis, é importante começar a trabalhar gradativamente com o simbolismo individual dos sonhos. A maneira mais rápida de trabalhar durante o sono é procurar a ajuda de um psicólogo. Mas, se houver um desejo de se envolver constantemente no desenvolvimento da conexão entre os significados dos sonhos e sua vida consciente, então você pode começar a trabalhar com os sonhos.

A primeira coisa a fazer é começar a se lembrar de seus sonhos. O primeiro obstáculo para compreender nossos sonhos é a propriedade natural de nosso cérebro de "apagar" o sono quando acordamos. Para fazer isso, você apenas começa a querer se lembrar do seu sonho. Você apenas forma o desejo "Eu quero me lembrar do sonho." Depois de algumas noites, você definitivamente se lembrará do seu sonho. Em seguida, comece a escrever seus sonhos. No início eles não serão claros, mas seu inconsciente irá gradualmente dar mais e mais símbolos, mais sinais, significados e soluções. Com o tempo, a conexão entre os sonhos e a realidade se tornará mais forte e as mensagens dos sonhos se tornarão próximas e compreensíveis para você.

Além do simbolismo individual, os símbolos e sinais culturais gerais podem ser encontrados nos sonhos; na maioria das vezes, são encontrados nos sonhos arquetípicos. O significado de tais símbolos pode ser encontrado em uma boa enciclopédia de signos e símbolos em diferentes tradições culturais.

Dispense tempo para prestar atenção aos seus sonhos, eles valem a pena.