2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Nos últimos anos, o crime foi particularmente condenado ao ostracismo.
Primeiro, eles dizem que ressentimento é manipulação, que com a ajuda do ressentimento queremos forçar uma pessoa a fazer o que precisamos. Você está se sentindo magoado? Ay-yayayay para você! Você é um manipulador cruel!
Eles dizem que o ressentimento surge de expectativas não realizadas. Você não deveria ter esperado de uma pessoa o que você esperava. O que te faz pensar que ele deveria se comportar dessa maneira com você? Ninguém deve nada a você, e agora se ofenda por eles serem tão estúpidos. Seu marido te traiu? Não há necessidade de se sentir ofendido por ele. Você realmente esperava ser o único? Aqui está uma mulher estranha! Algo está errado com você, você precisa trabalhar em si mesmo e se livrar do ressentimento.
O crime é responsabilizado pela ocorrência de várias doenças, em especial - o câncer. Pare de se ofender rapidamente. Você quer ficar doente?
Isso não quer dizer que tudo o que foi dito acima seja completamente falso e não tenha o direito de existir. Isso é meia verdade - e esse é o seu perigo.
Na verdade, podemos manipular com ressentimento, fingindo conscientemente que estamos ofendidos. Mas então não se trata de sentimento real.
Sim, as expectativas não satisfeitas são uma das causas do ressentimento. Mas não podemos deixar de ter expectativas, este é um processo natural. Eles surgem no decorrer de relacionamentos baseados em nossa experiência. Esperamos que o sol nasça pela manhã porque tivemos a experiência de que ele nasce pela manhã. Se uma pessoa nos cumprimenta todas as manhãs, esperamos que ela também nos cumprimente hoje. É normal esperar isso.
O ressentimento pode ser a causa da doença? Sim, como qualquer outro sentimento, mesmo a alegria, se não for expressa, reprimida, negada ou absolutamente não realizada. Em particular, é por isso que é tão importante estar ciente e aceitar todos os sentimentos que experimentamos.
Qual é o perigo dessa meia verdade? O fato de que ela inspira uma pessoa com um sentimento de culpa. Você não pode se ofender: se estou ofendido, a culpa é minha. E a pessoa começa a tentar não se ofender. Mas isso é impossível. Não podemos deixar de sentir, só podemos deixar de ter consciência dos nossos sentimentos, deslocá-los para o inconsciente, então fica conosco por muito tempo e nos afeta, tornando-se apenas a causa de doenças e outros transtornos. E então somos privados da oportunidade de ouvi-lo e fazer algo com nossa vida.
Se, no entanto, partimos do fato de que todos os sentimentos que experimentamos nos são dados por algum motivo e querem nos dizer algo, então o que quer dizer o insulto?
Para entender isso, primeiro você precisa entender o que é uma ofensa, em que emoções básicas ela consiste. Como você sabe, temos poucas emoções básicas: raiva, alegria, tristeza, interesse, nojo, surpresa, medo e desprezo. Se você ouvir a si mesmo, não é difícil entender que o ressentimento consiste em raiva e tristeza. A raiva é a energia que surge quando nos deparamos com um obstáculo no caminho de atender às nossas necessidades e é dada para superá-los. E tristeza é quando sentimos que perdemos algo significativo para nós. Assim, o ressentimento é um sinal de que algo deu errado em nosso relacionamento. A seguir, podemos tentar descobrir o que exatamente está errado e resolver o relacionamento. E se for impossível fazer isso, quebre. E tudo isso ajuda a fazer a ofensa, se você seguir a voz dela, e não tentar brigar com ela, como muitas vezes é sugerido.
Recomendado:
Causas De Doenças E Causas De Saúde
As causas das doenças do corpo físico, além das patologias congênitas, residem não na esfera física, mas na esfera psicológico-mental-volitiva. Na parte não física em que as decisões são tomadas. As decisões podem ser conscientes e inconscientes (dar ou não dar o impulso desperto para manifestá-lo externamente).
Biohacking Para Os Pobres - Como Salvei Minha Saúde Sem Gastar Um Milhão
Empreendedora, cofundadora do serviço Parasite e autora do canal Telegram "Behind the Bugrom" - sobre como melhorar a sua saúde e bem-estar no mundo moderno repleto de stress. Não muito tempo atrás, os alto-falantes de Sergei Fage trovejaram.
Solidão E Uma Sensação De Isolamento. Efeitos Na Saúde Na Transferência
Você já se perguntou sobre as consequências potenciais para a saúde e longevidade da solidão e do isolamento social? Em 2013, E. Brody, em seu artigo: "Encolhendo a solidão", levantou o interessante tópico de que a solidão e o isolamento social podem piorar a saúde, isso se deve ao fato de que o nível de hormônios do estresse aumenta, e este, por sua vez, pode aumentam o risco de doenças cardíacas, artrite, diabetes, demência e, em alguns casos, levam à tentativa
Nancy McWilliams. Sinais De Saúde Mental
1. A capacidade de amar A capacidade de se envolver em relacionamentos, de se abrir para outra pessoa. Para amá-lo por quem ele é: com todas as vantagens e desvantagens. Sem idealização e depreciação. É a capacidade de dar, não de receber.
Como Discutir Sem Ofender. Instruções Passo A Passo
Como discutir sem ofender. Instruções passo a passo. Você precisa ser capaz de discutir corretamente. Muitas pessoas evitam brigas apenas porque têm medo de complicações no relacionamento, têm medo de perder o relacionamento, têm medo de finalmente ofender e se sentirem culpadas mais tarde.
