"Lixo De Informação" O Que é E Como Afeta Nossas Vidas?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Estudando as possibilidades e habilidades da consciência, posso dizer que formamos todos os eventos em nossa vida nós mesmos, a dificuldade está em entender COMO isso acontece. Todos nós lemos frases inteligentes que dizem que "os pensamentos atraem a realidade" ou "os pensamentos formam situações" mais de uma vez, e a pergunta COMO sempre surge? Em alguns momentos, de alguma forma acaba por manobrar isso e opa - um milagre, o pensamento se tornou realidade … MAS COMO?)))

É aqui que os métodos de trabalho com ATENÇÃO vêm em nosso socorro.

A primeira coisa que você precisa aprender a destacar é o vetor de sua atenção. Tente pensar por 5 minutos em qualquer pensamento (por exemplo, sobre o bom tempo, sobre um carro ou sobre uma criança) apenas um pensamento !!! … é melhor acertar um cronômetro. E assim que você perceber que já está pensando em outra coisa, observe por quantos segundos você reteve um pensamento. É a capacidade de concentrar sua atenção em um pensamento (necessário) que permite que você influencie sua vida. Podemos realmente manter nossa atenção em um pensamento por apenas alguns segundos … e o que preenche nossa mente pelo resto do tempo ??? na maioria das vezes é lixo informativo com o qual obstruímos nossos cérebros, razão pela qual deixamos de ouvir a voz da razão, a voz de nossos verdadeiros desejos!

Vivemos em um fluxo de desperdício de informações (publicidade, notícias impostas, fofocas, detalhes da vida de outras pessoas, etc.). Na maioria das vezes, todos os dias, nós "penduramos no lixo" e esse "lixo" controla nossos desejos, ações, nossas vidas! Muitas vezes vivemos em completa surdez e cegueira para a nossa verdadeira natureza, não nos ouvimos e não nos conhecemos, não prestamos atenção aos nossos verdadeiros desejos … e a vida é finita, olhe-se no espelho … são você está satisfeito com a pessoa que você se tornou? - se não, tenho boas notícias para você! Existem muitas maneiras de mudar isso!

Vamos examinar mais de perto que tipo de "lixo informativo" que encontramos e se isso nos afeta.

Portanto, é óbvio para todos que "lixo de informação" é informação. Vivemos no mundo da informação, tudo ao nosso redor é informação. Tudo o que vemos, ouvimos, sentimos, sentimos, percebemos - todos esses são sinais que são processados pelo cérebro! Apenas imagine!!! Tenta prestar atenção ao que estás a ouvir agora (neste quarto, no apartamento, na rua)? O que você sente (que sentimentos e experiências estão vivendo agora por dentro)? O que sente a pele, o corpo, as mãos, o rosto? Que pensamentos estão em sua cabeça? - e tudo isso em apenas um minuto. Imagine o quanto nosso cérebro processa em um dia! durante a semana! por ano! para toda a nossa vida no momento! Além disso, nossa memória registra tudo o que percebemos. Qualquer som, sensação, emoção, QUALQUER INFORMAÇÃO RECORDA CÉREBRO em nossa memória.

Se comermos neste momento, a informação que capta nossa atenção nos priva da sensação de que estamos comendo, o cérebro está ocupado com informações - e comemos muito mais do que desejávamos. Tente comer sem TV por uma semana. Chato??? - Aproveite a comida que você come.

Como provar? - facilmente. Se você colocar uma pessoa em hipnose, nomeie qualquer data e hora e pergunte o que ela fez, ouviu, sentiu e pensou naquele momento - ela contará tudo isso. Imagine agora o quanto há em nossa memória!

E agora vamos adicionar informações de notícias a isso: mídia de notícias, feeds de notícias nas redes sociais. redes, notícias "em primeira mão" e assim por diante. Mais frequentemente, ligamos a TV ao fundo e pensamos que se eu não assistir e não penetrar, está tudo bem - via de regra, isso é uma armadilha para nós. Quando analisamos a informação, nós meio que "mastigamos" como se fosse comida, e ela não entra completamente em nosso cérebro, é, por assim dizer, dividida em partes, aceitamos algumas delas, descartamos outras. E se ficar em segundo plano, sem análise consciente - entra diretamente no nosso inconsciente - e a partir daí nos “rege” criando o nosso estado de espírito e formando o ângulo da nossa visão !!! Se este é um show do mundo animal - este é um humor, mas se a notícia de um crime, uma "série vazia", uma transmissão agressiva - este é um humor completamente diferente. Mesmo com um bom filme (na TV), somos perseguidos pela publicidade em que a informação nos é imposta - e a acumulamos todos os dias e a carregamos dentro de nós! Quais programas assistimos com mais frequência? Sobre o que eles são? AGORA IMAGINE O QUE ESTÁ ACONTECENDO NA NOSSA CABEÇA !! ?? O que sobreviveu lá ao longo dos anos de nossa vida?

E nossos filhos? O que eles estão assistindo e ouvindo? Sobre o que estamos falando com eles? Que informações eles recebem e absorvem de nós, do mundo ao seu redor?

Quantas vezes "limpamos" nosso cérebro? Todo esse lixo, nós carregamos dentro de nós! E esse lixo afeta nosso humor, nosso relacionamento com os entes queridos, com os parentes, nosso bem-estar, para toda a nossa vida !!!

O "LIXO DE INFORMAÇÕES" ASSUME O MAIS VALIOSO E CUSTO - O TEMPO DA NOSSA VIDA.

O que fazer - coloque um filtro.

Como? - 1. Procure um psicoterapeuta (pessoalmente, minha opinião funcionará melhor na psicanálise, ou melhor, o mais profundo).

2. Remova todas as fontes de "informação prejudicial", o melhor é "enterrar a TV", remova "amigos" desconhecidos, pare de se comunicar por fofoca!