"Terapia Cinematográfica" Como Meio De Melhorar As Relações Familiares

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Vídeo: Introdução as relações familiares - Parte 1 2024, Abril
"Terapia Cinematográfica" Como Meio De Melhorar As Relações Familiares
"Terapia Cinematográfica" Como Meio De Melhorar As Relações Familiares
Anonim

Cada casal ao longo da vida se depara com situações que causam um emaranhado de vários sentimentos em cada um dos cônjuges em relação ao outro - desamparo, raiva, ressentimento, melancolia, nojo, decepção, raiva, etc.

Nesses momentos, parece que as palavras do famoso clássico: "Todas as famílias felizes são igualmente felizes, cada família infeliz é infeliz à sua maneira" são riscadas com sangue em sua porta, um sentimento de total solidão se cobre, e surge o pensamento que o seu problema é o mais único … porque ela tem não há decisão.

E então filmes sobre relacionamentos em que um herói tão parecido com você enfrenta provações semelhantes podem vir em seu socorro. Sente os mesmos sentimentos. Comete os mesmos erros ou escolhe uma nova solução para o problema.

Assim, você pode fazer uma jornada fascinante, desde identificar o conflito de um herói até resolvê-lo, dominando uma maneira de resolver um problema e tentando esse método por si mesmo.

E se no final do filme todas as contradições forem resolvidas, as respostas às perguntas são encontradas e o amor triunfa - surge uma tênue centelha de esperança de que você possa fazer o mesmo. Que VOCÊ, como casal, terá sucesso.

Além disso, no clímax do filme, quando a tensão atinge o auge, você vivencia diferentes sentimentos fortes com o herói, o que ajuda tanto a se conhecer melhor (sua parte emocional), quanto a se livrar da tensão acumulada. emoções - como purificá-los. Essa forte liberação emocional é chamada de catarse.

O termo catarse originou-se na filosofia grega antiga e foi usado por Aristóteles para descrever o impacto facilitador da tragédia na alma do espectador, que evoca compaixão e medo, libera e libera esses afetos, os direciona para um canal inofensivo de emoção "estética", assim purificando-os e criando uma sensação de alívio …

Psicólogos da Universidade de Rochester (EUA) compararam diferentes tipos de sessões de terapia com casais que tiveram problemas de relacionamento. Eles concluíram que se os parceiros assistiram e discutiram cinco filmes românticos durante o mês, nos quais os heróis passaram por várias dificuldades e provações, a satisfação com o relacionamento aumentava. Além disso, havia menos divórcios nesses pares.

Surpreendentemente, os resultados da "terapia de filme" foram quase tão bons quanto após as sessões de terapia familiar!

Porém, é importante não só assistir a filmes sobre relacionamentos, mas também discuti-los juntos, lembrando dos momentos em que você ou seu parceiro se comportaram como heróis.

De fato, durante a discussão subsequente do filme, ocorre a conscientização e a inclusão significativa da experiência em suas vidas, uma atenção especial é dada aos sentimentos e sentimentos do parceiro, graças aos quais o casal aprende mais um sobre o outro e experimenta intimidade. Talvez, graças à discussão, você finalmente consiga prestar atenção a coisas muito importantes nas quais normalmente não pensa.

A participação na discussão com um parceiro desenvolve a capacidade de raciocínio, autorreflexão, atenção para consigo mesmo e para com os outros, competência no campo dos sentimentos. Assim, a "terapia de filme" o torna mais holístico e harmonioso ao unir pensamentos e sentimentos dentro de você.

É útil usar as seguintes perguntas para discutir filmes juntos como um par:

Descreva seu humor depois de assistir ao filme.

O que você mais lembra no filme, quais episódios e quais emoções você experimentou?

Qual é o principal problema enfrentado pelos heróis?

Qual dos personagens do filme você mais gostou? O que você tem em comum com este herói?

Quem, pelo contrário, não gostou mais? Que qualidades desse personagem você pode ter?

Os personagens entendem? Como eles reagem aos sentimentos um do outro? Como você poderia reagir de forma diferente?

O que em sua vida se parece com o enredo de um filme? Você já esteve em tais situações? Como você supera esses problemas?

O que você gostaria de acrescentar, mudança no filme? etc.

Para assistir em família, recomendo os seguintes filmes:

  1. Estranhos perfeitos
  2. Nome
  3. Massacre
  4. Infiel
  5. Amor (2012)
  6. Maridos e esposas
  7. A Guerra da Família Rose
  8. Quando um homem ama uma mulher
  9. Dificuldades simples
  10. Diário do membro
  11. Quem tem medo de Virginia Woolf?
  12. Amor e outros medicamentos
  13. Divórcio americano
  14. A estrada da mudança
  15. se foi com o vento
  16. Histórias selvagens
  17. História sobre nós
  18. Esperanças de primavera
  19. Olá família!
  20. 5x2
  21. Pequena senhorita alegria
  22. Capitão Fantástico
  23. Beleza Americana
  24. Antes do pôr do sol
  25. Esse amor estúpido
  26. Em uma ponta afiada
  27. Fórmula de amor para prisioneiros de casamento
  28. Do outro lado da cama
  29. Descalço no parque
  30. O espelho tem duas faces
  31. Amor adulto
  32. Senhor e Senhora Smith
  33. Amor com e sem regras
  34. Ele, eu e seus amigos
  35. Obsessão (2009)
  36. Penny serenata
  37. Maasai branco
  38. Cuidado, refém!
  39. Proximidade
  40. Cenas da vida de casado
  41. Noite passada em nova iorque
  42. Ele e ela
  43. Orgulho e Preconceito
  44. O guaxinim é o culpado
  45. Frida
  46. Mentira verdadeira
  47. vamos dançar
  48. Por razões familiares
  49. Fórmula de amor para prisioneiros de casamento
  50. Juramento

Desejo a você uma boa visualização!

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