Psicoterapia De Um Psicoterapeuta, Ou Por Que A Psicoterapia De Longo Prazo Com Um Terapeuta é Sempre Mais Eficaz

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Vídeo: Você sabe o que falar na terapia? 2024, Abril
Psicoterapia De Um Psicoterapeuta, Ou Por Que A Psicoterapia De Longo Prazo Com Um Terapeuta é Sempre Mais Eficaz
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Anonim

Um artigo sobre o que seria ótimo se cada um tivesse seu psicólogo!

Eu só quero compartilhar meus pensamentos.

Acho que o mundo ficaria mais tranquilo, haveria menos ansiedade em nós se cada um tivesse seu psicólogo.

Deixe-me explicar com meu exemplo. Embora eu seja psicólogo, tenho meus próprios problemas em minha vida pessoal. Por exemplo, meu vício em relacionamentos viciantes e co-dependentes não desapareceu, mesmo depois de anos de terapia. E os vícios, como você sabe, não são curados. Vício, ou vício, chegamos na primeira infância e vivemos com ele como um dado. Isso é o que nos é dado na entrada. Mas não desanime, você pode viver com isso, e como minha vida mostra, é muito bom. Acontece que você sempre tem que lidar com isso de alguma forma. Bem, é como as pessoas que nasceram com um certo profeta ou que adquiriram uma deficiência na infância - elas sabem que são diferentes das outras, mas sua vida não é pior nem melhor do que a vida de outras pessoas. Eles têm suas próprias dificuldades, as pessoas sem deficiência têm outras dificuldades.

Então é isso. Sabendo dessa minha peculiaridade, quando percebo que algo não vai bem na minha vida começa a acontecer, procuro imediatamente o meu psicoterapeuta. Sem hesitação. Ela me conhece há muitos anos e por isso a gente consegue sair dessa relativamente rápido (é EUA, porque trabalhar com psicólogo é sempre um trabalho conjunto). E esse conhecimento muito acalma minha alma. Ou seja, eu sei que assim que minha vida começa a trilhar o caminho errado, eu tenho uma tábua de salvação - um terapeuta. Ela me conhece, ela conhece minha história, e podemos ser muito sinceros um com o outro, o que nos dá muita liberdade nessa relação. Embora eu não diga quantas vezes quis deixá-la, nem sempre foi fácil e simples.

E, a esse respeito, pensei - que bom seria para todos ter uma pessoa que, em momentos de bloqueio, vai puxar, ajudar, devolver tudo ao seu lugar. Isso reduziria o nível de ansiedade em nosso mundo e, eu acho, tornaria este mundo mais feliz e saudável!

Portanto, não desanime ou fique ansioso se tiver que ir ao seu terapeuta por anos. Isto é bom. Nos EUA, por exemplo, essa é geralmente uma prática padrão. Ela diz: "Problemas com sua esposa? Problemas com sua esposa? Não os temos. Temos um psicólogo - cada um tem o seu."

A vida com um profissional empático, afetuoso, compreensivo e compreensivo é sempre um pouco mais fácil e mais fácil.

Portanto, mantenha tudo em sua vida simples e fácil!

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