2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Uma das razões comuns para se referir a um terapeuta é o desejo de ordenar os pensamentos e a aparente falta de lógica no comportamento de outra pessoa. “Por que o cara do aplicativo de namoro desapareceu de repente e não respondeu às mensagens?!”, “Por que um colega só flerta no cooler e manda emoticons, mas não chama para almoçar?”, “Por que o chefe entra na histérica o tempo todo?”,“Por que o filho está tendo acessos de raiva? …
Quem tem experiência de comunicação com psicoterapeutas sabe que, provavelmente, um profissional vai se esquivar do livro didático: "Como você / você se comporta?", "O que você acha disso?"
A questão aqui é, em primeiro lugar, na ética profissional: quando trabalhamos com um cliente, focamos no cliente. Não trabalhamos “sobre o outro”, trabalhamos apenas sobre aquele que se senta à nossa frente numa poltrona.
Em segundo lugar, o próprio fato de que uma pessoa se reuniu e veio a uma consulta significa que um movimento começou no mundo interior. Quando uma pessoa procura um psicoterapeuta, ela é movida por uma importante ansiedade "interior". Alguma coisa na imagem pessoal do mundo está muito magoada, surgiu um certo desconforto, com o qual já não há forças para aguentar.
Mas também há uma terceira razão. Se durante a sessão tentamos decifrar os sentimentos e motivos do Outro, nenhum terceiro, in absentia, então parecemos atribuir-lhes uma importância muito maior. E, neste momento, o cliente se torna aquele que sozinho pode refletir, reagir e se adaptar. Como diriam na prática narrativa, o cliente neste momento é privado da autoria de sua história. E o psicoterapeuta e o cliente sentam e se perguntam o que esse Outro invisível tinha em mente, porque toda a trama depende dele. Este não é o caso. O pedido do cliente, a história do cliente, a vida interior e as conclusões também são do cliente, e apenas ele (ou ela).
Em maior medida, aliás, esse fenômeno é comum entre as mulheres. Em virtude da educação tradicional, as mulheres são incentivadas a cooperar e levar em consideração os interesses dos outros. Às vezes, para que eles se esqueçam de explicar que o foco da atenção no comportamento e nos desejos e necessidades dos outros às vezes vale a pena ser traduzido para o seu.
A propósito, quando “inventamos” a motivação de outra pessoa, subestimamos as habilidades de nossos próprios neurônios-espelho. A natureza nos concebeu como atores coletivos bem ajustados. E, se mergulharmos em nossos sentimentos e os interpretarmos sutilmente, então, muito provavelmente, seremos capazes de contar muito corretamente o outro, a quem nossos neurônios reagiram. É por isso que, ao analisar o comportamento de outra pessoa, vale a pena ouvir seus sentimentos e se perguntar: "O que sinto sobre isso agora?" - isso já foi analisado neste artigo.
Reflexão - manter o controle de seus próprios pensamentos e "pensamentos de pensamentos" requer pausas e leva muito tempo. No entanto, depois de passar alguns minutos nos examinando profundamente, podemos economizar horas e dias, não lidando com os assuntos e pensamentos de outras pessoas.
Portanto, toda vez que alguém em seu ambiente se comporta de forma incompreensível, antes de tudo, ouça a si mesmo. Como isso é para você? Como você se sente sobre esse comportamento incompreensível? Qual é a sua opinião sobre este assunto - sem a consideração e decodificação obrigatórias das opiniões dos outros? E aja com base em seus próprios interesses, e não com base nas estranhas características de bilhões de pessoas neste planeta.
Foto: Andrea Torres
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