Mobbing Cuidadoso, Ou Como Sobreviver Ao Sobreviver

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Mobbing é uma forma de pressão psicológica na forma de bullying indireto ou direto de um funcionário de uma equipe, geralmente com o objetivo de demiti-lo. Quase todos nós experimentamos um impacto negativo semelhante em nós mesmos! Esse fenômeno está florescendo tanto em instituições governamentais quanto em empresas privadas. Vários países europeus adotaram uma série de leis para prevenir o surgimento de mobbing e para proteger adequadamente seus funcionários no local de trabalho. Também na Europa, organizações foram criadas para ajudar as vítimas de mobbers, e suas ações são consideradas criminosas. Infelizmente, o nosso “fator humano”, amparado pela ausência de normas jurídicas que regulem tais relações, provoca “milagres de engenhosidade” nos métodos de sobrevivência de um colega indesejado, subordinado e até mesmo de um patrão. E tudo porque mobbing é muito difícil, mas é difícil - quase impossível DE PROVAR. A maioria das vítimas coloca todas as suas forças na luta e tenta provar o seu caso, algumas desistem após os primeiros "alarmes". Alguém se encontra novamente em uma situação semelhante, em um novo local de trabalho.

As formas de manifestação do mobbing são diferentes: desde a perseguição a um funcionário por toda a equipa e superiores até ao facto de toda a equipa pegar em armas contra o patrão. Motivos de mobbing - atmosfera psicológica insalubre diferente na equipe - brigas, fofocas e conivência das autoridades. Limites vagos e não claramente definidos das funções oficiais, falta de um plano de trabalho. Falta de sistema de promoção de pessoal e oportunidades de carreira na organização. Laços familiares entre subordinados e gerência. Motivos egoístas - eliminação proposital de quem interfere com o objetivo de: a) tomar posição; b) conduzir alguém do “seu” para ele. A animosidade pessoal é a inveja, a raiva, um conflito anteriormente “notável” que se transformou em uma longa disputa “quem está certo e quem está errado”, que pode evoluir com sucesso para uma “marcha de discordância” com seus outros colegas. Freqüentemente, o assédio moral em uma equipe é provocado por uma competição doentia (um mau líder pode até encorajá-la), e nós mesmos, mesmo inconscientemente, nos tornamos participantes de uma "conspiração". Separadamente, sobre competição saudável e prejudicial à saúde. Com competição saudável, vendo um colega que trabalha melhor do que nós, e em algo mais talentoso do que nós, mais livre e independente em suas visões e manifestações, estamos prontos para alcançá-lo, adotar sua experiência e assim crescer, mas no caso da concorrência doentia e, consequentemente, da própria baixa autoestima, a presença de um colega mais talentoso torna-se tóxica, intolerável e invejosa as pessoas fazem todos os esforços para se livrar de um funcionário indesejado, que assim se torna vítima de mobbing.

Sinais de mobbing

Qualquer problema no trabalho e até mesmo conflito não deve ser percebido como repressão direcionada, mas se o mobbing é visto como uma doença da organização, então, é claro, ele apresenta sintomas que, nesta situação, são direcionados contra você: eles se recusam a se comunicar com você (tanto nos negócios quanto em um nível informal) seus contatos comerciais são cortados, por exemplo, você não tem permissão para fazer chamadas comerciais por telefone, referindo-se ao fato de que você está perturbando seu computador “acidentalmente” quebra e os documentos necessários desaparecer 20 minutos antes da apresentação você está na zona de maior atenção por parte dos funcionários e / ou chefes e eles estão te procurando exatamente no momento em que você saiu do escritório, digamos, para almoçar. É assim que se cria a lenda da violação da disciplina do trabalho. -as suas qualidades profissionais são questionadas o tempo todo, e outros estão se apropriando de sucessos. - uma quantidade enorme e praticamente impossível de trabalho foi "despejada" em você. Como opção - uma tarefa difícil, definida na noite de sexta-feira, que deve ser concluída na manhã de segunda-feira.- o grau extremo de mobbing - ridículo aberto, insultos, danos à propriedade O QUE fazer e o que NÃO fazer para que isso não aconteça: Pensar que só existem inimigos ao redor, e que estou sozinho "branco e fofo" também não é vale a pena, porque o mundo dos negócios é um teatro com suas próprias regras e com sua arma no palco, que pode atirar em você, se você criar os pré-requisitos para isso. Por isso, preste atenção no que NÃO deve fazer para não ser assediado: Se por algum motivo você sente sua superioridade intelectual na equipe, não demonstre. Isso é ainda mais perigoso em relação às autoridades. É melhor usar sua inteligência para crescer como profissional. Participe da comunicação informal sobre vários tópicos, mas não participe da divulgação de fofocas - em um futuro próximo, isso se voltará contra você. Reclame da vida o mínimo possível, não peça dinheiro emprestado - isso pode enfurecer até a pessoa mais benevolente. Evite gabolice feminina - seu novo casaco, seu amante (marido fiel), sua próxima viagem ao exterior, na verdade, apenas os mais próximos ficarão felizes. Não provoque inveja e agressão! A melhor forma de fazer inimizade entre as mulheres da equipe é flertar com funcionárias do sexo oposto, de preferência várias ao mesmo tempo. Seja preciso, pontual, promissor - siga em frente. Não ignore a cultura corporativa e as festas corporativas, é claro, se você for convidado! Falando em festas corporativas, isso não é feriado, mas uma parte do trabalho. é lá que às vezes questões muito importantes são resolvidas. Mas, no entanto, vale lembrar sobre a quantidade de álcool consumida e as consequências desse evento. É muito mais fácil tentar não entrar em tal situação do que procurar uma saída mais tarde. Como mostra a prática, muitas vezes tudo começa no momento em que um novato chega. É muito ingênuo acreditar que você será recebido de braços abertos e iniciado em todos os "jogos secretos". Por isso, desde os primeiros dias, descubra tudo sobre a rotina de trabalho, tradições corporativas, regras não escritas e leis da empresa. Mesmo que alguns pareçam ridículos, tome-os como certos, não se apresse em criticar e se recusar a obedecê-los. Observe atentamente os novos colegas - mesmo que não goste de alguém, não demonstre - mantenha um relacionamento equilibrado com todos. Em nenhum caso, não comece a "ser amigo" de alguém. Procure entender a lógica da organização do trabalho antes de apresentar propostas "revolucionárias", mesmo que você seja nomeado para um cargo de liderança. Nesse caso, sua primeira tarefa é manter um clima psicológico saudável na equipe. O possível impacto negativo do mobbing na saúde e no psiquismo não deve ser subestimado: segundo as estatísticas, é ele quem é a principal causa do esgotamento emocional e físico, o que leva a várias (inclusive trágicas) consequências. Lembre-se do principal: o abuso emocional pode continuar existindo enquanto for permitido. Se aconteceu Se aconteceu, tente falar francamente com o "instigador" - isso deve ser feito em um estágio inicial de pressão! E só se você conseguir não demonstrar medo e pânico (senão o efeito será exatamente o oposto). Se o bullying não puder ser interrompido neste estágio, não tenha medo de parar. Talvez quanto antes você tomar essa decisão, mais cedo o verdadeiro sucesso o aguarda em seu novo trabalho! Aliás, o mais “boato” para os bandidos é aquele que resolveu “vencer”, “provar”, aguentar a qualquer custo, e aquele para quem ficar aqui se tornou um fim em si mesmo. Porque o medo de sair de um determinado emprego está diretamente relacionado à sua autoestima.

O material para o artigo foi elaborado pela psicóloga, gestalt-terapeuta, Alina Firsel.