2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Fala-se muito de que uma pessoa quer ser feliz. As pessoas declaram veementemente que têm o direito de ser felizes. Dizem que o que desejam é felicidade. No entanto, na prática, existem algumas pessoas realmente felizes. Como assim? Todo mundo quer felicidade e coisas diferentes, mas infeliz?
Uma das razões para esse estado de coisas é o medo comum, mas é muito difícil para as pessoas admitir até para si mesmas. Imagine que você tem tudo o que deseja (aspecto material: dinheiro, carros, aviões, negócios), você tem um ótimo relacionamento, existe 100% de compreensão mútua, sua saúde te agrada muito, e tudo na vida dá certo. Como você se sentirá ao mesmo tempo?
À primeira vista, parece que uma pessoa deve se sentir bem, mas nem sempre é o caso. Nas consultas, quando lidamos com tal situação com clientes, muitas vezes as pessoas começam a ter dúvidas e incertezas. Que são facilmente transformados em medo. Medo de sua própria felicidade.
Na maioria dos casos, temos crenças internas que desempenham o papel de proibições à nossa própria felicidade. Além disso, essas crenças são compartilhadas por aquelas pessoas que constituem nosso ambiente imediato. Em outras palavras, pessoas próximas apóiam totalmente essas proibições.
O aspecto material é a crença de que é impossível ganhar muito dinheiro com um trabalho honesto. Apenas para roubar ou obtê-lo de outra forma duvidosa. Uma desculpa legal para sua própria falta de vontade de trabalhar, assumir riscos e tentar coisas novas. Essa é a nobre desculpa para a pobreza. E se uma pessoa pudesse realmente ganhar para si mesma, obter muito dinheiro e, honestamente, então, de acordo com isso, ela não teria mais essa convicção. E isso significa que não está mais nesta sandbox. E isso significa condenação, suspeita e perda de confiança. Mas, é muito assustador se tornar um estranho entre os seus.
Quando se trata de um relacionamento, existem apenas duas crenças: "Todos os homens são cabras" e "Todas as mulheres são tolas". Uma pessoa de repente constrói um relacionamento com uma pessoa que ela não usa, respeita, vê nela uma pessoa, e seu parceiro ou parceiro, com todos os direitos à liberdade de escolha. Ao mesmo tempo, ele não o considera um bode ou um tolo.
Isso é natural a princípio ele fica com inveja e descrença. Mais tarde, esses "sentimentos brilhantes" deixam de ser tratados como traidores. Na verdade, nesses modelos, sobre cabras e tolos, mais de uma geração cresceu. E ele (o homem) poderia fazer diferente, isso raramente é perdoado.
Não vale a pena falar sobre saúde. Afinal, mesmo que uma pessoa recuse o álcool, ela já é considerada quase doente e pouco confiável. E se ao mesmo tempo ele também começa a escolher a atividade física e a comida que lhe é útil, e não o que é aceito, e até parece ótimo, então, naturalmente, este causa não só inveja, mas também ódio. Quem nós mais odiamos? Inimigos corretamente. Uma pessoa se torna um inimigo de seu ambiente. E é realmente assustador.
Imagine que você se tornou uma pessoa feliz, mas, ao mesmo tempo, aos olhos de seus entes queridos, você se tornou um inimigo. Essa felicidade, como disse um cliente, não é necessária à toa. Ou seja, nossa felicidade depende de quanto teremos permissão para receber as crenças de nosso ambiente.
A honestidade consigo mesmo ajuda muito aqui. Principalmente nos momentos em que você tem que admitir que pessoas próximas não são mais tão próximas. E eles realmente não querem o melhor para você. Aliás, acima de tudo, os parentes dos clientes não gostam de psicólogos e psicoterapeutas. Pois quando uma pessoa muda no curso do trabalho, já é muito difícil gerenciá-la, e é impossível manipular, como antes.
A felicidade é sempre muito pessoal e, claro, cada um tem a sua. Portanto, é mais útil admitir honestamente para si mesmo que deseja ser feliz ou corresponder às crenças e avaliações de outras pessoas. Quando se trata do entendimento de que a felicidade não precisa de provas, a pessoa começa a sentir um prazer realmente grande em sua vida, sem se sentir culpada.
Viva com alegria! Anton Chernykh.
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