2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Sua atitude em relação à vida determina sua vida. As palavras que você geralmente usa para descrever seu presente, passado e futuro criam e reforçam constantemente a realidade em que você vive.
Se você se associar a uma vítima indefesa, uma pessoa azarada, você viverá assim. Seu Focus irá direcioná-lo para as circunstâncias e situações em que você estará mais uma vez convencido de sua própria fraqueza e impotência.
Não podemos mudar ou reescrever nosso passado, mas podemos mudar nosso foco interior e, assim, expandir as possibilidades para o nosso futuro.
Características do foco de atenção das pessoas:
Pessoas orientadas para o futuro
• Orientado para o futuro, motivado por objetivos.
• Eles tomam decisões com base nas expectativas de consequências futuras.
• Eles podem evitar entretenimento e recreação que sejam percebidos como gratificação de curto prazo ou perda de tempo.
• Uma pessoa voltada para o futuro não pode desfrutar das atividades e experiências de lazer atuais.
Pessoas com foco no presente
• Buscar a gratificação imediata de seus desejos e necessidades
• Eles gostam de tudo que traz gratificação imediata e evitam coisas que exijam muito esforço, trabalho, planejamento ou problemas.
• Eles estão focados no que é, não no que poderia ter sido.
• Pessoas com foco no presente tendem a satisfazer seus desejos.
Pessoas visando o passado
• Muitas vezes, esquecendo a realidade e me concentrando em seus compromissos - eu tenho que
• Eles não ficam impressionados com formas novas, diferentes e mais eficazes de interação - eles têm medo de tudo que é novo e muda
• Os rituais e mitos desempenham um papel importante em suas vidas, como valores tradicionais ou fundamentais.
• Eles não assumem riscos e não gostam de aventura
Que tipo você é? Onde você mantém seu foco de atenção? Escreva nos comentários
Exercício de treinamento de foco
Examine a sala em que você está. Procure por itens marrons. Tudo o que você vê é tudo marrom. Certifique-se de que você não perdeu nada.
Agora feche os olhos e liste em voz alta tudo o que está nesta sala verde.
Difícil?
Agora, com os olhos fechados, tente nomear tudo de azul nesta sala. Tudo é branco ou vermelho. Agora abra os olhos, olhe ao redor e observe todo o verde que você vê nesta sala.
Em 99% dos casos, as pessoas com os olhos abertos encontram muito mais objetos de outras cores do que se lembram depois de focar no marrom.
Como isso se manifesta na vida? Muitas pessoas se concentram nas "fezes" da vida, por assim dizer. E outras pessoas procuram verduras. Eles estão em busca de crescimento. Eles estão procurando por coisas vivas.
Na vida, obtemos aquilo em que nos concentramos. O que você presta atenção é o que você sente.
Em que você está focado? Marrom ou verde? Escreva nos comentários
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