Wilhelm Reich: Como As Emoções Reprimidas São Armazenadas Nos Músculos Como Tensão

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Wilhelm Reich - um notável psicanalista e pensador austríaco, o fundador da psicoterapia orientada para o corpo. Reich introduz o conceito de "armadura" de caráter, que se manifesta em todos os níveis do comportamento humano: na fala, gestos, posturas, hábitos corporais, expressões faciais, estereótipos comportamentais, métodos de comunicação, etc. A "armadura" bloqueia a ansiedade e a energia que não encontrou uma saída, o preço disso é o empobrecimento do indivíduo, a perda da emocionalidade natural, a incapacidade de aproveitar a vida e trabalhar.

Para relaxar a armadura corporal, Reich desenvolveu uma série de técnicas especiais, incluindo: manipulação direta do corpo; trabalhar para imitar e provocar estados emocionais; realizar movimentos especiais e exercícios físicos; trabalhar na liberação do som em caso de estresse emocional.

Condicionamento da primeira infância (condicionamento emocional e psicológico)

As tentativas de interromper a energia ocorrem em conexão com nosso condicionamento da primeira infância e em conexão com a necessidade natural e inteligente de cada organismo de preservar sua vida. Uma criança que cresce em um lar onde expressões de raiva simplesmente não são toleradas ou permitidas aprende a não expressar raiva para ganhar o favor de seus pais. Ao bloquear o sentimento e reter a energia, a criança gradualmente se torna um aleijado energético e emocional.

Cada vez que essa criança fica com raiva, ela pode ser trancada em seu quarto, espancada, gritar com ela, ou os pais podem humilhá-la verbalmente, portanto, o amor dos pais de que ela precisa desaparece. Ele rapidamente percebe que se deseja o amor e o carinho deles, ele deve encontrar uma maneira de não ficar com raiva, ou pelo menos não demonstrar esse sentimento. Ele fica rígido, tenso e não natural.

Os pais que xingam constantemente, ou os pais que batem ou intimidam constantemente um filho, criam nele uma combinação de medo e culpa, que pode durar toda a sua vida. Essa criança inevitavelmente sentirá medo ou até horror na maior parte do tempo. O medo cria um estresse incrível, tanto psicológico quanto fisiológico, e é absolutamente impossível viver e sentir tanto medo e estresse. Torna-se necessário que a criança encontre maneiras de bloquear a experiência de tais sentimentos a fim de existir enquanto mantém uma psique relativamente saudável.

O mesmo acontece com uma criança que está constantemente exposta a situações que a machucam, psicológica ou fisicamente. Ele encontra maneiras de matar seus sentimentos para não sentir essa dor.

Não apenas as emoções negativas são inaceitáveis. As crianças saltam, correm e fazem muito barulho, o que é uma resposta natural à vivacidade e ao prazer que sentem no corpo e em todo o seu ser.

Sempre se diz às crianças que se acalmem, fiquem quietas, fiquem quietas ou contenham de alguma outra forma esse fluxo transbordante de alegria e excitação. Eles encontram uma maneira de diminuir as sensações corporais prendendo a respiração e forçando o corpo para não ser a causa dos sentimentos contrários de seus pais, professores e outras pessoas da sociedade deprimida em que vivem.

E parece que o tabu mais forte é dirigido contra aqueles riachos da corrente de prazer natural com que todos nascemos; o desejo de tocar, o desejo de ser tocado, o desejo de sentir o prazer sensual de nossos próprios corpos, de fundir-se e dissolver-se em outro, expressando livremente nossa sexualidade.

É nossa sexualidade, mais do que qualquer outra expressão de nossa energia, que é suprimida e revirada por nosso condicionamento. Nossos corpos aprendem a dizer não a esse fluxo e nossas mentes controlam, suprimem e destroem o maior presente natural que a existência nos deu.

O que é Ripple?

Ripple é uma das razões para o surgimento de organismos vivos. O princípio de carga e liberação energética, que Wilhelm Reich chamou de Fórmula do Orgasmo, é aquela "bomba" energética que permite que a vida se recrie continuamente. O fenômeno natural da pulsação bioelétrica ou bioenergética pode ser observado em todos os níveis de organização biológica, tanto em células, sistemas e órgãos do corpo, quanto em todo o corpo, a exemplo das reações sexuais e emocionais.

A propriedade fundamental das forças atuantes do material, assim como do mundo energético, é a polaridade, que consiste em duas forças, positivas e negativas. Nossa própria existência física e, claro, o mesmo se aplica a todo o universo, depende da complexa interação dessas duas forças opostas, mas que se apóiam mutuamente.

Ondulação é o movimento entre esses pólos; é uma oscilação de um aspecto a outro e vice-versa, em um movimento cíclico e rítmico. A pulsação mais simples do mundo inorgânico pode ser vista na circulação dos planetas ao redor do sol e das luas ao redor dos planetas. Como um reflexo desse movimento planetário, podemos observar os ciclos das estações que se repetem anualmente, a mudança do dia e da noite e a vazante e o fluxo rítmicos dos oceanos do mundo.

No mundo orgânico, a pulsação é o fenômeno fundamental que fundamenta o funcionamento físico e energético dos organismos vivos. Cada uma das células microscópicas pulsa quando suga o alimento de fora e expulsa os resíduos de si mesma. As amebas (organismos unicelulares) se contraem e se expandem em um ritmo constante, e o plasma ou o conteúdo líquido da célula flui, pulsando, dentro da célula.

Nosso batimento cardíaco, que faz o sangue pulsar em nossas veias, é uma pulsação, cuja presença podemos sentir a qualquer momento, se quisermos notá-la com bastante força.

Provavelmente, a pulsação mais clara do corpo que podemos perceber é a respiração, e é com essa pulsação que trabalhamos diretamente nos Pulsos. A respiração entra e sai do corpo, e essas formas rítmicas de contração-expansão para dentro e para fora são a base da pulsação da força vital no corpo.

É a respiração que é o elo entre o corpo físico e o corpo energético ou emocional, razão pela qual a respiração profunda estimula as sensações e emoções corporais e pode causar uma liberação energética, expressa tanto física quanto emocionalmente.

Energia

O ar não é a única coisa que entra e sai do corpo com uma respiração pulsante. O ar, ou melhor, o oxigênio, é um componente necessário para manter o corpo físico e seu metabolismo. O funcionamento bioenergético de todos os organismos vivos é baseado em algo diferente; energia vital ou força vital que é invisível e, portanto, incomensurável. A energia vital flutua livremente na atmosfera, entra no corpo e nele se acumula com a ajuda da respiração.

Wilhelm Reich chamou a energia vital de energia orgone, e esta é a mesma energia que há séculos é conhecida no Oriente como "ki" ou "prana". Reich acreditava que a energia do Orgone é aquela força criativa que está na base da nossa sexualidade e, de fato, de tudo o que vive e cresce no Universo. Os fluidos no espaço fechado de um organismo ou corpo são os mediadores através dos quais a energia de fluxos de vida. Viaja através dos fluidos corporais bioeletricamente.

A contração ou expansão dessa energia no corpo é o que gera o movimento físico, bem como a experiência subjetiva de sentimentos como prazer ou ansiedade. A energia flui em um fluxo, fervilha e pulsa por todo o corpo; no entendimento de Reich, é a maneira pela qual o fluxo de energia se move nas membranas fechadas das células e dos corpos que determina as formas predominantemente arredondadas de todas as formas orgânicas de vida.

Ondulação da respiração, carga e liberação

À medida que a pulsação da respiração se aprofunda, uma carga de energia se acumula no corpo e essa carga é contida nas limitações físicas do corpo, ou seja, na pele, músculos, fluidos e nervos. Existe uma estrutura no corpo humano que é mais semelhante a uma estrutura tubular do que esférica, com a respiração como meio de pulsação.

Imagine um tubo oco que começa com a abertura da boca e da laringe e continua até a parte inferior do corpo. Na inspiração, a respiração é puxada para o corpo, para esse tubo oco, principalmente pela oscilação para baixo do diafragma; a abertura ou expansão resultante de toda a musculatura, da boca ao abdômen inferior, pelve e genitais, permite que todo o corpo absorva a respiração e a energia vital que chegam.

É a pulsação pulsante da respiração para dentro. No pico da inspiração, a direção é invertida e, conforme o diafragma oscila para cima, o ar é expelido do corpo. Ao mesmo tempo, a musculatura de todo o torso é suavemente fechada quando a respiração é liberada. É o sopro externo da pulsação da respiração.

Cada inspiração é um pequeno ato de energização, cada expiração é um pequeno ato de liberação de energia. Essa carga pode ser sentida como uma sensação de formigamento ou gotas de energia se espalhando para diferentes partes do corpo, uma sensação de saciedade e como um aumento significativo no nível de excitação em geral. A pele pode enrubescer, ficar avermelhada, o corpo pode cair ligeiramente e os movimentos podem se tornar mais amplos.

Os órgãos genitais sexualmente excitados nos fornecem um exemplo muito claro do que é a carga bioelétrica. A carga de energia também cria certa tensão no corpo; a energia interna tende a se expandir para fora do corpo e, quanto mais forte a carga e a excitação, mais forte é a tensão. A carga cria o potencial para liberação.

No pico da carga de energia e da tensão, o corpo procura uma maneira de liberar a energia contida nele; a energia se derrama de seus limites e flui espontânea e convulsivamente para o orgasmo.

Reich argumentou que o orgasmo sexual é um meio natural e biológico ao qual o corpo recorre para regular de forma independente o nível interno de energia. A liberação de energia através do orgasmo leva à liberação do excesso de energia e, portanto, da tensão, deixando o corpo em um estado de relaxamento.

Será importante reiterar que as qualidades de liberação de energia das quais estamos falando aqui são espontaneidade, involuntário e liberdade do controle consciente. O orgasmo sexual não é algo a ser feito, mas sim algo a que se render, a que se permitir que aconteça.

Raikhov Orgasm Formula

Wilhelm Reich ficou intrigado com a carga e descarga energética que ocorre no corpo e descobriu que era esse processo natural que era interrompido na maioria de seus pacientes. Os pacientes neuróticos de Reich quase sempre reclamavam de algum tipo de disfunção sexual, e ele descobriu que esses pacientes também estavam sempre bloqueados emocionalmente. Eles perderam a capacidade de se render aos sentimentos ou emoções espontaneamente e sem resistência.

Durante o curso da terapia, os pacientes, ao atingirem um estado de alta carga de energia com a ajuda da respiração, invariavelmente liberavam energia na forma de uma poderosa explosão de energia física ou emocional. Depois de vários meses dessa terapia voltada para a liberação, os pacientes notaram uma melhora significativa em sua capacidade de se render e aproveitar a vida sexual. Gradualmente ficou claro que tanto a expressão (e supressão) sexual e emocional operam no mesmo princípio energético.

Esse princípio, descoberto por Reich, foi chamado de Fórmula do Orgasmo: Carga (Tensão) => Tensão (Carga) => Liberação => Relaxamento. Esta fórmula rítmica de quatro fases descreve a autorregulação natural e biológica dos níveis de energia do corpo. Durante nossas atividades diárias, aumentamos a energia do corpo. Durante a atividade sexual, a liberação é causada pela saturação "bioelétrica", que produz uma liberação de energia por meio de contrações musculares involuntárias. O excesso de energia é então liberado.

Vejamos a Fórmula do Orgasmo à luz do que acontece energeticamente no corpo durante o ato sexual. A carga ou excitação sexual pode ser sentida em muitos lugares do corpo, mas gradualmente se concentra nos órgãos genitais quando a carga está alta. Com a penetração genital, o contato de corpo inteiro, o movimento e o aprofundamento da pulsação da respiração, a carga torna-se ainda mais elevada e, como resultado, há uma tensão relacionada à excitação.

No momento anterior ao orgasmo, os movimentos do corpo tornam-se involuntários. Com o início do orgasmo, os músculos dos órgãos genitais e de todo o corpo experimentam uma série de convulsões involuntárias que desencadeiam a liberação de energia bioelétrica. Quando liberada, a carga que estava concentrada nos órgãos genitais se espalha por todo o corpo e em sua periferia, criando ondas sutis de sensações agradáveis por todo o corpo. Esta é a fase de relaxamento da Fórmula do Orgasmo.

A fórmula do orgasmo se aplica a sentimentos e liberação emocional. Se uma pessoa bloqueia ou suprime uma emoção, a energia dessa emoção é armazenada nos músculos na forma de tensão. Aumentando a carga de energia por meio da respiração (como fazemos durante a sessão), teremos como efeito um aumento da tensão, já que os músculos precisam se esforçar ainda mais para manter o bloqueio. (Com tanta tensão, podemos facilmente trabalhar os músculos com as mãos.)

Quando a carga (e a energia por trás da emoção) torna-se muito forte para os músculos segurarem, a energia é liberada espontaneamente na forma de uma explosão emocional, que pode incluir movimentos corporais, sons e sentimentos. Como consequência da liberação energética, a musculatura (que não está mais tensa e não segura o bloqueio) pode entrar em um estado de relaxamento que geralmente é experimentado como agradável.

Par Dor / Prazer

Durante o choro desimpedido e os soluços ou gargalhadas, todo o corpo está em um estado de pulsação. Quando uma pessoa aprende a bloquear o choro, que é uma expressão de dor emocional ou riso, uma expressão de alegria e prazer, a pulsação do corpo diminui e a sensação fica entorpecida.

Por exemplo, quando uma criança experimenta uma dor emocional que ela considera excessiva para tolerar, ela tentará não senti-la. Ao bloquear o choro, a criança se separa da experiência de dor. A respiração se torna menos profunda, a sensação e a pulsação diminuem, o movimento quase pára e toda a energia é comprimida quando o entorpecimento se instala. Bloquear a dor é o mesmo que bloquear o choro, porque se uma pessoa se permite chorar, então ela pode se dar ao luxo de sentir tristeza, pesar, dor.

Tanto na raiva quanto no medo, a energia é dirigida: a raiva é dirigida para fora e o medo é dirigido para dentro. Durante o bloqueio da dor, as batidas da pulsação externa e interna são reduzidas e todo o corpo se sente cada vez menos e se torna mais burro e morto.