2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Pessoas sensíveis e interessadas
como no seu desenvolvimento pessoal,
e no relacionamento com outras pessoas,
todos os dias eles dão passos no caminho do autodesenvolvimento e crescimento
Muitas vezes você tem que repetir esses passos ou mudar a trajetória do movimento, às vezes existem becos sem saída "encantados" que não têm a menor ideia no momento. É uma jornada longa, difícil e contínua. O caminho que deve ser percorrido tanto com os entes queridos como sozinhos, mesmo com uma relação de confiança e franqueza.
Hoje, gostaria de prestar atenção especial a essa peregrinação solitária entre pessoas e acontecimentos.
1. A dor é única, apenas uma pessoa pode entendê-la
Existem períodos de pico em que a dor mental priva a pessoa de seus próprios sentimentos e senso de realidade. Sua singularidade é que maneiras depuradas e bem desenvolvidas de sair da situação e do estado não funcionam.
Não importa o quanto você tente trabalhar antecipadamente no relacionamento com seus entes queridos, construa-os com uma forte contribuição e dedicação, em tal situação até mesmo as pessoas mais próximas falham. O “fracasso” em si ocorre inicialmente em nós mesmos, quando um evento complexo ocorre ou outras realizações importantes sobre o passado ou presente vêm e a psique pode não ser capaz de lidar com toda a carga.
Parte dos processos de vivência está sujeita ao "congelamento", muitas vezes um sinal disso é o sentimento de inadequação da reação ao que está acontecendo. Às vezes, em tais estados, uma pessoa começa a duvidar de sua "normalidade" mental, mas, na verdade, a inadequação da reação é frequentemente associada a um estado de choque pelo que está acontecendo e à incapacidade objetiva de reagir naturalmente até que o estado emocional esteja ligeiramente equilibrado e a sensibilidade retorna.
Uma sensação de dor mental e às vezes física insuportável precede ou acompanha o "congelamento". Essa dor é tão sutil e aguda que o movimento desajeitado de entes queridos e da própria pessoa pode traumatizar ainda mais.
As experiências durante os períodos de dor mental tão severa estão associadas a uma reavaliação dos significados e valores da vida, do significado e do conteúdo dos relacionamentos, e a confiança básica no mundo e nos outros é violada. A singularidade dessa dor é que é bastante difícil descrevê-la em palavras, mesmo com um vocabulário excelente, essa dor dentro da pessoa, ainda não encontrou um lugar para si no mundo real.
Torna-se quase impossível obter apoio e apoio de outras pessoas, não existem palavras de apoio e aprovação simples e compreensíveis suficientes em outras situações. É difícil compartilhar essa dor com outra pessoa, porque é a sua própria dor, mas tal, cuja profundidade e extensão só você pode saber. Ela quer gritar, destruir tudo ao seu redor, se pelo menos não doer tanto. A pessoa está em busca de uma saída desse estado insuportável.
2. Vá para as pessoas, mesmo se você não quiser
Nesse estado, a pessoa se depara com uma sensação não apenas de dor mental aguda, mas também de solidão aguda, levando assim o processo de experiências a uma fase ainda mais aguda.
O sentimento de incompreensão e desconfiança no mundo só alimenta esse estado, mas aqui é importante se esforçar e ainda assim ir para as pessoas. Isso deve ser feito pelo menos para que o sentimento de total solidão não engula a pessoa por completo, porque sair desse estado de volta será tão doloroso quanto mergulhar nele.
É extremamente importante que, pelo menos no nível físico, você não esteja sozinho. Mas não se sobrecarregue com comunicação excessiva, mesmo que aconteça de maneira familiar. Cuide de você e de seus recursos, você realmente precisa deles.
3. Este é um estado extremamente difícil, mas não permanente
A natureza é organizada de tal forma que existem certos ciclos na vida, e agora um estágio extremamente difícil, mas também passageiro, está acontecendo com você. Isso vai acabar e, com nova força e experiência, você será capaz de respirar e seguir em frente.
Eu realmente gostaria de ajudar as pessoas
para reduzir seus sentimentos de dor e às vezes até desamparo,
mas em momentos como este, o máximo que posso fazer é estar perto
Mas essas não são apenas palavras, mas uma escolha consciente de estar perto de pessoas que estão passando por uma dor insuportável. Francamente, este é um dos pontos mais difíceis de trabalhar com clientes, mas estes são os lugares mais fortes e valiosos que não podem ser recriados como um experimento, esta é a experiência mais pura e inestimável.
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