2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Todos os casais juram e isso é uma norma em um relacionamento.
E quais são as razões do descontentamento, queixas, reclamações e escândalos? E o mais importante, como viver sem eles?
Gravei um vídeo sobre este tema a partir do qual você pode descobrir as 3 principais causas de conflitos.
E quem gosta de ler, leia.
Primeiro é importante entender que os conflitos são inevitáveis. Isso é um dado adquirido. Porque somos duas pessoas diferentes com visões de mundo, educação, necessidades e perspectivas de vida diferentes.
Você escolheu essa pessoa por sua diferença. Desde que escolhemos! Com base na atração e desejo sexual. Essa escolha é feita por nossos hormônios, não por visões de mundo e, portanto, é mais provável que se trate de uma pessoa com traços de caráter opostos e uma psique oposta, a menos, é claro, que você seja um amante do amor pelo mesmo sexo.
Mas, neste caso, os hormônios ainda escolhem o oposto. E há duas opções: você aprenderá a negociar ou provará que sua visão de mundo e sua escolha e seus hábitos são melhores do que os hábitos de seu parceiro.
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Motivo para brigas # 1 Somos diferentes
Mulheres e homens têm estratégias diferentes para lidar com contradições e conflitos
Isso decorre das peculiaridades de nossa psique. Os homens tendem a buscar justiça - isso é geneticamente inerente a eles. E na família, eles seguem a mesma estratégia. Os homens tendem a atingir metas, a agir, e para isso contam com adrenalina, que dá agressão para lutar por seu lugar ao sol.
Um homem em que existe força, existe agressividade, existe determinação, existe firmeza, existe confiança, existe a capacidade de ter uma opinião e tomar uma posição - um homem atraente. E as mesmas qualidades que permitem que você ganhe status, faça carreira, seja atraente se manifestam na família e trazem a destruição da paz, da tranquilidade e da harmonia.
A mulher, por sua vez, valoriza muito menos a justiça, proximidade, harmonia e compatibilidade e sensualidade são importantes para ela. Mas uma mulher raramente escolhe esses homens.
Portanto, o homem tem o seu ponto de vista, e a mulher, mesmo que esse ponto de vista não seja conveniente, ela aceita, nem sempre entende e sabe o que quer, é importante para a mulher relaxar.
Em vez disso, ela sente que a solução que está sendo oferecida a ela não lhe convém, mas ela não sabe como fazê-lo.
E a estratégia da mulher é paciência.
2 razões o fato de uma mulher começar uma briga do nada nos momentos mais inesperados é PACIÊNCIA. Essa. no início, as emoções se acumulam, depois não há como contê-las e elas se derramam com uma força que não se ajusta ao caso, não especificamente e de uma vez.
Para o homem, isso não é claro, não é correto, não é claro como mudar algo, e ele entra em um estado de defesa e proteção e em busca de justiça.
3 razões, que quero destacar hoje são as expectativas superestimadas do parceiro.
Há desejos para o parceiro adivinhar, compreender os desejos e entrar em sintonia de modo que quase possa ler mentes. Mas não estava lá.
Esperamos que o parceiro nos dê atenção, nos estude, ansiamos ser vistos e realizados, esperamos pelas surpresas certas, e este egoísta e egoísta pensa apenas em si mesmo. Esperamos que um homem saiba o quanto precisamos de sua atenção, mas chega cansado do trabalho e exige algum tipo de ordem na casa, mas eu também voltei do trabalho.
O homem faz uma surpresa, se oferece para ir a um café e não entende que eu tenho que acordar cedo amanhã e levar as crianças ao jardim de infância
E essa lista de reivindicações pode ser arrastada indefinidamente. Aqueles. todos nós começamos a agir uns pelos outros da maneira errada e na hora errada. Embora no início do relacionamento fosse tudo igual e durante e fosse possível nos encontrarmos às 12 horas da noite e caminhar até as três da manhã e olhar as estrelas. E houve atenção suficiente.
Sim, nossos hormônios funcionam de tal maneira que a princípio uma quantidade suficiente de hormônios da felicidade é liberada e são eles que criam atenção e interesse em um parceiro, e então outros processos são preenchidos e se tornam importantes. Afinal, se você já comeu, não se sentará para tomar o café da manhã ou almoçar novamente.
Conseqüentemente, a satisfação nas necessidades sexuais leva em consideração o fato de que outra coisa se torna importante.
E pessoas diferentes têm fome diferente, necessidades diferentes de atenção do outro parceiro, e isso depende muito da maturidade psicológica e da capacidade de se satisfazerem sozinhas, de não permanecer com fome.
E certamente essa não é toda a causa dos conflitos, porque toda uma dissertação pode ser escrita sobre esse assunto.
Mas esses são os principais monstros que destroem relacionamentos. E todo monstro ou causa de conflito precisa de seu próprio antídoto.
A seguir, direi como lidar com cada um dos motivos
O antídoto para a diferença é simplesmente aceitar esse fato. Este é o nível de atitudes e compreensão. O interesse na diferença, não a rejeição da diferença, a cognição da diferença e não a crítica, é o que o fará feliz.
O par deve ser: estamos juntos e a zona do meu espaço pessoal. Se não houver diferença, não há atração.
Portanto, o tempo separadamente permite que você sinta seus desejos, interesses, independência, desenvolva-se e, então, novamente e novamente compartilhe isso com seu parceiro. Amar a diferença é a cola em um relacionamento de longo prazo. Mudando sua atitude em relação às suas diferenças, você vai parar de praguejar, mas simplesmente começar a fazer o que gosta junto e permitir que seu parceiro ainda tenha seu próprio espaço de onde atrair interesse.
1. O motivo é paciência. É mais sobre a responsabilidade feminina, embora se um homem sofre, então sobre ele.
Entenda seus sentimentos, entenda seus desejos, aprenda a dizer ao seu parceiro o que você gosta e o que não gosta, não concorde com o que não é adequado. Estou falando sobre isso brevemente agora, e este é um grande tópico para nos entendermos, entender nossos valores e trabalhar com nossos limites.
2. Expectativas elevadas.
É difícil não ter grandes expectativas, porque elas estão enraizadas em nossas necessidades subconscientes e realmente queremos estar satisfeitos com nosso parceiro.
Mas o parceiro raramente consegue, porque se trata dos mecanismos de amadurecimento de nossa psique. E não há como escapar dessas expectativas.
Aceite que um parceiro não pode substituir os pais, mesmo sendo uma pessoa próxima.
Busca ver suas expectativas e necessidades e atendê-las de diferentes fontes.
Por exemplo, a necessidade de contato pode ser satisfeita por meio de sua paixão por massagem, meditação ou práticas corporais.
A falta de atenção pode ser satisfeita imergindo a atenção em si mesmo por meio de relaxamento e relaxamento.
Um parceiro não é um doador ou uma fonte de calor e amor!
Este é um tema muito profundo, o tema dos conflitos. A situação tem raízes na infância, onde a principal tarefa dos pais era manter a segurança, a saúde, vestida e calçada, mas os sentimentos e emoções da criança e as habilidades de comunicação e expressão de seus sentimentos não foram obtidos. O principal padrão para conseguir o que deseja é o ressentimento e isso é transferido para a família. Para provar que o outro tem mais culpa e deve admitir e se sentir confortável, procure o culpado e lute pela justiça. Esses são padrões de comportamento inevitáveis quando não há reconhecimento de nossa diferença e nosso direito a visões de mundo e escolhas absolutamente diferentes.
Se aprendermos a ver e compreender nossos sentimentos, a falar sobre eles com um parceiro, a situação muda radicalmente.
Como aprender a entender seus sentimentos, mantenha um diário de conflitos e escreva nele suas brigas e como você realmente se sente.
Para identificação, use a tabela de sentimentos, imprima-a e anote seus sentimentos em cada situação.
Tendo aprendido a compreender seus sentimentos, você precisa falar sobre eles sem pretensões com seu parceiro.
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