Você Não Pode Terminar Um Relacionamento Passado Enquanto Se Arrepende

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Você Não Pode Terminar Um Relacionamento Passado Enquanto Se Arrepende
Você Não Pode Terminar Um Relacionamento Passado Enquanto Se Arrepende
Anonim

Dois monges budistas se aproximaram de um grande rio. Uma jovem ficou na margem e chorou, ela precisava ir para o outro lado. Ela pediu aos monges que a ajudassem a transportá-la. O jovem monge recusou porque era proibido tocar em uma mulher. O monge sênior, sem hesitação, pegou a mulher nos braços e a carregou através do rio. O monge mais jovem começou a repreender o mentor por quebrar o voto e não conseguiu se livrar do sentimento de aborrecimento até a noite, ao longo de toda a jornada. Na parada, o jovem monge queixou-se de cansaço, ao que o mais velho respondeu: “Não admira que esteja cansado! Eu carreguei a mulher através do rio e a deixei na margem, e você a carrega até hoje."

Parece que já passou bastante tempo, muitos livros e artigos sobre o tema da despedida foram lidos, tudo foi compreendido e todos estão perdoados. No entanto, pensamentos sobre relacionamentos anteriores não, não, sim, eles vêm à mente, queimam a alma com fogo e derramam lágrimas de seus olhos. Por quê? Pelo que? Para que? A resposta é simples - enquanto você se arrepender do que deixou no último sindicato, tudo isso não o deixará ir! E deixamos muito - isso é esperança, e planos para o futuro, e sentimentos, e sensações, e responsabilidade, e custos materiais, e cuidado, e emoções, e expectativas, e tempo e amor, é claro! Como devolver tudo o que foi dado ao longo dos anos? Em teoria, é muito simples deixar ir, mas na verdade esse trabalho não é fácil. Sem brincadeira, largando, por exemplo, 15 anos de vida! Porém, se você olhar esse momento como uma determinada experiência, como uma lição, tire certas conclusões e pergunte-se: “Como / como saí / saí da relação? O que eu / tenho neles? Para onde o futuro está me levando sem essa pessoa? " É bem possível (mesmo, provavelmente!), Você está destinado a um futuro melhor "sem" do que "com". Para conscientização, faça o exercício: descreva seu futuro em cinco anos em duas versões (juntos - não juntos) e veja que horizontes se abrirão para você sem essa pessoa em sua vida. Assim, você pode dizer adeus às expectativas, esperanças e planos gerais.

Em seguida, você precisa trabalhar em seus sentimentos que permaneceram com o ex-amado / amado que você deu. Pergunte a si mesmo: quando você expressou sentimentos, foi questionado sobre isso? Alguém te fez amar, se preocupar, se preocupar com uma pessoa? Não! Tudo isso você fez apenas para agradar a si mesmo e apenas a si mesmo! Foi um prazer dar. A única questão é se você esperava algo em troca ou não. Normalmente, quando dão, esperando uma retribuição, mais tarde sofrem com expectativas vazias. Veja como foi com você, você gostou do amor incondicional ou esperava uma recompensa por isso? Analise onde está sua dor? Em que consiste: autopiedade, ressentimento, falta de amor próprio, etc. É mais fácil trabalhar através do amor incondicional, porque você mentalmente retorna não o que você esperava, mas exatamente o que você deu, isto é, o seu. Existem várias técnicas que os psicólogos usam na terapia que irão acelerar o processo de retorno. Se você acumulou muitas expectativas e ressentimentos, terá que trabalhar mais e mais arduamente. Aqui, além da terapia, cartas de reclamação vão ajudar, escreva até lá (pelo menos cem cartas) até derramar de você: raiva, irritação, ressentimento. Escreva, não seja preguiçoso todos os dias até que a fonte de negatividade dirigida ao ex / ex seque.

Como voltar no tempo? Na minha opinião, isso é ainda mais fácil, o principal é entender que não há absolutamente nada do que se arrepender! Estando em um relacionamento doentio, você perderia muito mais - anos reais e, muito provavelmente, passaria a segunda metade de sua vida em tratamento psicossomático, ou mesmo perderia sua vida completamente. E lembre-se de que, naquela época, você estava fazendo o melhor (de todas as formas possíveis para você). Também é útil retornar constantemente ao "aqui e agora", o passado se foi, o futuro é ilusório, só existe o AGORA.

Perdas materiais são ninharias que nem vale a pena discutir, o mundo é abundante e se você deu com amor, então, de acordo com as Leis do Karma, você retornará dezenas de vezes mais!

Sentimentos - este aspecto deve ser considerado do lado das emoções que você vivenciou ao lado do seu ex, mas você entende, tudo o que você sentiu não foi ele, mas sim o SEU! Sim, talvez tenha sido com essa pessoa que você reagiu dessa maneira e a sentiu assim, mas tudo isso veio do seu lindo coração. Portanto, o seu está sempre com você! Existem inúmeras reservas de amor e bondade escondidas dentro de você. Acredite em mim, há muitas pessoas no mundo que são capazes de “ativar” emoções em você e, no futuro, essas emoções podem muito bem se transformar em sentimentos profundos. Porém, não está excluída a opção de compreender a verdadeira residência da felicidade (ela sempre vive dentro de cada um de nós), e você não precisa de ninguém de fora, você mesmo pode ativar a sua alegria. A presença de um ente querido será, neste caso, um bónus agradável, “a cereja do bolo”, como certa vez disse o meu jovem e precoce amigo.

Total: se você descobrir com calma, pode dissolver a DOR com a qual absolutamente todos deixam o relacionamento, tanto abandonados quanto abandonados. Olhando nos bastidores, você precisa ver tudo o que esqueceu, assim que você devolver tudo (deixando ir ou percebendo), a dor irá embora e o mundo brilhará com novas cores brilhantes.

Desejo a todos consciência, leveza e relacionamentos saudáveis e harmoniosos!

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