Encontrando-se Com Outra Pessoa

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Muitos pedidos na terapia estão relacionados a relacionamentos ou à falta deles. Clientes que vivenciam problemas no relacionamento com o sexo oposto ou no relacionamento com pessoas em geral fazem um pedido claro para superar esse momento desagradável de suas vidas.

A colisão de um eu com o outro pode gerar muita tensão se estes eu não estiver pronto para enfrentar. O que pode criar tensão nessa interação? Na minha opinião, trata-se de uma compreensão insuficiente de si mesmo, de um eu como sujeito integral, e de uma compreensão insuficiente das próprias necessidades reais, que, talvez, esteja intimamente relacionada à incapacidade de satisfazê-las no início de sua trajetória de vida ou de um falha dessa habilidade em um período posterior da vida. Como resultado, surge uma tensão que busca ser satisfeita como resultado de receber esse recurso ausente de outro Eu, o que, como muitas vezes acontece, é completamente inconsciente de tais intenções do outro Eu. Sim, de uma forma ou de outra todos nós usamos um ao outro, é assim que a interação entre as pessoas, e esse "uso" pode ser visto de dois lados (de acordo com uma das classificações) - é o uso destrutivo e o uso criador.

Então, agora temos nosso eu, e “uso” que destrói e cria. Agora tentaremos integrar esses dois conceitos à questão de como as pessoas interagem umas com as outras e o resultado dessa interação. Considere um exemplo comum: estou em algum tipo de déficit, suponha que seja um déficit de amor e atenção, segurança e compreensão. Em geral, um eu de vida bastante curta, que está procurando oportunidades (conscientemente, principalmente inconscientemente) para receber agora ou no futuro o que ele (como acredita) precisa. Na fase de busca por esse "recurso", nossa personalidade volta sua atenção para fontes externas de obtenção de um objeto escasso. É mais fácil assim. Portanto, é mais claro e às vezes difícil de entender onde mais, exceto fora, você pode obter o objeto desejado. No caminho para o eu querido, surge um novo obstáculo na forma do segundo eu. E aqui surge o fenômeno, que em muitos aspectos leva as pessoas a procurarem um psicólogo, este é o fenômeno da interação interpessoal.

Nessa interação há muitas coisas antes do nosso eu. Há tanto a capacidade de enfrentar nossa solidão social, quanto a capacidade de ver nosso reflexo e experimentá-lo em nós mesmos e, como no nosso caso, a resposta a um pedido de escassez de recursos.

Aqui, consideraremos duas opções de interação - destrutiva e construtiva. Por interação destrutiva, posso tirar o que ele precisa de outro eu, enquanto ele irá destruí-lo e, como resultado, a si mesmo. Pode haver muitas razões para a destruição: a ausência real do objeto e as necessidades excessivas do recebedor e uma espécie de compreensão do objeto pelo doador. Em qualquer caso, como resultado de uma interação tão destrutiva, dois eus insatisfeitos se dispersam no espaço em uma nova busca por um objeto e com fome ainda maior de um apetite limpo ou de uma oportunidade tão próxima de tomar o que se quer tanto. A destruição pode se manifestar na forma de exigências, padrões exagerados, críticas, um desejo de mudar outro eu com o objetivo de o posterior aparecimento do objeto desejado nele, no aparecimento de sadismo e masoquismo, etc.

Também é possível a interação de dois I's, em que algo novo será criado, inerente a esses dois Is separadamente e ao mesmo tempo comum a eles. Isso pode ser imaginado na forma de amor, relacionamentos harmoniosos, parcerias abertas, etc.

Um tipo criativo de interação é possível quando o sujeito compreende seu eu e o eu de outro sujeito. Esse fenômeno é lindamente descrito no livro I and You de Martin Buber. Compreender o seu Eu é um processo de autoatualização e uma compreensão clara de quem você é, onde você está e como você é. Esses entendimentos são unidos por entendimentos com quem eu sou e por que estou com eles, aqueles entendimentos que não podem encontrar sua saída natural entre os clientes que vêm à terapia com um pedido de relacionamento.

Na verdade, sem uma compreensão clara de quem eu sou, é difícil entender quem está ao seu lado. Em tal situação, é realmente muito difícil construir algo novo e, muitas vezes, acaba apenas destruindo.

Autocompreensão, ou autorrealização, para uma pessoa - a capacidade de perceber muito do que ela precisa (como a pessoa pensa), pode ser levada não para fora, mas também para dentro de si mesma. Afinal, tudo o que é sensível fora é tudo em nós mesmos. A autocompreensão cria exatamente a diferença que torna os relacionamentos harmoniosos e cheios de recursos. Para estar com outro, não sou porque ele é necessário para o amor, mas porque o amo. Certamente é possível procurar um outro eu para amor, segurança, compreensão, mas onde estão eles, aqueles eu que posso nos dar. Afinal, nós mesmos criamos tudo isso.

É muito importante voltar o seu olhar para a compreensão do seu eu, é importante entender se é possível, em princípio, satisfazer as suas necessidades da forma como estão sendo satisfeitas agora. Isso é realmente o que queremos ou não?

Acontece que é um pequeno paradoxo, para construir relacionamentos com outras pessoas, você pode primeiro construir relacionamentos com você mesmo.