O PAPEL DO TERAPEUTA, PROPÓSITO, FOCO, ESTÁGIOS NA TERAPIA EMOCIONAL FOCADA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Um terapeuta focado na emoção não é um coach que ensina novas habilidades de comunicação ou melhores maneiras de negociar. O terapeuta focado na emoção não é um criador sábio de insights sobre a influência do passado - como os parceiros nos relacionamentos dos pais podem influenciar a situação atual no casamento. O terapeuta também não é um estrategista que usa paradoxos e prescrições de sintomas. Ele também não é um professor que ajuda a modificar expectativas e crenças irracionais sobre o casamento e os relacionamentos.

O terapeuta focado na emoção é mais um consultor de processo que ajuda os parceiros a processar suas experiências, especialmente suas experiências emocionais em um relacionamento, e dirige uma nova dança em seu relacionamento.

Durante a sessão, o terapeuta assume uma posição cooperativa, ora seguindo os parceiros, ora se tornando o líder, mas não o especialista, que diz aos cônjuges como deve ser seu relacionamento

O objetivo da EFT é retrabalhar experiências e reorganizar as interações para criar uma conexão confiável entre os parceiros, dando uma sensação de segurança de união. O foco está nas questões de apego: segurança, confiança e contato, e qualquer coisa que os atrapalhe. Uma vez que os relacionamentos são vistos principalmente como uma conexão emocional ao invés de um arranjo racional, o terapeuta não está preocupado em ajudar o casal a encontrar soluções pragmáticas para problemas existentes por meio de novos acordos ou condições. Quando o relacionamento se torna mais seguro em um casal, os cônjuges podem usar suas habilidades existentes para negociar um com o outro; há mais clareza e menos peso nas questões que precisam ser resolvidas quando as questões não estão carregadas de conflito e experiências de apego inseguras.

O foco é a essência de qualquer terapia de curto prazo. EFT acredita que as emoções desempenham um papel central no drama de relacionamentos disfuncionais e em sua mudança. São as emoções que organizam o comportamento de apego, que é uma força motivadora que nos direciona para outras pessoas e comunica nossas necessidades e desejos a elas. Na EFT, as emoções não são minimizadas, não são controladas e não são simplesmente nomeadas, mas podem se desenvolver e se diferenciar. EFT descreve isso como uma revelação da realidade emocional do cliente. As experiências emocionais e a expressão de emoções são vistas como o objetivo e a força ativa de mudança. Descompactar emoções-chave e usá-las como base para novas reações em relação a um parceiro é o “cerne” da mudança.

EFT é projetado para 8-20 sessões com um casal. Um pré-requisito para o sucesso da terapia é uma aliança terapêutica positiva com cada parceiro. No processo terapêutico, distinguem-se três etapas, que se subdividem em nove etapas.

Fase 1. Desexcalação dos ciclos de interação negativa

1. Construir uma aliança e delinear um círculo de temas problemáticos no centro dos quais está a luta pelo afeto
2. Identificar ciclos de interação negativa relacionados a esses tópicos.
3. Lidar com emoções não reconhecidas que fundamentam as posições assumidas na interação.
4. Redefinindo o problema em termos do ciclo negativo, as emoções subjacentes e as necessidades de apego. O ciclo é definido como um inimigo comum, uma causa de privação emocional e angústia para ambos os parceiros.

Etapa 2. Mudança de posições na interação

 Identificação com emoções, necessidades e aspectos do Self anteriormente não reconhecidos no contexto do apego e sua integração na interação dos parceiros.

 Criação de condições favoráveis para aceitar as experiências do parceiro e suas novas reações na interação.

 Ajuda e apoio na expressão de necessidades e desejos, criando envolvimento emocional e momentos de intimidade entre parceiros que redefinem sua relação de apego.

Etapa 3. Consolidação e integração

 Ajuda e suporte para encontrar novas soluções para velhos problemas de relacionamento.

 Consolidação de novas atitudes e novos ciclos de comportamento de apego.

Referências: Johnson M. A prática da terapia do casamento focada na emoção