Narcisismo Nas Relações Pessoais

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Neste artigo, gostaria de fazer uma tentativa de aproximar vocês, caros leitores, do mundo das pessoas narcisistas e de como elas se manifestam nas relações pessoais.

O próprio termo "narcisismo" em um sentido amplo - qualquer forma de amor em relação a si mesmo, narcisismo. O termo vem do mito grego de Narciso, um belo jovem que rejeitou o amor de uma ninfa. Como punição por isso, ele foi condenado a se apaixonar por seu próprio reflexo na água do lago e morreu desse amor. No local de sua morte, uma flor cresceu, chamada de narciso.

É difícil dizer algo novo sobre o narcisismo. Sempre existiram pessoas vaidosas, egoístas, atrevidas, vazias, gananciosas e manipuladoras no mundo que não levavam em consideração os interesses dos outros. Mas, mesmo assim, essas pessoas podiam ser charmosas, admirar os outros, ser o centro das atenções e criar relacionamentos aparentemente perfeitos.

Os narcisistas escolhem como parceiro uma pessoa que, por qualquer motivo, seja universalmente reconhecida e excepcional. Essa pessoa deve ser a melhor, a mais bonita, a mais inteligente. Isso ocorre porque o objeto de amor de tal pessoa deve ser idealizado não apenas por ela, mas também por aqueles ao seu redor. Mas, com o tempo, aquelas qualidades que atraem o narcisista no início do relacionamento passam a causar inveja - sentimento que o narcisista considera insuportável e, portanto, não reconhece em si mesmo.

Uma personalidade narcisista, ao contrário de uma personalidade saudável e narcisismo saudável, não pode admirar as qualidades e méritos reais de uma pessoa e ser tolerante com as deficiências do parceiro. Em vez disso, ela está com raiva porque a pessoa ao lado dele não é tão ideal e vergonhosa, porque o próprio narcisista é pior do que aquele que está ao lado dele. Assim, um parceiro próximo a essa pessoa serve tanto como objeto de admiração quanto como objeto de desprezo. Os indivíduos narcisistas não são realmente capazes de se envolver em relacionamentos pessoais saudáveis baseados no amor, confiança e respeito. Eles têm uma necessidade dolorosa de alguém se conectar com seu vazio interior e trazê-los para um equilíbrio emocional. Aqui está uma história de Valentina, de 28 anos: “Nunca conheci pessoas como Ele. Desde os primeiros minutos que o conheci, percebi que estava apaixonada por seu charme, senso de humor. A impressão era de que era mútuo. Ainda mais: houve a impressão de que da noite para o dia me tornei significativo e importante para ele, seus olhos brilharam naquele primeiro encontro. Ele simplesmente me idolatrava, admirava minha beleza, inteligência, encontrava em mim todos os novos talentos … No começo eu não prestei atenção ao fato de a pessoa limitar meus contatos com meus pais e amigos. Eu estava tão absorto nele, em seu amor, que parecia que não precisava de descanso. Isso nunca aconteceu comigo antes, apesar de meus relacionamentos pessoais, sempre mantive meus próprios interesses. E aqui me apaixonei tanto que tudo o mais parecia tão pequeno, sem importância, insignificante para mim. Ele penetrou profundamente na minha vida que eu não percebi como ele começou a tomar decisões por mim: quando voltar para casa, como e o que vestir, o que comer e como passar meu tempo livre. Se ele sugeria algo, era mágico, éramos felizes juntos. Mas se algo não saiu do jeito que ele queria ou algo que eu queria, isso não apenas o aborreceu ou desapontou, mas mudou sua atitude em relação a mim. Ele imediatamente ficou zangado, frio, indiferente e às vezes cruel. Estando nesta posição, eu constantemente sentia uma sensação de culpa por ter feito algo errado, e às vezes não entendia por que ele me humilhava tanto. Tentei o meu melhor para corrigir a situação, mas foi inútil. Às vezes, ele simplesmente me odiava! Embora uma hora atrás ele fosse uma pessoa atenciosa, atenciosa e amorosa. Essa relação durou vários meses, até que percebi que era necessário colocar um ponto final neles. Percebi que quanto mais amor, cuidado, atenção e eu mesmo - eu me entrego nesses relacionamentos, mais a pessoa não percebe essa atenção e amor que recebe, tornando-se ainda mais dominadora e egoísta."

Por que as pessoas concordam em se relacionar com tais personalidades, lutam por elas, tentam mudar e mudar o outro e não vão embora? Há várias razões para isso. A pessoa que inicia um relacionamento com um narcisista pode ter tido um pai narcisista quando criança e aprendeu a ver seu valor e importância somente ao satisfazer as necessidades da pessoa. Outra explicação é a seguinte: tendo baixa autoestima, necessidade de admiração e reconhecimento por parte dos outros, uma pessoa como parceira pode escolher para si um narcisista, para que, estando por perto, “se exponha aos raios de sol”, que o narcisista se espalha graças ao seu charme, senso de humor e poder. Mas esta é uma impressão enganosa, uma vez que ao mesmo tempo, uma pessoa se perde, tornando-se uma marionete nas mãos de outra. Podemos ver esse poder muito claramente na história acima. Narcisistas são pessoas que parecem “excepcionais” e “especiais” à primeira vista, e isso força outras pessoas a se relacionarem com eles. Essa "exclusividade" é imaginária, na verdade, não é. Parece-lhe que graças a esses próprios relacionamentos, você pôde obter tudo o que lhe faltou e o que não estava em sua vida. Eles podem encantar à primeira vista, o que pode fazer você querer admirá-los, se interessar. Em resposta, eles podem fazer algo bom para você em troca. Muitas pessoas agem assim por causa de um sentimento verdadeiro, o amor.

Reflexão 1 … "Narcissus está próximo." Se você acha que muitas vezes tem que lidar com essas pessoas na vida ou sente o poder da tentação que emana delas, pense nos velhos problemas que você está tentando resolver sendo arrastado para relacionamentos virtualmente impossíveis. Reconhecer seu relacionamento narcisista pode ser auxiliado por estar ciente de seus sentimentos na companhia de tal pessoa. Essa pessoa, por estar perto de você, fará com que você se sinta constantemente envergonhado, estranho, com raiva e, por outro lado, idealizará você e outras pessoas. Se você está experimentando sentimentos violentos causados pelo comportamento do narcisista, pergunte-se que botão essa pessoa conseguiu apertar. Lembre-se de acontecimentos do passado, quando você vivenciou os mesmos sentimentos, aos quais esses sentimentos estavam associados, à medida que agia nessas situações e, talvez, você consiga entender porque na idade adulta se apaixona pela mesma "isca".

O elemento mais significativo de uma relação narcisista é a ilusão de fusão, ou seja, a ilusão das pessoas de que devemos de uma vez por todas nos tornar um, não deixar ninguém entrar em nosso mundo, e se nos separarmos, isso representará perigo.

A personalidade narcisista tem outra característica que os distingue de outras pessoas - esta é reivindicar um direito … Em uma relação pessoal, isso é que você tem que atender às necessidades deles, mas eles próprios não assumem nenhuma obrigação de satisfazer as suas. Os narcisistas podem se considerar doadores, mas dão apenas o que desejam, não o que os outros precisam. Aqui está a história de um homem, vamos chamá-lo de Anton (31 anos): “Vários anos atrás, eu tive um relacionamento não muito bem-sucedido com uma garota. Depois de viverem juntos por vários anos, ela começou a me trair abertamente. Eu sabia sobre o jovem com quem ela estava namorando. Além das traições, ela me humilhava de todas as maneiras possíveis: como homem, como amante, como pessoa. Fui pisoteado, constantemente zangado com suas manifestações de sentimentos negativos, mas não conseguia me separar. Tentei encontrar alguns motivos pelos quais ainda ficava com ela, e sempre ficavam. Eu estava muito apaixonado por essa garota incrível e às vezes tínhamos um relacionamento muito bom. Isso se manifestava em todo tipo de cuidado por mim: ela cozinhava, passava minhas camisas, era uma excelente amante e dava ânimo. Mas a impressão era que nosso "bom" relacionamento dependia apenas de seu desejo de torná-los assim. Minha iniciativa, preocupação não encontrou resposta em sua alma, tornando-a insensível, rude, capaz de traição e humilhação …”.

Meditação 2 … "O legado dos pais." Você tem muitas chances de criar um relacionamento narcisista se seu pai e / ou mãe forem essas personalidades em sua família. Para entender se sua herança parental o influenciou, responda às seguintes perguntas:

A dor ou a frustração acompanham seu relacionamento?

Em relacionamentos íntimos, você tem dificuldade de dar ou receber?

- Você costuma se apaixonar ou, pelo contrário, tem medo de deixar as pessoas entrarem por medo de ser rejeitado ou usado?

- Como regra, você escolhe parceiros inadequados ou indisponíveis?

- Você acredita em "amor perfeito", que parece seguro e excitante o suficiente para você?

- Você já se apaixonou?

- Depois de conhecer melhor o seu parceiro depois de um tempo, percebe que existem falhas nele que você não consegue aceitar ou perdoar com grande dificuldade? A facilidade de comunicação está desaparecendo?

- Você se responsabiliza por todos os problemas que acontecem entre vocês?

- Você se sente muito melhor em um relacionamento quando idealiza seu parceiro ou, ao contrário, desvaloriza suas ações e feitos?

Se você respondeu sim à maioria das perguntas, não desanime. Mesmo que você tenha sido influenciado por seus pais, você pelo menos já sabe sobre isso. Este é o primeiro passo para construir um bom relacionamento.

Uma forma eficaz de se recuperar dos efeitos do narcisismo prejudicial à saúde é criar relacionamentos saudáveis no presente. Como esse relacionamento começa? Com a comunicação, em que há respeito pelos limites e personalidade do outro, apoio, atitude atenciosa com o outro. Eu acredito que você pode criar relacionamentos que vão te trazer felicidade, alegria e prazer mútuo ao se comunicarem todos os dias !!