Quando Surge A Escolha

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2024-01-12 21:02

"Por que tudo é assim na minha vida?" - Eu ouço essa pergunta o tempo todo. Proferido ou soluçando por dentro, ele sempre aparece nas sessões.

Muitos de nós temos a sensação de nossa total impotência diante da vida.

A vida pode jogar fora o truque e todos os nossos planos entrarão em colapso em um instante. Essa força desconhecida e ilógica é assustadora. Mãos para baixo. A crença na própria capacidade de mudar qualquer coisa está morrendo diante de nossos olhos. Parece que as forças não são iguais.

crises e guerras, lutas infrutíferas e intermináveis contra doenças ou vícios, a incapacidade de até mesmo influenciar o próprio peso, saúde e relacionamentos - deprimente

O corpo humano é, em geral, um sistema autônomo. Não somos obrigados a controlar o funcionamento do fígado e dos rins, podemos não saber onde nossos órgãos internos estão localizados. Nós sabemos onde nosso carro está, mas onde nosso baço está localizado, podemos não saber. Todo o sistema de funcionamento funciona independentemente de nossa consciência dele. Todos os instintos necessários para a sobrevivência estão ativados por padrão.

A natureza garantiu que fomos capazes de sobreviver e procriar, completamente sem nos aprofundar no que está acontecendo.

Nossa atividade mental é organizada de acordo com o mesmo princípio. O espectro do que temos consciência, em comparação com o que está na zona do nosso inconsciente, é insignificante.

ao longo de centenas e milhares de gerações, a natureza desenvolveu um sistema ganha-ganha que nos permite viver nossas vidas sem assumir a função de gerenciamento e controle

A maioria dos algoritmos de comportamento, formas de interagir com o mundo, atitude para consigo mesmo, permissão para a felicidade, escolha da doença, capacidade de construir relacionamentos e estar neles, e mesmo a expectativa de vida e a causa da morte são transmitidos de mãe para filha e de pai para filho.

Essa herdabilidade permite que o gênero sobreviva e mantenha sua maneira única de interagir com o mundo, e permite que os humanos deslizem ao longo dos trilhos que um dia foram colocados por seus ancestrais.

O sistema de sucessão está muito bem construído - o que não for transmitido geneticamente será transmitido por palavras, comportamentos, regras de ser tácitas e inconscientes.

O homenzinho vai absorver com o leite da mãe, ler no olhar do pai, ver na expressão do rosto da avó - todas essas aprovações e desaprovações, como viver, quem e como amar, como adoecer, o que sonhar com o que pode e não pode ser absorvido e incorporado inconscientemente. Simplesmente porque é o mecanismo básico de sobrevivência de qualquer população.

tudo está bem neste sistema, exceto por uma coisa - não há absolutamente nenhuma escolha nele

A autonomia do nosso corpo, sua sintonia com nossos impulsos inconscientes e o enorme volume daquilo que não temos consciência em nós mesmos - nos torna completamente desamparados quando decidimos mudar alguma coisa em nossa vida.

Não está claro por que o corpo adoece ou engorda, não obedece a proibições, não permite que cumpramos promessas. O mundo ao nosso redor reage de uma maneira incompreensível - não nos dá o que tanto precisamos - dinheiro, amor, relacionamentos, saúde, estabilidade, segurança.

Como os elementos furiosos, a vida carrega nosso barco nas águas infinitas dos oceanos do mundo. E cadê o volante, quem sabe …

"Quanto mais inconsciente uma pessoa está, menos escolha ela tem." Marion Woodman (renomada psicanalista junigiana)

O caminho para a gestão começa com a consciência, com a compreensão do que está acontecendo, com a revitalização da sensação dos impulsos do próprio corpo. Afinal, podemos começar a entender nosso corpo e entrar em diálogo com ele, com nosso vício ou doença. Podemos aprender a ver os mecanismos de nossa ordem mundial. Como acontece em nossa vida desta maneira e não de outra maneira. De que maneiras o dinheiro, o sucesso, a segurança e o amor chegam até nós.

E aos poucos nossa vida deixará de ser um elemento imprevisível que existe autonomamente de nós. E nosso corpo é um inimigo, um traidor e um monstro que vive de acordo com leis que nos são incompreensíveis, mas ele se tornará nós.

O caminho para a consciência é longo e não é fácil. Aquilo que não foi lido e compreendido anteriormente, de repente se torna aparente. E o nível de prontidão para aceitar isso é decisivo - se a pessoa se desenvolverá mais ou não. Ele será capaz de se ouvir?

ao longo dos anos de nossa vida, formamos nossas próprias formas exclusivas de proteção da realidade externa e interna

Podemos interagir com o mundo por meio da doença. Ela pode ser aquele escudo que nos protege da responsabilidade, da antipatia, do vazio da vida; ajuda a conseguir algo muito importante, que não pode ser feito sem doença. E então desistir da doença é ficar sem orientação de vida, sem uma parte muito importante e essencial de si mesmo.

Nosso peso, a capacidade de abafar a ansiedade, a incerteza, a tristeza com a comida, aliviar a tensão é uma ótima maneira de não satisfazer a fome de amor, compreensão, aceitação, intimidade, sexo. A comida pode ser uma ótima amiga receptora e uma amante inspiradora.

O álcool é uma maneira maravilhosa de sentir o descuido da vida, o desapego de quaisquer problemas, de ser uma criança alegre, alegre, estúpida e irresponsável.

Temos muitas maneiras - como nos ajudar a encontrar a realidade ao mínimo e viver em nosso mundo ficcional pessoal - em nossas queixas, fantasias, sonhos; em cenários de comportamento familiares e impenetráveis; em uma luta constante consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.

na estrutura da personalidade existe uma “função ego” - cuja tarefa é fazer uma escolha e realizar um “movimento em direção a” - em direção a um projeto, uma pessoa, uma geladeira

Para fazer uma escolha, essa função precisa contar com um lado - nas necessidades de uma pessoa, seu “verdadeiro desejo”, em seus sentimentos, sensações e instintos. E, por outro lado, - na ideia que a pessoa tem de si mesma, sobre o que é permitido e o que não é, na experiência de vida, comportamento habitual. E se algo está errado com qualquer um desses dois pontos, então a função do ego, que é responsável pela escolha pessoal consciente, simplesmente não funciona.

Uma pessoa corre aleatoriamente de um objeto para outro ou não faz nada; sofre, se preocupa e se queixa da vida e dessa força desconhecida que lhe enviou tais provações.

Muitas vezes é muito difícil para uma pessoa entender o que ela quer e o que exatamente orienta sua escolha. Medo ? Dor de experiências anteriores? Hábito? As palavras da mamãe soando em sua cabeça? Fome de amor, comida? Por que ele anda em círculos, tropeça no mesmo ancinho e organiza a vida ao seu redor desta maneira e não de outra forma? O que impulsiona suas ações. Por que sua vida é assim.

Muitas vezes as pessoas, sem ter acesso aos motivos de suas próprias ações, acreditam que existe algo que controla suas vidas, que organiza sua vida, envia-lhes certas pessoas, doenças e provações. Eles lutam na esperança de mudar algo ou tentam negociar com grande poder.

a força com a qual todos tentamos negociar é o nosso inconsciente

Este é um abismo onde estão escondidos os motivos de todas as nossas ações, toda a nossa experiência, a partir da concepção, a experiência de nossa espécie e muitos, segredos inconscientes.

Nem uma única pessoa é capaz de conhecer plenamente seu próprio inconsciente, mas, no entanto, ao aumentar o nível de autocompreensão, o nível de nossa consciência, tornamos possível uma escolha por nós mesmos.

Seja para seguir o caminho dos ancestrais, seja para usar suas formas de interagir com o mundo, seja para introduzir as suas em um quadro já conhecido.

Não podemos renunciar aos laços ancestrais, à nossa experiência, que nos tornou quem nos tornámos, mas podemos alargar o leque das nossas capacidades, tornando-nos mais flexíveis, o quadro outrora rígido é deslocado “para um lado e para outro”.

Se várias gerações de sua família escolheram a oncologia como forma de lidar com suas tarefas de vida, então talvez você possa procurar outro caminho, no mesmo paradigma, mas não mais fatal.

Se todo o seu gênero feminino legou a você para se sacrificar - como a melhor forma de interagir com o mundo. Por exemplo, para se tornar a "esposa de um dezembrista" (alcoólatra, perdedor, pessoa gravemente doente) e carregar com firmeza sua cruz, dando constantemente parte de si mesmo, de sua feminilidade, de sua saúde, de sua beleza ou de seu corpo, cortando um pedaço de si mesmo. (Ao nível do corpo, a tarefa da vida - “sacrificar-se” é resolvida com a ajuda de doenças que requerem cirurgia.)

Se era difícil para as mulheres de sua família serem mulheres e elas tinham que esconder sua feminilidade com a ajuda do excesso de peso e dobras de gordura ou, ao contrário, a ausência de todas as formas e aparências de um adolescente,

Se a mãe, a avó e a tia realmente gostavam de sofrer e levar um estilo de vida heróico-espartano - arar por três, dar-se totalmente ao trabalho, aos filhos, à vida cotidiana e ao tratamento infinito - e você foi instilado por uma proibição de mártir perspectiva de vida, Se você tiver outros cinquenta se, então pode tentar devolver a responsabilidade por sua vida para si mesmo e, assim, expandir sua escolha.

a escolha aparece quando a responsabilidade retorna a si mesma

quando há um entendimento - o que estou fazendo comigo mesmo, meu corpo e minha vida, que acaba não sendo o que eu quero

Onde, em que lugar quero algo completamente diferente. Por que uma parte de mim quer liberdade e vida com filhos, enquanto a outra me coloca em uma gaiola de trabalho não amado. Por que uma parte de mim quer amor, compreensão e bem-estar, enquanto a outra escolhe uma vida com um alcoólatra ou gigolô? Por que escolho os homens que escolho e encontro o trabalho que encontro.

E onde em tudo isso eu posso realmente escolher sem entrar na fantasia e sem fazer promessas vazias para mim mesmo.

quanto menos autocompreensão, mais desamparo e mais medo total da vida

Com o retorno da responsabilidade para si mesmo e com uma consciência gradativa dos motivos de suas próprias ações, a escolha se expande e torna-se possível criar novas reações, novas formas de comportamento, novos cenários de vida.

há uma chance - de se conhecer. descubra quem você é

E quem sabe, talvez ele consiga viver sua própria vida, ao contrário de qualquer outra pessoa.