2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Todos nós temos habilidades nas quais confiamos, valores que nos guiam, qualidades que nos fortalecem, estereótipos que nos protegem e, muitas vezes, nos privam de energia para ações futuras, e eles também têm crenças que estão há muito desatualizadas e se tornaram limitantes para nós., opiniões de outras pessoas significativas e não significativas … Bem, em geral, há muitas coisas diferentes em nossa vida. Mas, para seguir em frente, construir uma vida de alta qualidade e sucesso que nos deixe sem fôlego, é aconselhável fazer um inventário periódico de tudo em nossas mentes. Bem, vamos começar?
Às vezes chega um momento da vida em que você precisa fazer uma escolha: deixar tudo como está ou dar um passo rumo a mudanças que vão melhorar qualitativamente a nossa vida e levar ao tão almejado sucesso, é preciso reorganizar a sua vida.
E aqui - a primeira dificuldade - para responder de verdade à pergunta, mesmo que só para mim - COMO EU QUERO VIVER, CHAMAR MINHA VIDA DE SUCESSO? Não estou sugerindo que você escreva seus desejos em uma coluna e planeje alcançá-los, sugiro dar um passo a cada dia em direção a uma vida com a qualidade que você deseja.
Então, como você quer viver? O que é uma vida de qualidade e bem-sucedida para você? Como estão seus dias? O que você faz? O que está em sua vida? Essas são as perguntas que podem te sacudir e te fazer pensar. Sugiro que você se dê conta disso para mudar algo, assumir uma postura ativa, não responder às perguntas e ficar chateado por não ter isso e, tendo assumido uma posição passiva, deite-se no sofá, rendendo-se à tristeza do mundo.
Eu sugiro não considerar a segunda opção, mas tentar a primeira para variar. Então, damos o próximo passo: desenhamos uma casa que você goste, convencionalmente designando nela os seguintes setores: base - fundação, sótão, dois setores na casa principal.
Onde começa uma casa sólida e estável? Desde a fundação! Então, vamos fazê-lo. Veja o que sua imagem desejada já é hoje, em quais qualidades, aspirações, crenças e algo mais de seu valor pessoal você pode confiar no presente e perceber que isso é relevante para você. Anote suas descobertas e entendimentos na área de fundação. Bem, em que podemos confiar? Tenho certeza que sim!
Agora passamos para a parte principal da casa, que consiste em duas partes: a primeira são as mudanças na vida que você deseja e pode criar em um futuro próximo. Por exemplo, você quer dedicar mais tempo ao seu corpo - encontrar tempo para visitar uma academia ou piscina, há muito sonhava em passar as noites de sexta-feira com um alegre círculo de amigos, mas não se atrevia a organizar tudo - é hora de trabalhar com isso e apresentar uma nova tradição de encontros divertidos. Após preencher essa parte da casa, pegue um diário e acrescente as atividades desejadas à sua programação, para que tudo isso não fique apenas cartas no papel e planos na sua cabeça! (Deixe-me apenas lembrá-lo de que as mudanças desejadas devem ser testadas quanto à compatibilidade ambiental).
Agora vamos para a segunda parte da casa - são mudanças que estão mais atrasadas no tempo, por assim dizer, no futuro de amanhã, que precisamos cuidar. Demora mais tempo para sua implantação, como mudança de emprego, mudança para outra cidade. Ou seja, essa é uma parte do seu futuro, mais global e você vai abordá-la por meio das ações do futuro próximo (por assim dizer, o caminho para esta sala passa pela anterior).
E, finalmente, o sótão! Muitas vezes carregamos para o sótão o que já não é necessário, mas é uma pena deitá-lo fora. No nosso caso, são crenças limitantes, preconceitos, opiniões de outras pessoas que não são mais importantes, mas estão em nossas cabeças, etc. O sótão é o lugar onde você pode subir periodicamente e admirar essa coisa velha fofa, mas lembre-se que tudo o que está aqui está desatualizado e é melhor arrastá-lo silenciosamente para o aterro sanitário do que transferi-lo para a casa principal ou tentar coloque-o na fundação. E se algo do sótão se faz sentir fortemente, pergunte-se: qual é o valor disso para mim hoje? É relevante agora? Por que estou me agarrando a isso? Responda a pergunta honestamente, porque alguém que, e você com certeza vai se entender, perdoa e acha a sabedoria de escolher o melhor e de alta qualidade para você.
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