2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
"Se sua espada for curta, alongue-a com um passo à frente" (Lazar Ghosh)
Este provérbio francês recentemente me lembrou de um conhecido. Apesar de toda a sua simplicidade, para mim revela o significado psicoterapêutico mais profundo. Sobre como viver sua vida com qualidade, mesmo apesar da sua imperfeição.
No tratamento dos transtornos narcisistas, esse trabalho interno pode durar muito tempo, pois, na transformação da estrutura do psiquismo, as defesas psicológicas (que estão muito, muito ossificadas) devem passar por todas as etapas do luto:
Negação - "Não, não é verdade, minha espada não é curta!" (ansiedade, vergonha, recusa em chamar uma pá de pá e medo são a chave aqui)
Raiva - "Diabos! Diabos! Agora mais uma vez … Droga! " (raiva, raiva, indignação, ódio, medo, inveja e o desejo de destruir os "Outros ideais" para que não brilhem)
Barganha - “Se estivessem mais perto, eu estaria a cavalo … (ansiedade, ansiedade, busca fútil pelo novo nas velhas condições de negação da imagem real do mundo, dúvida na minha visão e no início da busca para uma nova visão da realidade)
Desespero - “Sim, eles, bastardos, são simplesmente imortais … Deus, como sou horrível! As pessoas não convivem com tais espadas … (tristeza, dor, desespero, culpar os outros, reclamações sobre o Universo, rejeição de energia, estupor, depressão)
Adoção “Eu ainda estou vivo? Então, eles ainda vivem, e com um tão curto também … (tristeza, encontrar-se sobrevivente, humor, diminuir a dor, o surgimento de novas forças à medida que se estabelece a prova da realidade)
Seguir o que está planejado e se torna possível, de fato, Saída da crise - OK. Que seja breve. Mas o que eu faria a esse respeito? …
Nossa, eu tenho cérebro e pernas! (o início da busca criativa de opções, o redirecionamento de energia da busca do culpado para a busca de recursos, o deleite de encontrar os recursos que finalmente estão disponíveis, os retornos aos velhos estágios tornam-se visivelmente menos frequentes e duram mais curtos, o conteúdo da ansiedade muda).
Nem todo mundo está destinado a chegar ao fim. Até porque, no sentido existencial, é o dado básico da finitude, nas suas várias manifestações - como limitações, limites, limites, próprios não onipotência e inferioridade - para pessoas com uma estrutura narcisista (e em menor grau - com traumas narcisistas ou mecanismos de defesa) torna-se especialmente insuportável e, portanto, tão pouco possível de reconciliação com ela.
É precisamente no decorrer de um trabalho tão longo, que exige muita coragem, que se consegue a reconciliação com a própria imperfeição e não onipotência. Depois disso, é possível aceitar a imperfeição do mundo e dos Outros que o habitam. Isso geralmente ajuda muito a mudar o foco e começar a descobrir em si mesmo e nos Outros o que mais - além das imperfeições, todo mundo tem, e em abundância.
Isso pode dar início a uma nova rodada na vida isolada dessas pessoas extremamente exaustas por dentro. Há uma boa chance de viver ao lado dos outros para que em um relacionamento seja inofensivo, seguro e agradável para todos.
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