2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Freqüentemente, no relacionamento com nossos filhos, somos confrontados com seus acessos de raiva ou apenas choramos violentamente. Eu gostaria de apoiá-lo nessas situações. E talvez mostre essa forma de se comunicar com seu filho em situações semelhantes, o que será útil para você e seu filho.
Eu entendo que em tais situações você pode experimentar os sentimentos mais difíceis. Muito provavelmente, e raiva e confusão. E pode ser uma pena que seu filho esteja se comportando dessa maneira. Que, talvez, você pense consigo mesmo que não é uma mãe boa o suficiente, já que seu filho se comporta dessa maneira. E talvez você se sinta culpado pela criança.
Nesse ponto, é importante observar o que você mesmo está experimentando. E se for raiva que a criança esteja se comportando dessa maneira, sugiro que você a informe sobre isso por meio de mensagens-I. Por exemplo: "Agora estou com raiva (ou com raiva, o que for melhor) por você fazer isso (é assim que você se comporta, você diz isso)." Ou informe novamente sobre sua confusão por meio de mensagens I.
E então, depois de contar a seu filho sobre suas emoções, tente perceber as emoções dele, que você acha que ele pode estar sentindo agora. A criança, via de regra, está com raiva neste momento. E ele está com raiva porque não consegue o que deseja. E muitas vezes a criança grita de raiva e impotência porque você não pode ouvi-la, que você não pode ouvi-la.
Pense em uma situação em que você mesmo desejou algo, mas não conseguiu. O que aconteceu com você então? Certamente, você estava chateado e com raiva por não ter conseguido o que queria e precisava tanto. A raiva é uma reação natural ao fato de não podermos receber algo importante para nós.
E a criança neste momento precisa ser ouvida por você.
Eu sugiro que você diga a ele que você ouviu que ele quer algo. Mas não pode recebê-lo. Talvez você nem possa dar a ele. Muitas vezes acontece que o pai tem que limitar o filho em alguma coisa. Nem tudo que nós, como pais, podemos dar a uma criança. E nem tudo precisa ser dado. Existem coisas que são simplesmente prejudiciais para a criança. E existem, além dos interesses da criança, também seus interesses e desejos.
Então é isso. É importante apoiar a criança em tal situação. Diga a ele que você o ouve. Que você o entenda, que você entenda que ele está com raiva, que não pode obter o que deseja. Que você, no lugar dele, também pode ficar com raiva. Que você lamenta ser tão forçado a negar algo a ele. E ao mesmo tempo, é importante dizer que você não pode dar a ele. Você pode explicar por que não pode. Talvez haja alguma alternativa para o que a criança deseja e o que você pode realizar. Você pode perguntar à criança o que a acalmaria agora. Pergunte o que você pode fazer para fazê-lo se sentir melhor.
Quando a criança ouve palavras de simpatia de você e suas emoções diminuem, há uma oportunidade de concordar em algo. Você pode discutir o que aconteceu. E fale sobre como você pode fazer isso de maneira diferente.
Por exemplo, uma criança pede um brinquedo em uma loja. E por alguma razão você não pode ou não quer comprá-lo. E ele está chateado e com raiva porque você se recusa a comprar um brinquedo para ele. Ele pode chorar alto ou até mesmo começar a gritar. Em geral, uma criança pode ter histeria.
O que você pode fazer para sustentar a si mesmo e a seu filho?
Se neste momento você perceber que também tem emoções fortes, é importante contar à criança, pelo menos indicando-as de maneira aproximada. Por exemplo, agora também estou muito chateado ou zangado (zangado).
Então, quando você delineou seus sentimentos, já é mais fácil para você apoiar a criança.
Você pode dizer a ele que o ouve, que o compreende, que está chateado, que você não pode comprar um brinquedo para ele. Que você gostaria de poder realizar o desejo dele. E acontece que nem sempre todos os nossos desejos podem ser satisfeitos. E que você deseja de alguma forma apoiar a criança e ajudá-la a se acalmar. Ofereça a ele algumas opções possíveis sobre o que a criança pode estar interessada e o que você pode fazer.
Por exemplo, diga: "Venha agora, quando chegarmos em casa, vamos jogar com você o jogo que você gosta?" Ou pergunte: "O que posso fazer por você para que não fique tão triste?" Talvez a criança lhe ofereça sua própria versão ou concorde com a sua.
Acrescentarei também que, se a criança não recusar o contato corporal, abrace-a, ponha-a nos joelhos ou nos braços. Os abraços e o contato corporal tornam muito mais fácil para a criança se acalmar.
Amigos, ficarei feliz em ler de vocês nos comentários se vocês conseguirem sustentar a si mesmos e a seu filho em situações difíceis. E se não funcionar, o que é difícil para você fazer?
Psicóloga, psicóloga infantil Velmozhina Larisa
Recomendado:
Como Parar De Se Criticar E Começar A Se Sustentar? E Por Que O Terapeuta Não Pode Dizer Com Que Rapidez Ele Pode Ajudá-lo?
O hábito da autocrítica é um dos hábitos mais destrutivos para o bem-estar de uma pessoa. Para o bem-estar interno, antes de mais nada. Por fora, uma pessoa pode ter uma boa aparência e até ser bem-sucedida. E por dentro - sentir-se como uma nulidade que não consegue lidar com sua vida.
Por Que Ele Escolheu Você, Mesmo Se Você Depois Se Separou ?
A despedida é sempre desagradável, mesmo que traga alívio para ambos os parceiros. Homens e mulheres, quando se separam de um parceiro, muitas vezes pensam: qual foi o verdadeiro motivo da separação, independentemente de quem foi o iniciador.
Por Que Você Não Pode Ser Você Mesmo Sem Agressão?
Muitas pessoas negam sua agressão, declaram com segurança que não são caracterizadas por afetos ("Não sou uma pessoa má! Sou branca e fofa!"), Mas ao mesmo tempo não dão nenhum passo na vida para se expressar, para defender seu ponto de vista.
Quem é Psicólogo E Como Ele Pode Ajudar?
Durante muito tempo, em nosso país, existia a opinião de que somente pessoas com problemas mentais deveriam consultar um psicólogo. Este equívoco está associado à consciência insuficiente do conteúdo da assistência psicológica como tal, bem como à diferença entre o trabalho de especialistas como psicólogo prático, psicoterapeuta, psicólogo clínico e psiquiatra.
REGRAS DE OURO PARA CRIAR UMA CRIANÇA Parte 3. CASTIGO. Como Pode, E Em Nenhum Caso, Uma Criança Pode Ser Punida
Queridos pais, muitos de vocês se sentem culpados depois que seu filho é punido. Verdade? Portanto, podemos nos comportar de maneira culpada: obter favores e perdoar a criança por subsequentes violações das proibições. Isso não é totalmente bom.