Se Eu Não Sou Compreendido, Então Não Sou

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

“Se eles não me entendem, eu não entendo.”

Ao pensar nisso, o cérebro de muitos de nós se enche de uma névoa espessa.

Torna-se tão insuportável que você tem que se defender. Por exemplo, altere uma combinação de palavras, refazendo a igualdade.

Não "eles não me entendem = eu não", mas "eles não me entendem = não há outro para mim".

O outro não é mais importante para mim e, não importa o que ele diga, não faz sentido.

Precisamos sair do relacionamento antes de podermos falar sobre harmonia.

Fique em companhia da solidão e do medo. Lance em dúvida, mas posso ser compreensível e interessante para alguém?

O nevoeiro na cabeça limita a visibilidade: perante os nossos olhos estão apenas qualidades e comportamentos atribuídos a outra pessoa, através dos quais é mais fácil explicarmos o nosso próprio distanciamento.

"Estou recuando porque você não me entende."

Se isso é realmente assim, não verificamos mais duas vezes.

Porque não sabemos como reconhecer diferenças mútuas sem borrar as fronteiras de nossa própria identidade. Na minha cabeça há a convicção de que só pode haver uma verdade, e se no diálogo um homem foi capaz de defender sua verdade, então a segunda, automaticamente, não está certa. Ou essa verdade é tão desinteressante que o outro nem mesmo a honra com sua atenção.

Se não há interesse, então também não há nós: a identidade rasteja em fragmentos informes das experiências insuportáveis de si mesmo. O mundo torna-se perigoso, divide-se no paradigma limítrofe em "amigos" e "alienígenas", onde é preciso procurar o "aquele" que não precisa explicar nada - tudo fica claro a partir de uma meia palavra, com quem os desejos são um por dois. Para ser refletido no outro por visões gerais sobre a vida e nesta reflexão sentir - eu sou.

Mas o mundo real é diferente.

Pessoas reais vivem nele, com quem você precisa construir relacionamentos reais. Como nós, eles também têm medo de algo e se protegem de seus medos. Como nós, eles querem ser ouvidos e compreendidos, mas nem sempre podem dizer isso diretamente. Em vez disso, eles discutem, desvalorizam, se desprendem, alucinam em suas próprias projeções, abstendo-se do risco que sempre existe em um relacionamento.

Tudo é o que fazemos.

E não há outra maneira de esclarecer o que está acontecendo em nosso relacionamento do que começar a falar sobre isso.

Sim, é assustador. Parece que se trata de um grande risco e nele é impossível "sobreviver". Mas qualquer relacionamento real é um risco.

Contar com a ausência de risco significa alimentar sua própria neurose, mergulhar em um confronto interno em que nunca há satisfação.

As emoções, a experiência de viver em que é desprezível, sempre nos parecerão tal que é difícil "sobreviver". E para que a experiência apareça, você precisa dar pelo menos um pequeno passo do confronto interno para o esclarecimento externo das relações. É um esclarecimento, não um esclarecimento, como muitos o veem.

Você pode perceber que pode SOBREVIVER nisso se estiver em contato dinâmico consigo mesmo, com os outros, com o mundo, reagindo criativamente às mudanças no ambiente e em você mesmo. Ver o que é real e "invisível" é o que não se realiza no momento, por exemplo, possibilidades ocultas, incluindo as possibilidades de auto-expressão. Passe suavemente de um ponto de vista para outro, da compreensão de sua separação e de uma compreensão mais ampla do contexto do que está acontecendo, o que às vezes pode ser muito difícil.

Para ver quais são suas necessidades reais ou gestalts congelados anteriores que você é guiado na comunicação, que significados você dá a eles, como você organiza sua própria experiência, o que está além dos limites da consciência e que escolhas reais você ainda tem.