2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Perder peso. Aprender inglês. Corra todas as manhãs. Cada vez que definimos uma nova meta pessoal, compartilhamos essa notícia com amigos, pais e colegas de trabalho. Dizemos a eles que faremos isso e aquilo. Ou temos o prazer de anunciar que já começamos a fazer isso.
Então, em 95% dos casos, verifica-se que o que foi iniciado não foi concluído. Por que você não pode falar sobre seus planos com antecedência? E por que são alcançados objetivos com mais frequência e sobre os quais não contamos a ninguém?
Experimento interessante
O professor alemão de psicologia Peter Gollwitzer estuda esse fenômeno há mais de 15 anos. Certa vez, ele conduziu um experimento interessante. Como ratos experimentais, Gollwitzer selecionou um grupo de estudantes de direito. O objetivo do experimento: descobrir se as declarações públicas sobre suas intenções afetam a realização de objetivos pessoais.
Para fazer isso, Gollwitzer compilou uma lista de afirmações como: “Vou tirar o máximo possível da educação jurídica”, “Vou me tornar um advogado de sucesso” e assim por diante. Os alunos tiveram que avaliar cada uma das afirmações em uma escala de “Concordo totalmente” a “Discordo totalmente”.
A pesquisa foi realizada de forma anônima. Se desejar, você pode escrever seu nome. Além disso, nos questionários, os alunos foram solicitados a listar três coisas específicas que farão para se tornar um advogado de sucesso. As respostas típicas foram “Pretendo ler os periódicos jurídicos regularmente” ou algo parecido.
Quando os alunos enviaram os questionários, Peter Gollwitzer descobriu que a maioria dos alunos respondeu às perguntas e assinou seus nomes. Alguns não responderam aos questionários e mantiveram suas intenções em segredo.
Aqueles que mantiveram suas intenções em segredo …
Os alunos não suspeitaram que suas intenções seriam testadas na prática. Eles entregaram seus perfis e esqueceram. Mas os pesquisadores, liderados por Peter Gollwitzer, estão tramando algo …
Os psicólogos esperaram algum tempo e então criaram artificialmente uma situação para verificar os entrevistados “em busca de piolhos”:-) Eles pediram aos alunos que os ajudassem em um projeto que exigia a análise de vinte processos criminais. Os alunos foram informados de que deveriam trabalhar o máximo que pudessem. Ao mesmo tempo, todos têm o direito de “pontuar” por ajuda e sair a qualquer momento.
Os casos criminais não foram fáceis. Eles exigiam que os cérebros fossem ativados ao máximo e com perseverança. Os resultados do experimento foram inequívocos. Todos que anunciaram publicamente suas intenções para o futuro no questionário “se fundiram” do trabalho. Eles se esquivaram de alcançar seu objetivo. E isso apesar da dedicação à ideia de construir uma carreira na área da jurisprudência!
Somente aqueles que guardaram suas esperanças para si mesmos foram capazes de realmente fazer o trabalho duro e conseguir o que começaram a terminar.
Por que as pessoas contam aos outros sobre suas intenções?
Gollwitzer acredita que tem a ver com um senso de identidade e integridade. Todos nós queremos ser pessoas perfeitas. Mas declarar nossas intenções de trabalhar duro e arduamente costuma ser um ato puramente simbólico. Isso apenas nos ajuda a nos definir com nosso papel. Por exemplo: “Sou advogado”, “Sou escritor”, “Sou fotógrafo”, “Sou programador”.
Mas o insaciável Peter Gollwitzer fez outra experiência para se convencer ainda mais de que estava certo. Os alunos viram cinco fotos do Supremo Tribunal Federal. As fotografias diferiam em tamanho. Muito pequeno a muito grande. Os sujeitos foram questionados: "Como você se sente um grande advogado agora?"
Os sujeitos foram solicitados a avaliar sua frieza e responder à pergunta escolhendo uma das cinco fotografias. Quanto maior for a foto que você escolher, mais completo você se sentirá.
Ninguém ficou surpreso quando os alunos que já haviam declarado seus objetivos e falhado na prática se inclinaram a escolher uma foto maior. O simples fato de anunciarem seus planos de se tornarem bons advogados os fazia sentir que já eram bons advogados. Isso aumentou seus egos, paradoxalmente reduzindo sua capacidade de trabalhar duro. Eles se tornaram lendas em sua imaginação. E as lendas não fazem trabalho empoeirado e sujo.
Então, fale menos e faça mais, chegando ao TOPO!
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