2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Em uma das sessões regulares no processo de meus estudos no Instituto Internacional de Aconselhamento Existencial, o professor Alexei Bolshanin disse uma frase muito interessante: "Relacionamentos, o amor em um casal é um fator." E me perguntei como nossa própria integridade afeta a integridade do relacionamento. Em matemática, a integridade é definida por um (ou 100%).
Se duas personalidades holísticas entrarem em um relacionamento, então seu relacionamento também será medido por uma unidade, ou seja, eles serão holísticos (1X1 = 1).
Acontece que se indivíduos que não são holísticos entrarem em um relacionamento, o resultado de seu relacionamento será um número menor do que ambos (0,5X0,5 = 0,25).
Tendo um déficit dentro de si, há um desejo de preenchê-lo às custas de um parceiro. Você pode preenchê-lo de várias maneiras:
- Perguntar
- Tirar à força
- Roubar (na maioria das vezes isso acontece por meio de manipulação inconsciente).
Por exemplo, um parceiro dá voluntariamente 0, 1 para o outro, como resultado obtemos: 0, 4X0, 6 = 0, 24, ou seja, o resultado se torna menor do que no início do relacionamento. Se um der ao outro 0, 2, obteremos: 0, 3X0, 7 = 0, 21.
Também acontece que parceiros com diferentes níveis de déficit entram em relacionamentos (0, 7X0, 5 = 0, 35). Se aquele que tem menos déficit dá 0, 2 de sua completude ao seu parceiro, isso resultará (0, 5X0, 7 = 0, 35), ou seja, o resultado não vai mudar, só agora o primeiro precisará preencher seu déficit e pedir, tirar ou roubar do outro.
Disto se segue que, ao tentar compensar nosso próprio déficit às custas de um parceiro, não apenas reduzimos sua integridade, mas também a integridade do próprio relacionamento.
Se dermos não 0, 2, mas 0, 1, então teremos (0, 6X0, 6 = 0, 36). Como resultado, obtemos um pouco mais do que inicialmente. E aqui já surgem três questões:
- Como não dar muito para o primeiro?
- Como pode o segundo não demorar mais?
- E quanto tempo vai durar esse equilíbrio?
Afinal, de fato, ambos os parceiros continuam vivenciando seu próprio déficit pessoal, que precisa ser preenchido. E onde estão as garantias de que um dos sócios não começará a repor à custa de outro.
A matemática e as ciências são exatas e mostram com muita clareza o que acontece com a qualidade dos relacionamentos se os parceiros tentarem preencher seu próprio déficit às custas de outra pessoa. Como resultado, os recursos não são adicionados, apenas diminuídos.
A inferioridade de cada freqüência é a razão de as relações no papel se tornarem conflitantes e destrutivas. Eles se tornam como uma guerra - uma guerra pelos recursos um do outro. Com a guerra, ambos perdem, pois no processo, cada um deles gasta sua força, e se torna menos do que era antes do relacionamento.
Qual pode ser a saída em tal situação.
- Pense por que você precisa desse relacionamento? Com que propósito você os criou? Se o relacionamento faz sentido e tem valor para você, você pode prosseguir para os próximos pontos.
- Assuma a responsabilidade por preencher seu déficit consigo mesmo e procure maneiras de fazer isso.
- Trate a deficiência do outro com respeito, sensibilidade e cuidado.
- Às vezes, compartilhe quando você realmente sente que tem algo a oferecer.
A psicologia existencial define uma pessoa como uma unidade de dimensões físicas, pessoais, sociais e espirituais e a define como a priori integral e única em sua singularidade. No curso de sua experiência de vida e eventos traumáticos, uma pessoa pode experimentar uma quebra de integridade, bloquear o contato consigo mesma e com suas partes.
No processo da psicoterapia, há um processo de descoberta e união daquelas qualidades das dimensões existenciais de si mesmo, que por uma razão ou outra estavam profundamente ocultas e, portanto, não foram percebidas ou reconhecidas. Uma pessoa é inteira quando percebe e reconhece todas as partes de si mesma em sua interconexão e unidade. Uma pessoa holística é sempre resiliente, tem dignidade e nas situações de vida difíceis tem recursos para resistir. Viktor Frankl tem uma metáfora: comparar um terapeuta existencial com um obstetra como assistente de parto ou com um oftalmologista que recupera a visão.
Como encontrar sua própria integridade, como encontrar o caminho para você mesmo? Nesse caso, faz sentido recorrer ao psicólogo para revelar o potencial da unidade com o seu auxílio. E então, talvez, você terá o que dar e o que compartilhar.
Como um dos meus professores A. E. Alekseychik: “Você só pode compartilhar sem danos por excesso”, ou seja de seu próprio ser.
Sentimentos de integridade para todos
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