Ajudar Uma Pessoa Que Trabalha Com Um Psicólogo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

“Estou satisfeito com as mudanças que estão acontecendo comigo, mas meus entes queridos parecem se esforçar constantemente para me empurrar de volta para o pântano, do qual acabei de sair. E eu preciso do apoio deles."

Ao que parece, por que apoiar alguém que já recebe ajuda, e até mesmo de um profissional? No entanto, uma pessoa que trabalha com um psicólogo pode realmente precisar do apoio de entes queridos.

Nos primeiros estágios de trabalho, muitas vezes ocorrem novas realizações, que por algum tempo podem ser instáveis. Além disso, sentimentos e emoções que antes eram reprimidos no inconsciente começam a ser experimentados. E isso é muito incomum e exige que a pessoa se concentre mais em si mesma e em suas experiências.

É por isso que os entes queridos costumam reclamar que o parente que está fazendo terapia fica mais retraído. No entanto, na realidade, esta é uma ativação temporária do "modo de economia de energia".

Mudanças que muitas vezes não são percebidas como positivas pelos entes queridos podem ser muito úteis e significativas para a própria pessoa. Ele freqüentemente se torna mais "egoísta" na construção de relacionamentos com outras pessoas. No entanto, isso é apenas uma consequência do fato de que ele começa a adquirir seus próprios limites e autossuficiência e se torna menos “confortável” para sua família. Aqui, os já próximos devem pensar sobre o seu "egoísmo" e decidir se querem que a pessoa seja feliz ou que corresponda às suas expectativas.

Esse ponto me parece muito importante, uma vez que as mudanças em uma pessoa afetam fortemente todo o sistema familiar ou o sistema de relacionamentos de um casal e muitas vezes revelam os problemas de outros participantes desses relacionamentos. E então surge a pergunta sobre a necessidade de recorrerem a um psicólogo. Mas nem todos estão dispostos a admitir a possibilidade de seus próprios problemas, que antes poderiam se tornar a raiz dos problemas de seu filho / filha, marido / mulher. E muitas vezes você simplesmente não quer sair de sua zona usual e mudar alguma coisa.

Muitas vezes, parentes de pessoas em psicoterapia os reprovam pelo fato de que, ao que parece, eles poderiam ser diferentes, apenas não queriam se esforçar antes. “Isso significa que você pode! Se você estivesse há cinco anos.. . Por mais que queiramos, não podemos mudar o passado. E agora temos dois caminhos: arrepender-se do que não era ou alegrar-se com o que é agora.

Não se deve exigir de uma pessoa em psicoterapia histórias sobre o que está acontecendo nas sessões, mas será muito útil se os entes queridos a informarem que estão prontos para ouvi-la a qualquer momento.

Além disso, os parentes não devem reagir bruscamente ao fato de que uma pessoa pode experimentar emoções muito vívidas de um espectro diferente para um psicólogo - do amor ao ódio. Essas emoções, via de regra, não são dirigidas ao próprio especialista, mas são consequência da transferência para ele de sentimentos que o cliente uma vez experimentou por pessoas que lhe são significativas. E esses sentimentos são muito importantes para a terapia.

Por fim, gostaria de enfatizar que todas as mudanças positivas no trabalho com o psicólogo são mérito não só do psicólogo, mas também do cliente. Este é sempre o resultado de um trabalho conjunto, às vezes árduo. E esse trabalho merece respeito e apoio.