Por Que Um Psicólogo Não Deve Dar Conselhos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Certa vez, escrevi sobre por que um psicólogo não deve dar conselhos, a menos, é claro, que esta seja uma área de especialização em que o conselho seja apropriado. E agora cheguei à conclusão de que o conselho é simplesmente ruim para o cliente.

Estamos falando agora das decisões existenciais que uma pessoa faz em sua vida: se divorciar ou não, sair ou não do país, mudar de emprego ou não, manter relacionamentos ou não, como viver em geral, etc..

Claro, muitas vezes uma pessoa pede ajuda exatamente quando surgem essas dificuldades.

Ele acha que vai procurar um psicólogo, o psicólogo vai colocar tudo nas prateleiras, ou melhor - ele vai ouvir com atenção e, sendo um especialista, elevado ao absoluto, vai dar os conselhos corretos e tomar a decisão por você. Você apenas tem que fazer o trabalho sujo - fazê-lo.

Então, talvez um dos psicólogos trabalhe assim. Eu não. Por quê?

Sou um psicólogo nerd. Sempre pergunto de novo, posso não ouvir nada, não entendo, verifico o que o cliente diz, faço perguntas esclarecedoras. Algumas pessoas ficam muito nervosas porque certas coisas parecem óbvias para elas, e não vêem sentido em discuti-las. E eu entendo o ponto. Mas para mim, nada é óbvio. Eu pergunto de novo.

É importante para mim que não imponha ao cliente minha visão de sua situação, mas ele me diga como a vê, com suas digressões, avaliações, sinais de estresse, hesitações. Afinal, o significado da mensagem não está no texto, mas no que se percebe por meio do texto. Isso é o que nosso sistema primário de percepção do mundo nos diz - o corpo. Todo o comportamento do corpo é a coisa principal na mensagem de uma pessoa. Sua postura, seu olhar, suas paradas, sua respiração …

Ele mesmo não vê, mas eu posso ver. E pergunte, digamos:

- Por que você parou aqui, na frase ….. "mas, eu o amo …" ….

A resposta pode ser:

- Eu só estava pensando …..

“Talvez você esteja pensando pela primeira vez na vida” - vou pensar, mas não vou dizer nada, e não vou tirar conclusões repentinas de que, uma vez, se estou pensando, significa que não amo.

Estarei no momento aqui e agora, à medida que a coisa mais interessante se desenrola - a vida real de uma pessoa na sessão. Se estou ocupado com minhas interpretações e julgamentos sobre como agir corretamente por uma pessoa em uma determinada situação, então perderei a coisa mais importante - o que está por trás do texto, o que acontecerá no presente.

Portanto, procuro estar atento. Sim, também tenho furos quando me empolgo com o tema do cliente, me confundo nele e compartilho minha visão. Às vezes é apropriado, às vezes não. Mas eu sou uma pessoa e uma pessoa tem um comportamento diferente, o principal é ter consciência do que exatamente está acontecendo aqui e agora, por que estou fazendo esta ou aquela ação, qual o propósito das minhas palavras. Somente a capacidade de perceber e rastrear os próprios processos será terapêutico para o cliente. Este é um indicador de que o psicólogo está atento aos processos do cliente e poderá ver o presente que o cliente traz para a sessão, e não se ocupará com a elaboração de um projeto denominado: "Como vive esse cliente?"

Como você continua vivendo?

Eu não faço ideia. Não sei como vou viver mais e não sei como serei capaz de resolver minhas dúvidas, e você me pergunta sobre as suas. Não sei. Mas eu sei me ouvir e descobrir em mim aquela pessoa que pode tomar as suas próprias decisões, contando com a sua própria força, com a energia da vida, com os seus próprios valores, com a sua determinação e capacidade de resistir às várias dificuldades. Sei como conhecer essa pessoa interior porque conheci.