2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Correndo em círculo …
E haverá uma corrida ao longo de uma linha fechada,
Para algo que tem a propriedade de um círculo
A. Makarevich
Em psicologia, dois tipos de atividade humana são conhecidos: reprodução e criatividade. Ambos os tipos de atividade são indiscutivelmente necessários na vida de uma pessoa. No caso da reprodução, os processos de reprodução, cópia e replicação do que já é conhecido prevalecem na vida humana. No caso da criatividade, trata-se do surgimento de um novo produto único. Na Gestalt-terapia, até termos especiais foram inventados para esses fenômenos - adaptação passiva e adaptação criativa.
Aparentemente, esses processos podem ser considerados em relação à vida de uma pessoa como um todo. Nesse caso, o tema da atividade de uma pessoa será sua vida. O psicoterapeuta encontra tais casos quando o equilíbrio no par "reprodução-criatividade" é violado para a reprodução. Então, essa pessoa (em termos clínicos - neurótica) reproduz constantemente sua vida de forma estereotipada. E isso é experimentado por ele como falta de interesse pela vida, tédio, apatia, perda de sentido e até depressão. Como uma metáfora, a imagem da corrida sem fim em um círculo aparece com mais frequência aqui. Um exemplo de estilo de vida reprodutivo é o longa-metragem O Dia da Marmota.
Ao trabalhar com clientes, você se encontra regularmente com diferentes níveis de consciência do fenômeno descrito. Proponho uma tipologia baseada na experiência da minha prática, descrita na forma de níveis:
1º nível - Uma pessoa corre em círculo, sem saber que é um círculo. Ele reproduz os mesmos problemas em sua própria vida - ele constantemente “pisa no mesmo ancinho”, sinceramente surpreso cada vez que “o ancinho é o mesmo”. Uma pessoa que está neste nível não é capaz de analisar e compreender de forma independente as causas dos problemas de sua vida, considerando-os um caso, uma coincidência.
2º nível - A pessoa adivinha que está correndo em círculo, mas não sabe como sair dele. Encontrando-se constantemente com "o mesmo ancinho", ele entende que isso não é acidental. No entanto, mesmo aqui, ele não é capaz de perceber de forma independente seus motivos.
3º nível - A pessoa já sabe que está correndo em círculo, sabe onde romper esse círculo, entende e percebe os motivos do surgimento de seus problemas psicológicos, mas muito ainda a impede de fazer algo diferente, de uma maneira nova. Na maioria das vezes, esses “algo” são hábitos e medos.
4º nível - A pessoa tenta sair do círculo, arriscando-se, experimentando, ganhando novas experiências … O resultado desse tipo de experimento é o nascimento de uma nova identidade própria. A pessoa adquire a capacidade de se adaptar criativamente à situação, de fazer uma escolha.
A movimentação pelos estágios selecionados não é fácil e muitas vezes requer a ajuda de especialistas.
O terapeuta é a pessoa que ajuda o cliente a realizar e ir além dos círculos de vida reproduzidos infinitamente para o espaço da vivência criativa de sua vida através do Encontro consigo mesmo e com os Outros.
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