2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Você rompeu com alguém, se afastou de seus amigos, não ligue nem escreva, mas pode continuar falando com essa pessoa em sua cabeça por muitos dias ou até anos.
3 razões para terminar um relacionamento
Vale a pena esclarecer de imediato que por "separação" quero dizer uma mudança na relação na estrutura de papéis, eram um casal - não mais um casal, eram amigos - não mais. A forma externa de relacionamento.
E por "completo" quero dizer uma construção mais refinada.
Exemplo. Tive uma cliente que terminou com o namorado há mais de um ano, ou melhor, ele terminou com ela. E não havia mais nada entre eles. Mas ela continuou a ter um relacionamento com ele. Ela pensou em como tudo poderia ter sido se ela tivesse se comportado de forma diferente nas situações anteriores ao rompimento, acompanhasse a vida dele nas redes sociais, fantasiasse o que aconteceria se eles se conhecessem por acaso na cidade. Eles terminaram? sim. Minha cliente terminou seu relacionamento com esse cara? Não.
Por que terminar um relacionamento?
1. Pela possibilidade de uma nova reunião
Se você rompeu com uma pessoa de alguma forma não definitivamente, o relacionamento foi bastante rompido, então não está claro em que ponto você pode se encontrar novamente.
Todos na vida têm uma pessoa assim.
Por exemplo, vocês eram um casal e então ele disse “é melhor terminarmos”, e não está muito claro quem é melhor para isso. Ou vocês foram amigos por vários anos, e um conflito de repente riscou tudo que era importante em seu relacionamento. Ou alguma outra coisa.
Imagine que você acidentalmente viu essa pessoa na rua. Você certamente será dominado por uma onda de sentimentos confusos. Então você ficará confuso e decidirá rapidamente o que fazer. Tentar se esconder, atravessar a rua, se afastar? Dizer olá e passar por aqui? Fingir que você é o melhor e trocar algumas frases sem sentido? Venha e dê um abraço porque está com saudades?
E o que o outro vai pensar neste momento, como vai reagir? Não desobstrua. Nós nos separamos sem pontuar todos os i's.
O fim do relacionamento ajuda a criar um alívio interno, neste caso, a tensão caótica não aparece, jogando-o de um lado para o outro. E com um novo encontro casual, todos entendem em que ponto o relacionamento parou e a partir deste ponto você pode iniciar um novo encontro.
2. Para você
Se você terminou com alguém e sabe com certeza que não quer um novo encontro, ainda assim você precisa terminar o relacionamento.
Exemplo.
Você terminou com alguém, apagou de amigos, apagou números, não liga nem escreve, mas … você pode continuar falando com essa pessoa na sua cabeça por muitos dias ou até anos. Percorra as lembranças de como foi bom ou nojento. Pensando nas respostas perfeitas caso ele (ela) ligue para você. Algo.
Se você se reconhece, saiba que continua a se relacionar com essa pessoa.
Terminar um relacionamento significa viver todos os sentimentos difíceis associados à separação e à conclusão do que era e não é mais.
3. Pela possibilidade de novos relacionamentos
Se você não experimentar os sentimentos associados a essa pessoa, eles reaparecerão continuamente em novos relacionamentos. E um encontro real com uma nova pessoa nunca acontecerá.
Exemplo.
Você está em um segundo casamento ou em um novo relacionamento, mas sente a presença invisível de um terceiro (ex ou ex). Muitas vezes ele surge na sua memória, está presente nas conversas, você vive de olho em como era então com ele (ela).
É como tentar escrever uma nova história em um pedaço de papel que já contém muitas coisas escritas. Precisamos de outra folha.
Como terminar um relacionamento?
Conclua 4 etapas:
1. Para dizer o que não é dito
Acontece que isso pode ser feito no momento da separação, e às vezes é preciso amadurecer para isso. E termine. Uma semana depois. Um mês depois. Ao longo dos anos. Não importa. É importante terminar.
2. Interrogue
Faça as perguntas que o atormentam e, finalmente, obtenha as respostas.
Aqui, por sorte, uma pessoa pode não querer responder - mas vale a pena tentar.
3Desculpar-se
Normalmente, há algo. Certamente você também estragou de alguma forma durante seu relacionamento.
4. Obrigado
Sim, obrigado pelas coisas boas que aconteceram entre vocês no relacionamento.
Em cada estágio, surgem fortes sentimentos de perda. Não role. Os sentimentos nascem para serem vividos.
Isso é tudo. Fim. Não sobrou mais nada. Você pode viver sua vida deixando de lado o passado.
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