Ficar Vivo: O Que Fazer Se Você Se Perder Na Floresta E O Que Prever Com Antecedência

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

A maioria das pessoas, em resposta a essas perguntas, tende a responder: isso nunca vai acontecer comigo. Provavelmente, entre aqueles que me perdi na mata, também existam. A arrogância excessiva, a confiança no bom conhecimento da área, a habilidade de navegar perfeitamente na floresta, às vezes interferem na preparação para enfrentar o problema na realidade. E estar pronto para isso significa aumentar suas chances de ser salvo e sobreviver.

O que prever com antecedência

Quando for para a floresta, deixe seu excesso de confiança em casa. Se forem para a floresta parentes, principalmente idosos ou menores, forneça as necessidades básicas para o caso de se perderem na floresta. Instrua-os sobre o que fazer se isso acontecer. Não pense que isso nunca acontecerá com você ou seus entes queridos.

Qualquer um de nós, especialmente na velhice, está sempre em risco de uma grave deterioração da saúde. Qualquer um de nós corre o risco de se desorientar no espaço. Qualquer um de nós corre o risco de entrar em pânico e correr em qualquer direção.

Quando for para a floresta, leve com você:

- fornecimento de comida e água

- um kit de primeiros socorros com os medicamentos mais necessários

- bússola e mapa da área

- um jornal e fósforos (é melhor, claro, um isqueiro, pois os fósforos podem ficar úmidos) para fazer uma fogueira

- um apito, em caso de incapacidade de responder aos gritos dos socorristas

- faca

- lanterna com baterias novas ou uma bateria totalmente carregada

- um telefone celular com uma bateria totalmente carregada.

Ao entrar na floresta, use roupas brilhantes que sejam fáceis de detectar de longe. Traga roupas mais quentes com você, dependendo da estação.

Aprenda por si mesmo e ensine seus familiares a determinar as coordenadas em solo usando um telefone celular via satélite. Não é difícil. Nessas coordenadas, você pode ser encontrado em questão de horas.

O que fazer se você se perder

Se ainda acontecer de você se perder, tente entrar em contato com parentes ou equipes de resgate e fique quieto. Se você continuar dirigindo, será extremamente difícil encontrá-lo. Você pode simplesmente se afastar daqueles que foram em seu socorro.

Se você ainda espera sair da floresta por conta própria, tente encontrar um caminho ou caminho e siga-o. Em qualquer caso, ela o levará ao lugar onde as pessoas estão hospedadas. Tente entender em que direção os assentamentos mais próximos provavelmente estão localizados. Se possível, suba em uma árvore e olhe ao redor. Tente encontrar alguns pontos de referência no terreno: linhas de transmissão, torres, canos, etc.

Se você não conseguiu sair da floresta antes de escurecer, certifique-se de fazer uma fogueira. Servirá não apenas para aquecimento, mas também como guia para socorristas.

Ouça os sons. Se você ouvir alguém chamando você, grite de volta. Se você não tem força para gritar, apite. O som também tornará muito mais fácil encontrá-lo.

Tente lidar com seus ataques de pânico. Em estado de pânico, a pessoa tende a se mover aleatoriamente pela área, indo mais fundo no matagal da floresta, entrando em lugares pantanosos, de onde é extremamente difícil sair. Encontrar uma pessoa desaparecida nesses lugares também é muito difícil.

Se o pânico vier

Em estado de pânico, você não é capaz de avaliar adequadamente a situação, raciocinar com sensatez, perceber objetivamente a realidade e tomar as decisões certas. O pânico é desorientador no espaço e no tempo. As emoções definitivamente não o ajudarão a enfrentar a situação, mas, ao contrário, apenas a agravarão. Portanto, se você ainda sentir um estado de pânico crescente, tente se acalmar.

Pare

É importante não ceder à vontade de correr. Em pânico, a pessoa tende a correr à frente, sem entender as estradas e direções. Você ficará ainda mais perdido.

Concentre-se em seus sentimentos

Quando você entra em pânico, seus pensamentos podem ficar confusos. As sensações são exacerbadas e fica difícil lidar com elas. Isso ocorre porque o corpo entra no modo "lutar ou fugir". Por causa disso, os batimentos cardíacos e a respiração aumentam, os músculos ficam tensos e a circulação sanguínea é prejudicada. Tente sentir cada sensação. Isso ajudará o cérebro a quebrar as informações em partes separadas.

Tente estar ciente do que está acontecendo sem julgá-lo bom ou ruim. Por exemplo, você pode pensar: "Meu coração está batendo muito rápido. Minhas mãos estão suando. Sinto que estou respirando muito rápido. Isso vai passar logo." Fique onde está. Com o tempo, seu cérebro vai entender que a situação não é perigosa.

Alinhe sua respiração

Primeiro, respire lenta e profundamente pela boca e conte até 4. Prenda a respiração e conte até 3. Em seguida, contando lentamente até 5, expire pelo nariz. Concentre sua atenção no processo respiratório, sentindo como o ar flui pelas vias aéreas, preenche os pulmões e sai de volta quando você expira. Coloque uma das mãos no peito e a outra na barriga. Você deve sentir sua barriga inchar e cair enquanto respira. Não mova seus ombros. Continue respirando nessa técnica por mais alguns minutos até sentir que os músculos começam a relaxar, os batimentos cardíacos voltam ao normal e você pode pensar com clareza novamente.

Mude temporariamente para outra coisa

Tente distrair seus pensamentos de sentir medo, por exemplo, contando de 100 na ordem inversa, ou comece a repetir um poema ou a letra de uma música. Obrigue-se a fazer uma ou mais dessas coisas. Faça isso até que você possa se acalmar.

Relaxe seus músculos

Nesse caso, você alcançará dois objetivos ao mesmo tempo: concentrar-se em algo abstrato e aliviar a tensão muscular. Comece com os músculos do rosto, depois todos os outros músculos sucessivamente = até a ponta dos dedos dos pés. Relaxe os músculos da seguinte técnica: retese o grupo de músculos e mantenha-o neste estado até contar até 10, relaxe o grupo de músculos. Você pode fazer isso várias vezes para cada grupo muscular, mas uma vez será o suficiente.

Quando o pânico passar comconcentre-se em seu entorno. Tente se orientar no tempo e no espaço, pense sobre sua posição e o algoritmo para ações futuras.

O que fazer se um parente estiver faltando na floresta

Se o seu parente não volta da floresta há muito tempo, não espere, não demore o tempo. Denuncie o desaparecimento dele à polícia. O período de 3 dias a partir do momento do desaparecimento já foi cancelado. A chance de encontrar o desaparecido vivo é sempre maior na "perseguição".

Junto com a polícia, tente verificar os locais mais prováveis de movimento do familiar.

Entre em contato ou peça à polícia para entrar em contato com as equipes de voluntários de busca e resgate para que mais pessoas procurem a pessoa desaparecida. Deixe alguém em casa para o caso de a pessoa desaparecida voltar para casa por conta própria.

Finalmente

Instrua seus parentes idosos e menores a levá-los sempre consigo para a floresta. Pegue uma mochila pequena para esse tipo de caminhada. Coloque tudo que você precisa nele. Insista para que seus parentes sempre o levem quando forem para a floresta. Instrua-os sobre como lidar com eles caso se percam.

Essas etapas simples ajudarão a aumentar suas chances de sobreviver em tal situação.

Cuide de você e de sua família!