2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Começamos nosso exercício. Feche os olhos, relaxe e imagine que você está em uma campina maravilhosa. Ao seu redor estão ervas mágicas e perfumadas, acima das quais libélulas e borboletas esvoaçam alegremente. Admire esta foto. Sorria para ela. Dê uma olhada ao redor - em todos os lugares há uma beleza maravilhosa, cheia de alegria retumbante, tranquilidade, o sol …
Você pode sentar-se em uma cama macia gramada, confortavelmente sentar-se embaixo e, semicerrando os olhos por causa do sol, através da grama alta com prazer espreitar o céu claro e azul … A paz e a felicidade o preenchem perceptivelmente até a borda …
De repente, o céu franziu ligeiramente a testa e a água derramou sobre você em um córrego quente e cristalino. Submeta-se a essas águas maravilhosas. Saiba - eles têm o poder mágico de lavar tudo o que é ruim, ruim e carregá-lo bem para o subsolo …
Sinta como toda a negatividade interna acumulada o deixa junto com as gotas de chuva - a água celestial leva consigo tudo o que é difícil e tira de você para sempre …
Fique na chuva, deixe te lavar completamente, inteiramente …
Agora que a chuva passou, o céu clareou e você nota um arco-íris surpreendentemente lindo não muito longe de você … Dê uma olhada nele … É extraordinário, como tudo nesta clareira … música, salpicos de brilhos coloridos de meios-arcos iridescentes com fogos de artifício mágicos cintilantes … É um milagre ?! … E agora você é uma testemunha deste incrível milagre! Mas o mais interessante está por vir …
Faíscas mágicas do arco-íris, espirrando ao redor, alcançam você, tocam, penetram em você e deixam suas luzes maravilhosas em você, tornando-o um participante do Milagre … Você sente como essas luzes o transformam misteriosamente - milhares de pequenas, multi- coloridos e bons sóis e todo o seu ser (purificado, renovado e pintado com a luz do arco-íris) sorri alegremente para o mundo ao seu redor, aceitando com gratidão a sua presença nele …
Tendo gozado desta nova plenitude, saímos do prado mágico e voltamos ao quotidiano, cheios de boas intenções, inspiração, planos, ânimo, força … Desejamos-nos boa sorte!
/ O autor deste exercício é um psicólogo certificado, Alena Viktorovna Blishchenko /
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