Medindo Ferimentos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

No aconselhamento e terapia para casais, às vezes tenho que lidar com o fato de que os parceiros competem entre si por quem é mais infeliz, quem teve uma infância mais infeliz, quem tem ferimentos cada vez mais graves. Ambos os parceiros estão em posição de sacrifício e esperam do parceiro que ele os “salve”, tornando-o responsável pela sua salvação, justificando a sua inatividade e passividade. Se você olhar atentamente para esta posição, então, em princípio, as reclamações contra um parceiro são reclamações contra seus pais, que, por várias razões, não poderiam ser ideais, não poderiam atender plenamente a necessidades significativas.

Uma das funções da família nos tempos modernos é psicoterapêutica. E sim, em um bom relacionamento você pode realmente "curar". Mas esse processo só é possível quando você toma a decisão de ir além de sua visão de mundo sacrificial, ir além de seu trauma para uma posição ativa e ativa e tentar perceber as necessidades do Outro.

Era uma vez, na Internet, uma excelente recomendação que faço aos meus clientes. Pergunte ao seu parceiro: “O que posso fazer por você para tornar o seu dia melhor?” *.

Alguns clientes resistem a essa recomendação: "Por que devo (devo) ser o primeiro (o primeiro)?" Eu pergunto: “Quem foi o primeiro de vocês a notar o Outro? Você tomou a iniciativa quando se conheceu?, "Você pediu um encontro?" É realmente mais importante para você a resposta à pergunta: “Quem deve ser o primeiro?” Do que a resposta à pergunta: “Como ser?”.

Talvez faça sentido para alguém acabar com essa guerra sem sentido pela coroa de um sacrifício maior?

"Como posso tornar o seu dia melhor?" A história de um casamento salvo

O escritor americano Richard Paul Evans conta como uma frase simples ajudou a salvar seu casamento. Necessário para ler.

Minha filha mais velha, Jenna, me disse recentemente: “Quando eu era pequena, temia muito que você e sua mãe se divorciassem. Mas quando fiz 12 anos, decidi que talvez fosse o melhor - você estava constantemente xingando! " Sorrindo, ela acrescentou: "Estou feliz que vocês se deram bem de qualquer maneira."

Por muitos anos, minha esposa Keri e eu travamos batalhas ferozes. Olhando para trás, eu realmente não entendo como conseguimos nos casar - nossos personagens não se encaixavam muito bem. E quanto mais vivíamos no casamento, mais as contradições se manifestavam. Riqueza e fama não tornaram nossa vida mais fácil. Pelo contrário, os problemas só se intensificaram. A tensão entre nós atingiu tal nível que a próxima turnê de apoio ao meu novo livro me pareceu uma libertação, embora temporária.

Lutamos tantas vezes que já era difícil imaginar uma vida pacífica juntos. De vez em quando, brigávamos um com o outro e ambos escondiam diligentemente a dor por trás das fortalezas de pedra que erigimos ao nosso redor. Estávamos à beira do divórcio e discutimos o assunto mais de uma vez.

Eu estava em turnê quando a represa estourou. Acabamos de ter outra briga desesperada ao telefone e Keri desligou. Senti raiva, impotência e profunda solidão. Percebi que tinha chegado ao limite - não aguentava mais.

Então me voltei para Deus. Ou caiu sobre Deus. Não sei se se pode chamar de oração que gritei com fúria naqueles momentos, mas ficam gravadas na minha memória para sempre. Fiquei no chuveiro de um hotel em Atlanta e gritei para Deus que esse casamento foi um erro e que não posso mais viver assim.

Sim, odeio a ideia do divórcio, mas a dor de morar junto me torturou. Além da raiva, senti confusão. Eu não conseguia entender por que Keri e eu somos tão difíceis juntos. No fundo, eu sabia que minha esposa era uma boa pessoa. E eu sou uma boa pessoa. Então, por que não estamos conseguindo consertar nosso relacionamento? Por que me casei com uma mulher cujo caráter não combina com o meu? Por que ela não quer mudar?

No final, rouco e quebrado, sentei-me no chão no chuveiro e comecei a chorar. A iluminação veio da escuridão do desespero. Você não pode mudá-la, Rick. Você só pode mudar a si mesmo. E comecei a orar. Se eu não posso mudá-la, Senhor, então me mude.

Rezei profundamente pela meia-noite. Orei no dia seguinte em meu vôo para casa. Orei na porta de casa, onde uma esposa fria esperava por mim, que, provavelmente, não me dignaria nem mesmo com um olhar ao se encontrar. Naquela noite, quando estávamos deitados em nossa cama tão perto um do outro e ao mesmo tempo tão longe, eu sabia o que precisava fazer.

Na manhã seguinte, ainda na cama, me virei para Keri e perguntei: "Como posso tornar o seu dia melhor?"

Keri olhou para mim com raiva: "O quê?"

"Como posso tornar o seu dia melhor?"

"Nada", ela retrucou. - Por que você pergunta?"

“Porque estou falando sério”, eu disse. "Eu só quero saber como posso tornar o seu dia melhor."

Ela me olhou cinicamente. "Você quer fazer alguma coisa? Tudo bem, então lave a cozinha."

Parece que minha esposa achou que eu fosse explodir de raiva. Eu balancei a cabeça, "Ok."

Eu me levantei e lavei a cozinha.

No dia seguinte perguntei a mesma coisa: "Como posso tornar o seu dia melhor?"

"Limpe a garagem."

Eu respirei fundo. Eu estava quase na garganta naquele dia e entendi que minha esposa havia dito isso de propósito para me irritar. Portanto, era tentador explodir em resposta.

Em vez disso, eu disse: "Tudo bem". Levantei-me, limpei e arrumei a garagem pelas próximas duas horas. Keri não sabia o que pensar. Chegou a manhã seguinte.

"Como posso tornar o seu dia melhor?"

"Nada! - ela disse. “Não há nada que você possa fazer. Por favor, pare com isso. " Respondi que não, porque havia me dado minha palavra. "Como posso tornar o seu dia melhor?" - "Por que você está fazendo isso?" - “Porque você é querido para mim. E o nosso casamento também me é caro”.

Na manhã seguinte, perguntei novamente. E a próxima. E a próxima. Então, no meio da segunda semana, um milagre aconteceu. Com a minha pergunta, os olhos de Keri se encheram de lágrimas e ela começou a chorar. Acalmada, minha esposa disse: “Por favor, pare de me fazer essa pergunta. O problema não é com você, mas comigo. Eu sei que é difícil para mim. Eu não entendo porque você ainda está comigo."

Eu gentilmente peguei seu queixo para olhar diretamente em seus olhos. “Porque eu te amo”, eu disse. "Como posso tornar o seu dia melhor?" "Isso é o que eu tenho que te perguntar." “Deveria, mas não agora. Agora eu quero mudar. Você deve saber o quanto você significa para mim. " Minha esposa colocou a cabeça no meu peito.

"Sinto muito por ter me comportado tão mal." “Eu te amo”, eu disse. “E eu te amo”, ela respondeu. "Como posso tornar o seu dia melhor?" Keri me olhou afetuosamente: “Será que podemos ficar um pouco juntos? Só você e eu ". Eu sorri: "Eu realmente gostaria disso!" Continuei pedindo por mais de um mês. E o relacionamento mudou. As brigas pararam. Então minha esposa começou a perguntar: “O que você gostaria que eu fizesse? Como posso me tornar a melhor esposa para você?"

A parede entre nós desabou. Começamos a conversar - abertamente e com atenção - sobre o que queremos da vida e como podemos tornar um ao outro mais feliz. Não, não resolvemos todos os nossos problemas de uma vez. Não posso nem dizer que nunca mais lutamos. Mas a natureza de nossas brigas mudou. Eles começaram a acontecer cada vez menos, como se lhes faltasse a energia maligna de antes. Nós os privamos de oxigênio. Nenhum de nós queria mais machucar o outro.

Keri e eu estamos casados há trinta anos. Eu não apenas amo minha esposa, eu gosto dela. Eu amo estar com ela Eu preciso dela, eu a quero. Muitas diferenças se tornaram nossas forças comuns, e as restantes, como o tempo mostrou, não valeram a pena. Aprendemos a cuidar melhor uns dos outros e, mais importante, precisamos disso.

O casamento exige esforço. Mas também é preciso esforço para ser pai, para escrever, para trabalhar no meu corpo para me manter em forma e tudo o mais que é importante e valioso para mim na vida.

Caminhar pela vida com um ente querido é um presente maravilhoso. Também percebi que a família ajuda a curar as feridas que infligem os aspectos menos atraentes de nossa personalidade. Todos nós temos aspectos desagradáveis de que não gostamos.

Com o tempo, percebi que nossa história era uma ilustração de uma lição muito mais importante sobre o casamento. Esta é uma pergunta que vale a pena fazer a qualquer pessoa em um relacionamento. Isto é amor verdadeiro. Romances sobre amor (e eu mesmo já escrevi vários) geralmente se resumem em um anseio de amor e “eles viveram felizes para sempre”, mas feliz para sempre não nasce do desejo de possuir e pertencer a uma pessoa amada.

Na vida real, o amor não é sentir desejo por alguém, mas desejar a felicidade dele de maneira sincera e profunda - às vezes até em detrimento da nossa. O verdadeiro amor não é fazer de outra pessoa sua cópia. É sobre fortalecer-se - mostrar paciência e cuidar do bem-estar de seu ente querido. Todo o resto é apenas uma demonstração boba de egoísmo.

Não quero dizer que Keri e eu trabalharemos para todos os casais. Nem tenho certeza de que todos os casais à beira do divórcio devam definitivamente salvar seu casamento. Mas sou eternamente grato pela inspiração que me veio naquele dia na forma de uma pergunta simples. Sou grato por ainda ter uma família e uma esposa (meu melhor amigo) acorda ao meu lado na cama todas as manhãs.

E fico feliz que mesmo agora, décadas depois, de vez em quando um de nós se volta para o outro e pergunta: "Como posso tornar o seu dia melhor?" Para isso, vale a pena acordar de manhã.