Excesso De Peso

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Em algumas abordagens clínicas, o excesso de peso é considerado uma consequência do vício em comida - equiparando-se ao álcool, jogos de azar, vício em drogas e vício em trabalho. Mas os psicanalistas costumam associar o excesso de peso à dificuldade de estabelecer limites.

Limites são um conceito amplo e os psicólogos adoram isso terrivelmente. Inclui uma distância física confortável com outras pessoas e a capacidade de protegê-la de intrusões e o lugar na sociedade que você acha que tem o direito de ocupar. E a habilidade de não permitir que pessoas desagradáveis cheguem perto demais, e a habilidade de não sacrificar seus interesses a menos que seja absolutamente necessário. Ninguém nasce com essas habilidades, elas são formadas gradualmente, desde muito cedo. A única fronteira com a qual nascemos é o contorno do nosso próprio corpo, nossa pele, e é muito permeável. Em que casos a capacidade de se defender e de se defender ficará "cheia de buracos"?

Se a criança não teve espaço pessoal desde a infância. Ninguém jamais considerou seus desejos, eles simplesmente não foram ouvidos, foram postos de lado. "Não invente, ninguém vai cozinhar para você separadamente." "Coma quando todos estiverem comendo." "Até que você termine de comer, você não vai sair da mesa." Esses são exemplos sobre comida, mas podem ser sobre qualquer coisa. Por exemplo, uma mãe lendo o diário pessoal de uma criança ou sua correspondência. A porta do "seu" quarto, que deve estar sempre aberta. Bater nos pais e qualquer abuso físico. Uma professora gritando na escola, quando ninguém vai dizer para uma criança paralisada de terror: não, você não pode ser tratada assim.

Se os entes queridos violam constantemente os limites da criança (psicológicos e físicos), a criança acabará por aceitar isso como uma norma de vida. A água está molhada, o céu é azul, os pais são assim. Mas, em um nível muito profundo, ele continuará a sentir a dor da insegurança, de limites que são muito frágeis e frágeis. Imagine andar com sapatos de sola muito fina sobre pedras muito afiadas. E você não andará assim por um quilômetro, não dois, mas por quase toda a sua vida.

Então, o corpo pode começar a agir por conta própria. Para construir uma camada de gordura que irá proteger - do contato muito próximo, da dor que os entes queridos podem nos causar. Proteja nossa ternura e sensibilidade com gordura extra, esconda-se atrás dela. A linha da fronteira que nos separa do mundo torna-se ampla, como se fosse desenhada com rolo de pintura. Um corpo inchado não é considerado "bonito" em nossa sociedade, mas os antigos programas que correm em nosso corpo não operam com categorias estéticas de forma alguma. Eles não se importam - bonitos ou feios. É mais seguro para um corpo grande encontrar outros objetos. E com outras pessoas também.

Ninguém vai ofender um homem grande.

Um bônus adicional é a boa camada de gordura, como uma almofada de choque, funciona nos dois sentidos. Ajuda não apenas a suportar a dor com mais facilidade, mas também a extinguir os impulsos de irritação, raiva, raiva que vêm de dentro. Talvez seja essa a origem da crença de que "pessoas gordas são sempre gentis". Acontece que a raiva e a raiva - muitas vezes bastante justas e lógicas - se extinguem antes que tenham tempo de se manifestar. Eles entram sem serem processados. Leva a doenças psicossomáticas. Mas este é um tópico amplo.

Voltemos à criança que não reconheceu os limites de seu corpo e seu lugar na vida.

A razão para isso também pode ser inconsistência na família - hoje o que era permitido foi proibido ontem (não é assustador quando a avó permite o que o papai proíbe, é assustador quando a mesma pessoa muda as regras). Ou, quando a mãe e o pai tiveram um escândalo, a criança se tornou a principal pessoa para a mãe, sua importância parecia aumentar, e quando eles se reconciliaram ou a mãe estava ocupada, eles podem nem notá-lo. Ou os pais se divorciaram, cada um arranjou sua vida pessoal e a criança literalmente perdeu seu lugar na família e no mundo. Essa criança tem muitas emoções, mas é muito difícil prendê-las a um corpo fraco. Os sentimentos estão literalmente explodindo de dentro. E o corpo, novamente, se expande, incha, ganha peso.

Alguns psicanalistas acreditam que o excesso de peso é consequência de como é difícil para uma pessoa suportar suas próprias emoções. Não está claro onde estão os limites de nosso "vaso" corporal e quão forte ele é. Um corpo pesado é mais fácil de encontrar no espaço. Embora seus limites ainda estejam borrados - não é coincidência que muitas pessoas com sobrepeso estejam ganhando ou perdendo peso, o tempo todo como se estivessem passando de um estado de agregação para outro.

Como regra, nós realmente não confiamos nas mensagens corporais - como o corpo se sente, está frio, quente, cansado, tenso, dói onde. E sob o peso da plenitude, o corpo congela, seus sinais são quase inaudíveis e geralmente deixamos de notá-los. Portanto, vivemos separados: cabeça e corpo. Claro, seria bom conectá-los. Ouça seu corpo - Mas muitas vezes a primeira coisa que precisamos fazer para nós mesmos é aprender como nos proteger. De insultos e insultos, de vozes acusatórias internas. Da violência, física e emocional.

Porque quando a dor deixa o espaço, todos os tipos de milagres começam a acontecer nele.