2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Ao passar pelo cabeleireiro, Evgenia lembrou que queria se inscrever para um corte de cabelo. Ela calculou quanto custaria enquanto caminhava? Por quanto tempo ela pode se inscrever para o mestre?
Fazendo um plano chamado "Uma mulher deve ser bonita" Evgenia não percebeu como começou a barganhar consigo mesma. Ela raciocinou como era importante para ela ter um penteado bonito ou adicionar esse dinheiro aos sapatos de uma criança.
“Você tem dinheiro extra para isso? Onde você pode encontrar tempo se passar o dia todo no trabalho? E quanto você precisa de um penteado!? " - Evgenia fez perguntas a si mesma. Freqüentemente, o bom senso interferia nos planos, com os quais ela pesava o que fazer consigo mesma e com seus entes queridos. "É melhor comprar sapatos para uma criança, e o penteado vai esperar!" - decidiu Evgenia.
Como ela poderia esquecer o mais jovem? Sentindo-se culpada, ela agradeceu seu bom senso, que lembrava coisas mais importantes do que sua aparência.
Mas a autoestima não dava descanso: “Sou mulher e devo ser linda! Aqui está Valya, uma vizinha, manicure e pedicure, e o que sou pior do que ela? Não, vou fazer o cabelo e meu marido vai me dar os sapatos. E o fato de eu me impedir? Como se eu não tivesse direito a penteados e outros prazeres femininos. Eu faço tudo por alguém, mas agora vou me preocupar comigo mesmo."
Certa vez, Evgenia queria ir estudar, na esperança de conseguir um emprego com um bom salário, com um ensino superior. Liberando tempo para família e descanso. Do que arar por três da manhã à noite e ainda economizar para si mesmo.
No entanto, o bom senso a deteve, aconselhando que é melhor para o filho mais velho adiar os estudos. E isso vai custar. A voz do "bom senso" de Evgenia lembrou alguém. Ela ainda não conseguiu determinar onde o ouviu? Como ela subitamente percebeu - que sua mãe raciocinava da mesma maneira, que fazia mais pelos outros do que por si mesma.
E ela também mencionou a Evgenia: “Como você pôde esquecer de levar seu irmão do jardim de infância !? Você pensa tudo sobre a sua dança, mas você pode ajudar sua mãe? " ou "Aquele pai voltou do trabalho, ela poderia ter aquecido o jantar, em vez de sentar e desenhar!" Havia muitas coisas que ela não lembrava. Mas a educação da mãe foi bem definida. E ela conscienciosamente, como convém a uma boa filha, usa-o em sua vida.
No relacionamento com o marido, situação semelhante ocorreu, como a mãe e o pai. Evgenia queria falar com ele sobre o resto. Faz muito tempo que não viajamos. Mas ele vai olhar para ele à noite, quando voltar do trabalho, e se interromper com a pergunta: "Por que incomodá-lo?" Ela se lembra de como a mãe tentava conversar com o pai sobre a vida cotidiana, ele respondia que estava cansado e ela, se desculpando, não fazia mais perguntas. Então ela, preocupada com o cansaço do marido, adiou a conversa para a próxima vez. E isso continua pelo terceiro ano.
“Por que estou tão preocupada com essas férias? Mas eu não sou por mim mesmo. Eu quero falar sobre férias em família. E sinto que só me preocupo comigo mesmo. É estranho, tudo é como na casa dos pais … - Raciocinou Evgenia.- Impedindo-me dos desejos, preservo as regras e tradições familiares. Então, vou passá-lo para meus filhos, e eles para seus …
Por isso, sei como está acontecendo agora. Como será amanhã, aproximadamente é claro, mas ainda mais confiança nisso. Não sei o que vai acontecer se for estudar, arrumar o cabelo, conversar com meu marido sobre descanso e outras questões urgentes. E assim tudo é conhecido.
A verdade é que há algo - nunca sei se não sei. O que devo fazer? Vou fingir que não pensei sobre isso. Vou tentar me salvar enganando a mim mesmo. Curiosamente, vai funcionar?"
Naquele momento, Evgenia lembrou que queria cozinhar carne para o jantar e se dirigiu para a mercearia. Agora ela já estava pensando na família …
De SW. terapeuta gestalt Dmitry Lenngren
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