2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Assim, em artigos anteriores já discutimos: apaixonar-se, amor maduro, amor incondicional, amor doloroso, a importância dos relacionamentos em si mesmos e sua regra principal, a principal diferença entre relacionamentos destrutivos e construtivos e até mesmo um sistema de relacionamentos onde haja é um "terceiro extra".
Hoje falaremos de bons relacionamentos … Seria mais correto chamá-los de emocionalmente saudáveis, já que "bondade" é um conceito subjetivo, mas a saúde das relações repousa em certos princípios. E assim acontece que um bom relacionamento para um casal pode parecer ruim para outro - mas ambos podem ser saudáveis.
COMO (para mim) PARECE UM BOM RELACIONAMENTO
1. Os parceiros são tão livres quanto possível dentro dos limites claramente delineados por eles
Por limites, queremos dizer certas regras em pares. Pode surgir a pergunta: "No sentido da" regra "quando se trata de amor e relacionamentos!?". Se você tem essa dúvida, sugiro a leitura das publicações anteriores, cujos links estão no primeiro parágrafo deste artigo (especialmente sobre relacionamentos dolorosos, a regra dos relacionamentos e a diferença entre "bom" e "ruim").
Se não houver regras expressas, haverá regras não ditas, que, ao contrário, não serão adequadas a pelo menos um dos parceiros, ou haverá um constante empurrão (violência) dos limites pessoais dos parceiros.
A propósito, assim como não há "fumaça sem fogo", não há "uma vítima" em um relacionamento violento. Freqüentemente, as vítimas que escolhem regularmente permanecer em um relacionamento violento também provocam e manipulam seu parceiro, mas geralmente não tão perceptível. E eles aprendem com esses relacionamentos para obter benefícios secundários para si próprios (bônus invisíveis sem um exame mais detalhado).
FALAR É SOBRE PROVOCAÇÃO DE AGRESSÃO, a culpa pela violência sempre fica com o estuprador! A responsabilidade das vítimas, creio eu, é se decidirem manter um relacionamento com o agressor. Mas há fatores culturais e pessoais associados, cada situação requer uma análise separada.
Então, se as regras não são expressas, isso não significa que elas não existam: por exemplo, a regra implícita para ter um amante. E se realmente não houver regras, então o relacionamento se desenvolve de acordo com o princípio “o que mais você pode fazer e não perder o relacionamento?” Vem, e isso não é uma raridade tão grande). Como podemos ver no exemplo, tal empurrar para "novos níveis" ameaça não apenas o apagamento da personalidade moral - mas também fisicamente.
Em um relacionamento saudável, existe uma estrutura do que está disponível e do que é inaceitável. E esta estrutura é suportada pela livre escolha de ambos. Todo mundo não tem o desejo de "protestar", de verificar "e se" - geralmente 2 razões os restringem:
- o valor do relacionamento para si mesmo;
- sincero relutância em causar dor a um ente querido.
2. Existem conflitos, mas eles estão sendo resolvidos
É claro que essas regras não são elaboradas tão bem quanto os contratos são discutidos e assinados no ambiente de negócios. Freqüentemente - por meio de conflitos e ultrapassagem acidental das fronteiras de outras pessoas. A diferença entre um casal saudável não é que eles nunca discutam ou aumentem o tom, histeria, etc., como nas novelas e contos de fadas. A diferença é que um casal saudável pode RESOLVER esses conflitos. Não são poucos os caminhos: denominador comum, consentimento para desacordo e outros.
Um indicador da "integridade do conflito" é a capacidade não só de não se lembrar de antigas queixas em novos conflitos, mas também a real ausência dessas queixas
Isso não significa que esses casais entrem em conflito com rapidez e facilidade para resolver tudo, mas, no final das contas, eles encontram caminhos um para o outro e não salve ressentimento.
Ao descrever os critérios, descobri que o artigo merece ser dividido em várias publicações, para que as informações sejam mais fáceis e gradativamente absorvidas. Portanto, a continuação da lista está no próximo artigo (será sobre humores, guerras a dois e o equilíbrio proximidade-distância).
E agora, se você tiver perguntas e respostas, ficarei feliz em comentar, e se houver um desejo de explorar em profundidade minha situação pessoal, minhas portas psicoterapêuticas estão abertas.
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