2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Muito se tem falado e escrito sobre o agora popular conceito de pessoas tóxicas no meio ambiente e a luta contra elas. Provavelmente, só o preguiçoso não tocou neste assunto, e não vou ser preguiçoso e escrever.
Uma situação estranha quando você ouve as reclamações de outras pessoas sobre a vida e vê que uma pessoa não quer fazer nada, exceto reclamar para os outros, ocorre o tempo todo. Só agora, o que fazer com esse fluxo de informações não muito inspiradoras sobre a vida, as dificuldades e as tristezas de outra pessoa, a pessoa a quem é derramado?
Claro, todo mundo tem dificuldades ou situações difíceis na vida e é absolutamente natural buscar apoio, compreensão e, às vezes, ajuda de outras pessoas. E, claro, é assim que a, por assim dizer, “qualidade” do relacionamento com a pessoa a quem você está falando é verificada dessa forma.
Mas também acontece que as pessoas usam os outros sem retorno, ou seja, parasitam sobre eles. Eles reclamam da vida, mas não tocam no dedo para mudar alguma coisa, apenas o usam para reprimir a negatividade.
Alguns dos sinais mais claros de pessoas tóxicas, por exemplo, são as reclamações-perguntas que usam:
- "Por que todos estão indo bem, mas nada acontece na minha vida?"
- "Como posso merecer uma atitude tão ruim em relação a mim, se faço tudo tão bem e corretamente?"
- "Como mudar o fato de alguém me criticar ou humilhar o tempo todo?"
Você pode continuar a listar por um longo tempo, mas isso não mudará a essência. Se uma pessoa está constantemente insatisfeita, constantemente despeja isso em você, então você precisa fazer algo a respeito.
Afinal, fazer as perguntas acima em resposta, por exemplo, é o seguinte:
- O que você faz para garantir que algo de bom apareça em sua vida?
- Por que você tolera uma atitude tão ruim? Por que você age bem e corretamente em resposta ao que é desagradável para você?
- Por que você permite e não suprime críticas desagradáveis e humilhações? Como você se defende? O que o mantém neste relacionamento?
Então, as respostas a eles provavelmente serão ilógicas, se é que serão. Como seu tóxico interlocutor não queria ter uma visão construtiva de seus problemas, ele não planejou ou tomou qualquer atitude para mudar sua situação. Ele só sofreu por você, porque sofreu, porque se acostumou, porque jogou um balde de negatividade em você e se sentiu melhor, e agora você tem que arrastar esse balde. Você não quer? Então, lembre-se de que:
- Ajudar uma pessoa necessitada é uma ação nobre e boa. E se uma pessoa não se meteu em encrenca, mas vive nela, com ela e não a deixa ir mesmo quando a dificuldade surge dela, e você interfere neste idílio com sua ajuda - não se trata de virtude. Se você quer dar uma mão amiga, dê-a e a pessoa que precisar tentará chegar até você, e não puxá-lo para ela.
- Reserve tempo para essa comunicação exatamente na mesma quantidade que você estaria disposto a gastar com a rotina e, infelizmente, com um trabalho desesperador. Pode-se, é claro, dizer: desista de tal passatempo, mas, infelizmente, muitas vezes ele está associado a entes queridos ou parentes, deixando-os completamente, você não terá satisfação. Portanto, não fugir de algumas responsabilidades, mas se sacrificar é uma tarefa ingrata.
- Não deixe que os sentimentos de culpa o dominem. Naturalmente, a mente entende muito e é muito mais difícil lidar com quaisquer emoções ou sentimentos. Tranquilize-se, pois caso uma pessoa com uma atitude tóxica realmente precise da sua ajuda, você precisará de força e bom humor para isso, portanto, cuide-se!
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