Como Se Livrar Da Preguiça E Encontrar A Solução Raiz Para Todos Os Problemas

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Muitas vezes você pode ouvir as pessoas dizerem que são preguiçosas e, portanto, não têm tempo para fazer o que é necessário a tempo, as coisas são adiadas, é muito preguiçoso para fazer alguma coisa, ou é impossível fazer algo por causa disso “preguiça estúpida”e etc. no mesmo espírito. Sei em primeira mão que este é um tópico doloroso para muitos. E para mim foi uma ferida por um longo tempo, até que eu descobri a essência do problema.

Muitas vezes vejo como, na maioria dos casos, poucas pessoas realmente entendem a essência do assunto e muitas vezes os problemas da vida são atribuídos à "preguiça". Quando você começa a se aprofundar no que uma pessoa entende por preguiça em detalhes, fica claro que tudo em sua cabeça geralmente está misturado em uma pilha. De minha parte, vejo como as pessoas se confundem em conceitos, não entendem a essência dos fenômenos, e por isso houve um desejo de colocar as coisas em ordem, compartilhar sua visão de como as coisas são e decompor sistematicamente as informações sobre o prateleiras.

Então, vamos entender quais são as situações com "preguiça" em princípio:

1 Quando você não quer nada, não há desejo de "querer" … O desejo simplesmente está ausente ou é muito raro. Por que isso está acontecendo?

Muitas vezes, os pais, na infância, suprimem e deformam a motivação da criança, ignorando suas aspirações espontâneas em seus esforços, seus desejos e necessidades. Alguém apanhava nas mãos, alguém ouvia constantemente "não, mal, não suba, não toque" praticamente em todas as suas ações, criando assim de uma criança um escravo obediente com muitas proibições e restrições sociais. E, como consequência de tal educação negativa, uma falta de motivação primária básica é formada na idade adulta. Essas mudanças ocorrem tanto no nível da psique (termina a energia psíquica) quanto no nível da fisiologia (aquelas partes e áreas do cérebro que são responsáveis pela motivação primária, pois o desejo é desenergizado.

Nesse caso, é necessário garantir que as áreas do cérebro responsáveis por essa motivação primária funcionem, para que o psiquismo volte ao estado inicial correto, quando tudo estiver bem. Para que o desejo de estabelecer e atingir metas fosse natural, a motivação para isso se formou não só e não tanto de forma consciente, mas do fundo da alma e do corpo. Então a vida será agradável e gratificante.

2 Quando a preguiça às vezes rola, em certos casos - existem várias opções aqui. Por um lado, a psique calcula as opções e dá o resultado de que não é necessário se envolver na atividade que uma pessoa deseja realizar (é banal desperdiçar recursos ou simplesmente drenar energia para lugar nenhum) e a psique simplesmente " acende a preguiça ", porque, do seu ponto de vista, o que se quer envolver em uma pessoa é irracional.

Por outro lado, a preguiça pode se manifestar como uma doença da mente. Por alguma razão, de vez em quando, as pessoas pensam que “se deixarem de ser preguiçosos”, tudo vai dar certo. Mas não importa como queiramos, nem tudo se resolverá sozinho. A preguiça é um hábito da mente e, com o passar dos anos, cresce profunda e firmemente em sua cabeça.

As pessoas olham apenas para a superfície, para as consequências da preguiça. Em vez de olhar profundamente e ver as causas da preguiça, removendo qual o problema pode ser resolvido. E você não vai precisar se forçar, não vai precisar se torturar com disciplina, se forçar a levantar cedo de manhã, se espremer em planos difíceis, fazer algo pela força. E ao mesmo tempo, você pode ser super efetivo e obter bons resultados em dinheiro, negócios, sexo, relacionamentos e vida em geral, para isso você precisa trabalhar as causas da preguiça.

3 Uma pessoa sabe o que quer, entende como isso pode ser realizado, existem habilidades e habilidades necessárias, mas por algum motivo ela não faz isso e mescla os resultados … Nesse caso, ocorre a própria sabotagem.

O problema da sabotagem em si é o problema de direcionar o foco de atenção e energia (suas forças são gastas não no que é necessário, mas na distração, dúvidas, contradições internas, algo que está acontecendo em sua cabeça e sua energia se funde nisso.

Como as pessoas costumam resolver esse problema? Alguns tentam se recompor, se esforçar e finalmente fazer alguma coisa, consideram-se fracos ou pensam em começar a viver na segunda-feira e, como resultado, o esgotamento ocorre e só piora. Você não precisa se forçar, você só precisa liberar um pouco da sua energia e focar essa energia liberada no que você precisa.

4 Quando há uma bagunça na cabeça, caos nos desejos, planos e metas, os desejos são pequenos e frágeis … Nesse caso, você precisa balançar, ou seja, aumentar e estruturar seus desejos, metas e planos. O conhecimento e a capacidade de criar e estruturar desejos com competência levam a uma mudança no nível, na qualidade e na velocidade de sua vida. Sua vida segue seus desejos. Mas só se o próprio mecanismo do "desejo" for construído da maneira correta e adequada para você.

Não há necessidade de ter muito medo e desejar e sonhar apaixonadamente. Na verdade, ao permitir-se sonhar e desejar, você receberá muito mais do que apenas alguns desejos adicionais realizados. Se você tem muitos desejos, então sua própria vida se torna diferente. Ao dar rédea solta aos seus desejos, você se permite criar uma realidade única e desejada. Você se torna uma pessoa feliz ao recuperar a capacidade de SONHAR, DESEJAR e seguir seus sonhos.

5 Quando simplesmente não há força, não há força suficiente para quase tudo - muito provavelmente, essa manifestação de "preguiça" já está baseada em uma base fisiológica - problemas com o corpo, por exemplo, síndrome da fadiga crônica. Que se manifesta como uma sensação constante de cansaço e excesso de trabalho, um colapso que não passa mesmo depois de um longo descanso, fraqueza, apatia, cansaço depois de completar tarefas simples. Todos esses são sinais de fadiga crônica. É importante entender aqui que não é necessário forçar a si mesmo, fazer algo com força. E um tratamento competente é necessário. É estranho, mas alguns não percebem e não entendem que o corpo já está esgotado e, a princípio, suas reservas de energia estão se esgotando, e a preguiça nesse caso é apenas a ponta do iceberg do problema, só funciona como um mecanismo de defesa - o que quer que a pessoa não torne ainda pior.

Agora, espero, tenha ficado mais claro para você o que é preguiça e quais são as opções e características de sua manifestação, pelo menos na primeira aproximação. Você já será capaz de descobrir o que está acontecendo especificamente em sua situação e quais ações precisam ser tomadas. Mas se você não tiver certeza de que pode lidar com esse problema. Ou simplesmente não tem conhecimentos suficientes de aptidões e competências, então é melhor recorrer a um profissional e com a garantia de que vai resolver a sua preguiça.

Isso é tudo. Até a próxima vez. Sinceramente Dmitry Poteev.