2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Uma crise não é apenas um evento ou experiência traumática, é também a resposta de um indivíduo a uma situação.
O aconselhamento de crise consiste em duas etapas. A primeira fase é bastante curta, por via de regra, não dura mais do que algumas semanas. A intervenção na crise se concentra em minimizar o estresse do evento, fornecendo suporte emocional e encontrando estratégias para superar as dificuldades do indivíduo no aqui e agora. No segundo estágio, há um retorno à vida "normal".
Como a psicoterapia, o aconselhamento de crise inclui avaliação, planejamento e tratamento, mas o escopo geralmente é muito mais específico.
Existem vários elementos comuns que são consistentes com várias teorias de aconselhamento para crises.
1. Avaliação da situação
A primeira parte do aconselhamento de crise envolve avaliar a situação atual do cliente, ouvir o cliente, fazer perguntas e definir a estratégia pela qual o cliente deve lidar efetivamente com a crise.
Durante esse tempo, o psicólogo identifica o problema agindo como uma fonte de empatia, aceitação e apoio. A tarefa do psicólogo é garantir a sua segurança, tanto física quanto psicológica.
2. Informação
As pessoas que estão passando por uma crise precisam de informações sobre sua condição atual e as medidas que podem tomar para minimizar o impacto. No aconselhamento de crise, você é ajudado a compreender que sua reação é normal, mas temporária. A situação pode parecer terrível e interminável para você, mas acredite em mim, no final você retornará ao funcionamento normal.
3. Oferecer suporte
Um dos elementos mais importantes do aconselhamento de crise é fornecer suporte, estabilizar a condição do cliente e identificar recursos para isso.
4. Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento
Além de fornecer suporte, você receberá ajuda para desenvolver as habilidades necessárias para lidar com a crise. A terapia não é apenas um processo de ensinar essas habilidades, mas também ajudá-lo a se comprometer a usar essas habilidades no futuro.
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