Por Que é Importante Se Perdoar

Vídeo: Por Que é Importante Se Perdoar

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Vídeo: Como perdoar (e se perdoar) e deixar atrás o passado | Usando a Psicologia 2024, Maio
Por Que é Importante Se Perdoar
Por Que é Importante Se Perdoar
Anonim

Em relação aos outros, uma pessoa pode ser livre em suas decisões de perdoar ou não. Isso provavelmente dependerá de vários fatores, como a força e a gravidade do dano que causou a ofensa. Diretamente a pessoa que executou essas ações e, consequentemente, a atitude da própria pessoa para com ela. Uma coisa é perdoar alguém que empurrou na rua, e outra totalmente diferente é perdoar um amigo que se recusou a ajudar em um momento difícil. Muito provavelmente, a decisão de uma pessoa de perdoar ou não será influenciada por seu envolvimento no processo de ressentimento. Ou talvez o desejo de manipular os outros usando o perdão. Às vezes, alguns pais fazem isso em relação aos filhos: "Você vai tirar um A e vai jogar no computador de novo." Em outras palavras, a liberação da punição ocorre mediante a realização de alguma ação.

Algumas pessoas usam mais ou menos o mesmo princípio quando se trata da necessidade de perdoar a si mesmas. Para merecer perdão, é preciso sofrer por isso. A maioria das pessoas nem sempre pensa em perdoar a si mesmas. Na maioria das vezes, esses pensamentos visitam as pessoas depois que um evento ocorre em suas vidas, cujo resultado não é agradável para elas, e elas tendem a se culpar por isso. E assim, quando o sentimento de culpa diante de si se torna insuportável, a pessoa procura um motivo para se perdoar. Freqüentemente, o perdão de si mesmo ocorre por meio de uma simples transferência da culpa para outra pessoa, embora a pessoa compreenda objetivamente que isso é errado, mas é mais fácil para ela. Mas, ao mesmo tempo, ele se lembra de que é o culpado. O sentimento de culpa é uma experiência muito difícil para uma pessoa.

Quase toda pessoa tem um acontecimento em sua vida pelo qual nunca se perdoou. E esse ressentimento ficou dentro da própria pessoa, pode não ser mais percebido com tanta nitidez, mas sua influência não diminui com isso. Quando uma pessoa experimenta decepção e um ressentimento agudo em relação a si mesma, muitas vezes, você pode ouvir dela a seguinte frase: "Eu me odeio!" Dizer isso em um momento de alto estresse emocional. É esse ódio que mais tarde pode funcionar como motor do mecanismo de autodestruição de uma pessoa, e ela mesma pode nem estar ciente disso. Nesse caso, na vida de uma pessoa, ocorrem periodicamente eventos de consequências que a afetam adversamente. Alguma ação, ação ou palavra no passado que não foi perdoada a si mesmo pode arruinar enormemente a vida no presente e no futuro.

As pessoas não gostam de se lembrar de coisas que as machucaram no passado, mas às vezes vale a pena fazer para evitar problemas no presente. Já o ódio, mesmo inconsciente, contra si mesmo devido a um erro cometido anteriormente, pode ser aquele fator limitador no desenvolvimento de realizações que afeta a vida e o comportamento de uma pessoa. Você pode perdoar a si mesmo de uma forma muito simples, que a própria pessoa está em uma única cópia e simplesmente não há outra e, portanto, sempre há o direito de cometer um erro. Perdoar a si mesmo permite que você se livre do ódio por si mesmo oculto e pare de se envolver na autodestruição inconsciente.

Viva com alegria!

Anton Chernykh.

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