O Psicólogo Não Dá Conselhos. E Por Que é Necessário Então?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Os clientes costumam vir à minha consulta pedindo conselhos. Aqui estão alguns dos desejos: "Devo ficar com ele (ela) ou ir embora", "Como prosseguir", "Como refazê-lo rapidamente", "Como fazer alguém fazer o que eu quero", etc. etc. etc.

Freqüentemente, esses clientes procuram um substituto para o pai. Eles se referem ao psicólogo como a figura dos pais. E então o psicólogo deve ignorar todos os problemas e sofrimentos.

Eu sou a psicóloga que não dá conselhos. Não sou um adivinho ou um vidente.

Se eu aconselhar um cliente, toda a responsabilidade por sua vida recairá sobre mim. E a primeira opção para desenvolver um trabalho com esse cliente é que ele vá para consultas por muito, muito tempo. A segunda opção é quando tudo não sai da maneira que o cliente gostaria em sua vida, e isso acontecerá mais cedo ou mais tarde, e eu serei a causa de todos os seus problemas.

Nem a primeira nem a segunda variante de desenvolvimento me convém como especialista. É importante para mim ver o resultado do nosso trabalho com o cliente. Claro, isso também pode ser uma terapia de longo prazo. Mas já em processo de trabalho, as mudanças serão visíveis. O cliente experimentará essas mudanças. Assuma a responsabilidade por eles. E perceber, passo a passo, que é uma dádiva ser livre em suas decisões e tomá-las você mesmo.

Por que, então, você precisa de mim como especialista? Afinal, você pode ir para um amigo ou parente. É claro. Mas haverá confiança na confidencialidade, na compreensão do que realmente está acontecendo? Muito provavelmente, isso será de ajuda com base apenas em minha própria experiência. As próprias emoções e sentimentos foram trazidos para o problema. Um amigo ou parente pode não dizer exatamente o que você deseja ouvir. E então pode surgir um conflito ou o ressentimento se esconde.

O psicólogo não é amigo nem parente. O psicólogo é um graduado que conta com anos de terapia pessoal e treinamento, trabalhando diariamente com situações que na maioria das vezes são semelhantes entre si.

Minha tarefa como psicóloga é:

• garantir ao cliente 100% de sigilo;
• ajude o cliente a ver seus pontos fortes;
• ensinar o cliente a tomar decisões de forma independente e ser responsável por elas (isso é para aqueles para quem alguém decide algo o tempo todo);
• ajudar o cliente a ver a irracionalidade daquelas atitudes que interferem no movimento, no desenvolvimento, na alegria da vida aqui e agora;
• ajudar o cliente a perceber e viver os sentimentos e emoções reprimidos;
• apoiar o cliente em estágios difíceis da terapia;
• ajudar o cliente a ver sua relação com a realidade;
• veja "scripts genéricos";
• ensine o cliente a ouvir suas emoções e sentimentos e permitir que o sejam. Não os divida em “maus” e “bons”;