2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Uma das questões mais urgentes e populares que as pessoas têm discutido nos últimos tempos é a questão do amor próprio. Parece que não há nada especialmente para falar, é útil amar a si mesmo. No entanto, na realidade não é tão fácil fazê-lo e fazê-lo o tempo todo.
Freqüentemente, o principal ou importante obstáculo à normalização das relações consigo mesmo é o fato de que é difícil e não está acostumado as pessoas pensarem bem de si mesmas. Pareceria um absurdo, mas, no entanto, é muito mais fácil para muitos pensarem sobre si mesmos de forma negativa. Repreenda-se por erros, mas você pode vê-los como parte da experiência. Insulte e menospreze suas próprias realizações e resultados.
Ao mesmo tempo, as pessoas consideram essa atitude bastante razoável. Afinal, se você elogiar a si mesmo, você se tornará um egoísta, ou pior ainda. Não é costume elogiarmos a nós mesmos e, o que é mais importante, apreciar esse elogio. Porque você se tornará narcisista, e isso é inaceitável a priori.
Mas é a aceitação de si mesmo e a compreensão de si mesmo, seus desejos que tornam uma pessoa confiante. Você notou que pessoas verdadeiramente confiantes raramente ficam insatisfeitas com algo em si mesmas, ou não aceitam algo em si mesmas, da palavra. Eles estão bem cientes das possíveis deficiências, mas trabalham muito calmamente sobre elas.
Você já se perguntou como você lida com seus sucessos? Na maioria das vezes, diga a si mesmo que você é um grande sujeito e limite-se a isso. Mas você merece mais, você trabalhou, experimentou, superou dificuldades (superou até a sua preguiça inata). Alcancei algo importante para você e no final, muito bem e é isso !? Você não merece mais?
De muitas maneiras, nossa atitude em relação a nós mesmos e a esse mesmo amor depende do que e como pensamos sobre nós mesmos. Não é segredo que muitos foram ensinados desde a infância a se tratar e pensar em si mesmos com excessiva modéstia, para dizer o mínimo. E agora lembre-se do currículo escolar: "Cara - isso soa com orgulho." Vale a pena lembrar disso pelo menos algumas vezes.
Nossos pensamentos muitas vezes dão origem aos nossos sentimentos, então por que não começar a pensar positivamente sobre si mesmo, não justificando a estupidez que às vezes fazemos, mas com compreensão e aceitação. Afinal, em nosso planeta inteiro não existe outro como você, não existe. Você é único! E, no entanto, você mesmo está em uma única cópia, isso é o suficiente para se tratar com mais cuidado.
Quando uma pessoa se trata com aceitação, compreensão (é importante entender a si mesmo), respeito e amor, forma-se a crença de que ela está bem. E isso leva ao fato de que ele passa a construir melhor relacionamentos com os outros, e esses relacionamentos não o sobrecarregam, mas trazem prazer. Mas tudo começa pensando em você mesmo. Tente responder honestamente à pergunta: "O que penso de mim mesmo?" Quanto você se ama?
Viva com alegria! Anton Chernykh.
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