OS LIMITES DA AJUDA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Podemos ajudar outra pessoa quando vemos que ela está sofrendo? Podemos fazê-lo mudar se essas mudanças podem acabar com seu sofrimento? Temos o direito de insistir em aceitar nossa ajuda, mesmo que vejamos que uma pessoa está envolvida em um comportamento autodestrutivo e que nossa ajuda certamente a beneficiará? Minha experiência mostra que essa "ajuda" nunca termina em algo bom. Nem para o outro lado, nem para mim

Primeiro, você precisa aceitar o fato de que a vida de outra pessoa é território de outra. E meu território é apenas minha vida. E não importa o quão maravilhosas as regras operem em meu território, não importa quão impressionantes resultados elas tragam, eu não tenho o direito de plantá-las no território de outra pessoa e forçar outra pessoa a viver de acordo com elas. Eles não sobem em um mosteiro estranho com seu próprio alvará.

É muito importante determinar onde fica a fronteira entre o meu território e o de outra pessoa.

Para mim, defini essa fronteira da seguinte maneira - tudo o que nasce dentro de mim e emana de mim é Meu. Meus pensamentos, reações, sentimentos, ações, ações.

Tudo o que constitui o conteúdo interno da minha vida é um material com o qual posso fazer algo - aqui para fixar, aqui para tingir, para colocar um adereço aqui - vai segurá-lo até que eu fique mais forte.

É o mesmo com a vida de um estranho.

Muitos ficam confusos com o adjetivo "estranho" quando aplicado à vida de um ente querido.

Ao que parece, como você pode considerar a vida de outra pessoa de marido ou esposa, ou pais, ou filho, um amigo do peito.

Você pode e deve, eu lhe digo. Esta é a vida de uma pessoa próxima e querida a você, mas este é o território de outra pessoa.

Então, o que realmente está em nosso poder se não houver necessidade de olhar para o sofrimento de um ente querido e, portanto, desejar intervir e ajudar?

Primeiro, pergunte a si mesmo - isso é realmente sofrimento?

Talvez ele goste desse jeito?

Talvez o que eu percebo como sofrimento seja a única maneira de outra pessoa viver, essa é a única maneira que ela conhece e nada mais.

Na maioria dos casos, é esse o caso. Muitos não sabem receber amor e atenção senão por estarem doentes, para alguém a única maneira de lidar com suas emoções negativas ou problemas é se embriagar constantemente, e alguém simplesmente preenche sua existência de sofrimento, procurando razões no mundo em torno deles, porque esta honrosa e recompensada. Mas você nunca sabe quais são as razões de ninguém.

Se você fez a si mesmo essa pergunta e a respondeu honestamente, então o desejo de ajudar desaparece por si mesmo. De repente, você perceberá que não pode forçar uma pessoa a mudar seu modo de vida de forma alguma. Mesmo Deus não está sujeito a isso, porque deu o livre arbítrio ao homem.

Portanto, a única pessoa que pode mudar sua vida é a própria pessoa. E então, com a condição de que ele realmente queira e esteja altamente motivado.

E essa motivação se forma apenas em um único caso - em um encontro repetido e doloroso com a realidade. Quando a vida bate contra a parede, quando o nível de dor sai da escala e a pessoa entende - é isso, não posso mais fazer isso, quando as mudanças já são uma questão de sobrevivência.

Algumas pessoas precisam perder tudo para finalmente pensar, começar a fazer perguntas e a procurar respostas.

E muitos nunca irão amadurecer assim em suas vidas, então eles ficarão doentes, reclamarão, se ofenderão, acusarão - todo mundo tem seu próprio repertório. E então vale a pena gastar-se ajudando essas pessoas?

Então, o que podemos realmente fazer por outra pessoa? Como posso ajudá-lo?

Apoie, peça ou sugira, dê informações. TUDO!!!

O que está incluído em cada um desses conceitos.

APOIO, SUPORTE.

- Eu posso ver o quanto dói. (assustador, insultuoso, amargo, etc. de acordo com a situação).

- Eu sinto Muito.

“Se eu fosse você, sentiria o mesmo.

- Eu entendo o quão difícil é para você.

PERGUNTE ou PROPONHA.

- Eu posso te ajudar com alguma coisa?

- Que ajuda você precisa?

- Diga-me, o que posso fazer por você nesta situação?

- Pode contar comigo, se precisar fazer alguma coisa, ligue.

- Ofereço minha ajuda, diga-me, o que pode ser?

DAR INFORMAÇÃO.

- Tenho o telefone de um bom médico, se for preciso.

- Existe um fórum onde as pessoas que se encontram em uma situação semelhante se comunicam.

- Existe um bom livro sobre este assunto.

- Se quiser, posso dar as coordenadas de um bom psicólogo.

Dar informações nem sempre é apropriado. Existem situações em que você só precisa abraçar uma pessoa ou sentar ao lado dela em silêncio.

Em qualquer caso, se você decidir compartilhar informações, não pressione e insista.

“Talvez você deva tentar…” ou “Isso me ajudou no tempo devido…”.

Se você oferecer ajuda, deve estar preparado para que ela não seja aceita.

Ver como sofre um ente querido e saber como ajudá-lo, e ter a certeza de que é isso que o vai ajudar, mas ele não toma, recusa - pode ser doloroso …

Essa dor está em meu território. Eu posso fazer algo com ela. Eu posso passar por isso, vivê-lo e deixá-lo ir.

A escolha do outro - aceitar ajuda ou não aceitar - está em seu território. E então minha influência termina.

O que eu posso fazer? Só há uma coisa - respeitar seu direito a essa escolha, aceitá-la, dar-lhe a oportunidade de passar por seus sofrimentos, de compreender algo, de crescer.

Ou não cresça. Quando uma pessoa opta por não crescer, acaba sendo o mais difícil de aceitar. Mas é importante lembrar que ninguém pode ser feliz pela força.

Imagine que você subiu em uma escada rolante que se move em sua direção - afinal, é bom ajudar quem precisa, não é, então tudo ao seu redor deveria se voltar para você e ajudar, ir em sua direção.

Você pisa nessa escada rolante e está dando passos para frente - está dando passos para frente, em direção à pessoa para ajudar, certo?

Agora olhe - a escada rolante está se movendo em sua direção, você dá um passo à frente, mas permanece no mesmo lugar. Nada muda - você perde força, energia, tempo, mas nada muda. Essa metáfora veio à mente …

Há um outro lado em tudo isso - você mesmo. Se você está constantemente atraído para ajudar os outros, se você se cerca de pessoas infelizes que supostamente precisam constantemente de sua participação, se você adia seus negócios por causa dos outros, então esta é uma situação muito boa para se perguntar - por que isso acontece? o que está por trás disso? qual é o meu papel em tudo isso? Você pode aprender muitas coisas interessantes sobre você.

Se você costuma ouvir em sua cabeça:

- Eu penso nela o tempo todo, não consigo me concentrar no meu negócio, - Eu sinto que deveria estar perto de …

- como posso me alegrar quando eles sofrem tanto

- Sinto-me culpado se não posso ajudar … - pare e ajude! VOCÊ MESMO!

Quanto aos outros … Pelo nosso desejo de ajudar, de espalhar palhas, de proteger - os privamos da oportunidade de crescer, os protegemos de um doloroso choque com a realidade.

Mas essa é a única coisa que eles precisam para finalmente começar a mudar.