2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Como funciona o insight: congruência e sistema. Uma das grandes vantagens do insight como método é a presença de um marcador corporal claro (isto é, fisicamente tangível) da autenticidade do processo e do sucesso de sua conclusão. Este marcador é a dor
Além das sete grandes zonas descritas no artigo "Como funciona o insight: a congruência e o sistema", dentro dessas zonas existem vários pontos, cada um dos quais corresponde a uma determinada atitude (por exemplo, pode ser um nível de ideia, mental / atitude verbal, atitude figurativa, autoexpressão, qualidades de uma pessoa real, confiança na mãe / pai e assim por diante).
Cada sessão começa com uma enumeração de pontos de acordo com sua dor - o terapeuta clica nos pontos, perguntando ao cliente qual deles responde com dor mais intensa. E uma vez que a dor é evidência da maior tensão no corpo, então, dessa forma, o cliente (ou melhor, seu inconsciente) escolhe o problema mais urgente no momento de sua vida para resolver. É importante que essa escolha não seja feita "com a cabeça", não raciocinando sobre o que eu gostaria de trabalhar agora - porque tal raciocínio muitas vezes me afasta de um tópico verdadeiramente importante, literal e figurativamente doloroso (defesas psicológicas são acionadas, habitualmente protegendo-nos da dor mental já experimentada antes). O corpo não pode mentir, se o corpo está com dor, isso significa que o problema (tarefa, conflito) realmente existe e é realmente relevante.
Durante a própria sessão, as respostas às perguntas do terapeuta também são dadas (e / ou confirmadas) "pela dor". Por exemplo, "É esta a situação que desejamos?" (clicando no ponto) "Ou estamos procurando outro?" (clicando em um ponto); "Esta é a melhor coisa que você pode fazer?" (clicando) "Ou tem mais alguma coisa?" (empurrando). Absolutamente qualquer pergunta na sessão pode ser verificada pela resposta do corpo, e nem o cliente nem o terapeuta precisam "adivinhar" se estamos indo na direção certa, se perdemos alguns detalhes importantes. Além disso, sensações claras no corpo não permitem que o cliente "saia" do processo e comece a "fantasiar", ou seja, vá para o raciocínio intelectual em vez de sentir o que exatamente está acontecendo, e mude o que você quer mudar com "todos vocês", e não apenas no nível da "cabeça".
Além da dor em um ponto (um marcador do corpo do cliente), há um outro indicador bem conhecido por aquelas pessoas que estão envolvidas em várias práticas corporais (TOP, massagem, reiki, etc.) - a chamada "mão de furar " Durante a sessão, a mão do terapeuta está constantemente na área de trabalho, tocando o corpo do cliente, e pressionando o ponto alterna com o toque psicoterapêutico usual (ético, claro, firme e inequívoco). O contato corporal é mantido até o final da sessão, permitindo que o cliente (novamente em um nível corporal) sinta a presença e o apoio de seu terapeuta, e o terapeuta sinta que sua mão não vai "sair" até que o cliente tenha um o insight e a frase final serão encontrados, com a ajuda da qual esse insight é consolidado.
Assim que o insight e a frase correspondente são encontrados, dois "milagres" ocorrem simultaneamente: o ponto para de funcionar (a dor desaparece) e a mão do terapeuta "voa" do ponto. Assim, o fato de que o insight é realmente completo é confirmado pelos sentimentos internos do cliente e pela remoção da dor corporal e pelos sentimentos do insightist. Um método muito bom para quem não confia em si mesmo e está habituado a verificar tudo continuamente.
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