A Vida Em Uma Máscara. Como Parar De Ter Vergonha De Si Mesmo

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Vídeo: Inveja e suas máscaras | Fred Mattos 2024, Maio
A Vida Em Uma Máscara. Como Parar De Ter Vergonha De Si Mesmo
A Vida Em Uma Máscara. Como Parar De Ter Vergonha De Si Mesmo
Anonim

A vergonha de si mesmo provavelmente é familiar para muitos.

Envergonhado

- fale sobre você

- diga sua opinião

- Tem um ponto de vista diferente

-ser diferente

- pensar de maneira diferente

- para dizer o que muitos não gostam

- fazer o que os outros desaprovam

- diga não

- diga honestamente "Eu não quero". "Eu não gosto"

Todas essas "vergonhas" podem ser combinadas em uma - é uma pena ser você mesmo. Tenho vergonha de minhas qualidades, meu corpo, risos, desejos, medos, sonhos, e alguns têm até vergonha de seus objetivos. A pessoa afunda nessa sensação tóxica e isso lentamente a corrói.

Muitos optam por mentir para si mesmos, fingir, suprimir seus verdadeiros sentimentos, controlar-se totalmente e, como resultado, há muito sofrimento na vida, não sucesso, decepção, insatisfação.

Essa pessoa corre o risco de adoecer gravemente pelo simples facto de não ser capaz de ser ela própria e manifestar as suas verdadeiras qualidades na sociedade.

A vergonha é transformada em uma fronteira rigorosamente guardada, de modo que nada "próprio" vazará.

De onde vem isso tudo?

Sim, desde a infância. Pais, parentes, educadores, professores - envergonharam, desonraram, ridicularizaram, condenaram, humilharam, desvalorizaram, compararam. E o homenzinho tomou a decisão mais simples - remover a verdadeira parte de si mesmo, para longe da vista. O processo de auto-exclusão, auto-ignorância, auto-extrusão de si mesmo começou. Você pode imaginar quanto esforço foi aplicado! Que, ao se tornar adulto, a pessoa geralmente perdeu o contato consigo mesma, deixou de se compreender e de sentir o que quer, quer, onde está na vida, o que gosta, quais são seus talentos.

A máscara "Eu sou o que você quer" cresceu em sua personalidade. Tornou-se uma subpersonalidade, ou seja, uma parte do mundo interior, aliás, a máscara já controla a própria pessoa, subordina-se e torna-a dependente.

Porque ter vergonha de si mesmo se tornou um hábito, "a norma da vida". E se tal pessoa deseja sucesso, para ser notada, é importante que passe pelo medo de se manifestar na sociedade.

O que isso significa?

Aprenda a se abrir em seus desejos, intenções, arrisque-se a mostrar suas qualidades e talvez comece a se conhecer. Ser nós mesmos é uma espécie de caminho da alma que percorremos para nos encontrarmos - verdadeiros, autênticos, como a natureza nasceu e concebeu através da nossa opinião ou da recusa ao outro ou do prazer ou desejo de fazer à nossa maneira.

Quer parar de se comparar com os outros! O primeiro passo para você.

Você se compara aos outros?

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