2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Você percebe quantas vezes por dia você se força a fazer o que não quer? Quantas vezes você se rende à severidade da palavra "deve" todos os dias?
A vida é uma corrente e as pequenas coisas nela são elos. Você não pode ignorar o link. (C)
Nossa vida é como um conto de fadas que nós mesmos escrevemos. E os elos desse maravilhoso conto de fadas são os deveres diários. Quando você não atribui importância e significado aos "elos", a vida se torna uma rotina.
Georges Elgozi disse: Só existe um tipo de trabalho que não causa depressão - este é o trabalho que você não é obrigado a fazer.
Então, vamos experimentar e tornar a vida mais agradável com nossas tarefas diárias.
A motivação é necessária para qualquer realização ou conquista. A motivação é um estado emocional especial que o leva a agir na direção certa. E a automotivação, respectivamente, é a capacidade de levar de forma independente o seu humor emocional a tal estado. Portanto, tentaremos transformar os fardos do trabalho diário em prazer.
Para isso, nos familiarizamos com uma palavra que nos é familiar, que conhece muitas pinças e não ajuda na implementação de "elos" importantes ou não muito importantes. Esta palavra é "obrigatória".
Quando você “precisa” de algo, mas não há desejo, surge uma sensação de peso e a alegria se evapora.
Para que a força o preencha e as tarefas diárias sejam um prazer. Tente fazer a si mesmo algumas perguntas quando vir o "must" -del:
- eu realmente quero isso;
- Eu realmente preciso disso?
- Vou me sentir bem?
- Ainda terei forças para cumprir …?
É muito importante entender que cada vez que você diz "deve", significa que você deve ter, fazer ou ser algo ou alguém que não é sua preferência no momento. É por causa desses "obrigatórios" - como você não tem tempo suficiente para ser você mesmo. É por isso que você está se esforçando?
No dia a dia, quantas vezes estamos sob a influência de "devemos". Preciso comer … Preciso fazer uma compra … Preciso ter uma boa aparência … Preciso ser carinhosa.. Preciso sorrir … Preciso ir fazer compras …
E ao longo do dia há um interminável "must".
E não faça muitas tarefas "obrigatórias", isso cria culpa e, em seguida, estresse e pressão. E, como resultado, você deixa de sentir a integridade e a alegria da vida.
Como você pode se ajudar?
Lembre-se e anote toda a lista de casos "obrigatórios" para hoje. Muito, não é?
Destes, selecione o que você realmente precisa fazer hoje.
E então a mágica começa.
Em cada parágrafo, escreva a palavra QUERO. Afinal, você realmente quer ter tempo para tudo isso, concluí-lo etc.? E em vez de - "Eu preciso ….." se transforma em "Eu quero …". Você sente como o peso foi substituído pela leveza?
Parabéns! Agora você tem uma escolha. Pois com o aparecimento da palavra eu quero, você se dá o direito, sem se condenar a um "deve" inquestionável. Com "Eu quero", a energia parece alcançá-lo …
Mas a magia continua …
E assim você já realiza facilmente as coisas favoritas da sua vida. Mas o que fazer, então, se não houver força para fazer o que você ama? O majestoso - posso ajudá-lo.
Ao pronunciar a palavra "eu posso", você se enche de energia solar e dá força para seguir em frente. Preenchendo você com poder interior e fortalecendo seu “núcleo interno”. Tentar transformar qualquer trabalho "obrigatório" em um negócio de latas? Acontece que?! Agora você pode fazer tudo!
Você pode conectar o conto de fadas da vida com fortes "elos" e se sentir confiante em suas habilidades
E o mais importante: alegrar-se com o sucesso de seus pequeninos. Uma das formas mais eficazes de automotivação é a sensação diária de satisfação com as realizações do dia. Você já é um vencedor se tiver feito pelo menos uma coisa. Amanhã você vai fazer melhor, porque você já quer e pode, e não porque é necessário.
Elogie a si mesmo, porque as responsabilidades diárias são uma vida que você pode preencher com a energia do desejo, poder e admiração.
Como transformar um NECESSÁRIO em um DESEJO ou como tornar a vida um prazer
Viva a vida incrível que está dentro de você. Desejar, realizar, desfrutar das suas responsabilidades diárias, pois podem ajudá-lo a sentir os seus verdadeiros desejos, sentir a força em si mesmo, admirar-se a cada dia, ser um vencedor e viver a sua vida.
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