Como Construir Um Relacionamento Com Sua Sexualidade Para Viver Em Harmonia Consigo Mesmo

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Como Construir Um Relacionamento Com Sua Sexualidade Para Viver Em Harmonia Consigo Mesmo
Como Construir Um Relacionamento Com Sua Sexualidade Para Viver Em Harmonia Consigo Mesmo
Anonim

A sexualidade desempenha um grande papel em nossa vida.

Influencia nossas decisões e escolhas de parceiros, nossa condição e bem-estar. A sexualidade está associada à nossa energia vital, ajuda a pessoa a revelar seu potencial e a envenena com todos os tipos de desejos, impulsos que a pessoa não pode influenciar.

Por meio da sexualidade, um tipo de sofrimento pode ser desencadeado: “Eu não sou sexual”, “mas além do sexo, há algo interessante?” Incorreto, já que ninguém se interessa "," porque se eu sou sexy, então eles sempre usam me "," vou agüentar, mas serei como todo mundo, em um par "e muito mais.

Faz sentido carregar esse sofrimento dentro de você por anos? Muitas vezes surge da falta de conhecimento sobre si mesmo. Sobre como exatamente o “eu” está organizado e como o processo de formação da sexualidade ocorreu em mim.

Por 11 anos de prática privada e clínica, tenho visto muitos homens e mulheres experimentando medo, nojo e vergonha por si mesmos, por seus desejos e impulsos.

Em suas cabeças, ainda havia uma "voz de mãe" constantemente puxando-os, e sua própria imagem do mundo nunca foi reconstruída. Eles continuaram a se ver através dos “olhos de mãe” - feios, estúpidos, desleixados, desonrando a todos, mas ninguém iria adorar isso. Tudo isso desencadeou um sofrimento que realmente quebrou o destino de uma pessoa e a felicidade nos relacionamentos, inclusive consigo mesmo.

O medo de se decepcionar consigo mesmo, de tocar na própria dor, de aprender uma certa verdade sobre si mesmo era tão forte que a pessoa caía em um funil e não tinha mais forças para sair dele.

Mas, na verdade, não havia nada IRREVERSÍVEL! A solução sempre esteve lá! Eles apenas tinham que aproveitar!

Passo 1. É importante começar a explorar sua dor em relação à sexualidade, feminilidade ou masculinidade.

Passo 2. Comece a explorar a si mesmo, sua experiência de vida pessoal, o que isso lhe deu, a que levou. Seus medos, desejos reprimidos.

Etapa 3. Comece a trabalhar com suas inibições e vergonha, torne-as visíveis e conscientes. Entenda como eles afetam você, suas decisões e escolhas. Investigue a causa raiz da formação dessas proibições e como a vergonha foi colocada.

Passo 4. Saia da imagem de minha mãe do mundo sobre você e comece a formar sua própria ideia de sua personalidade, como sua sexualidade, feminilidade ou masculinidade foi formada.

Etapa 5. Abandone o sofrimento como forma de atrair atenção, pena e compaixão, aprenda a confiar em si mesmo, em seus recursos e em sua energia sexual.

A sexualidade tem seus próprios estágios de desenvolvimento e manifestação. Se houver uma falha em algum lugar, ela afetará imediatamente o destino de uma pessoa. Eles riam de uma menina ou menino por serem desarrumados ou descuidados - e um adulto carrega vergonha de relacionamentos íntimos durante toda a sua vida. Eles zombavam de uma menina ou menino por causa de suas pernas ou barriga cheias - e durante toda a vida uma pessoa vive com medo de mostrar seu corpo ou simplesmente de se vestir de maneira atraente.

Tudo isso pode nos atormentar por décadas, mantendo-nos cativos de medos e expectativas de decepção. Existe o risco de adoecer não só com a psicossomática, mas também mentalmente. Porque a alegria da vida está indo embora e uma proibição estrita é colocada sobre ela.

A sexualidade é uma área em que pequenos eventos têm grandes consequências.

O que é rompido no contato com sua sexualidade é percebido por muitos como uma “sentença”, ter medo de pensar e falar sobre isso, de pedir ajuda para si. A vergonha e a culpa acompanham durante anos, as expectativas exorbitantes dos relacionamentos exacerbam o sofrimento, e a pessoa realmente perde a chance de paz em sua alma, de um sentimento de felicidade, de alegria.

Existe uma solução! E é simples!

A sexualidade é, antes de tudo, uma exploração de si mesmo! Mas não corpos! Como muitas pessoas pensam. E minha alma !!! O que somos preenchidos por dentro se manifesta por meio de nossas ações e escolhas, por meio da vergonha ou da culpa.

Quando tomamos conhecimento, nossa vida muda, pois o processo de cura por meio da consciência é acionado.

Novo conhecimento é o melhor investimento em contato consigo mesmo e em paz com sua alma!

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